فتحي بشرتك بالأفوكادو والليمون

لكي تحصلي على بشرة لامعة خلال الصيف، تناولي الفواكه التي تحتوي على فيتامين B والتي يكثر وجودها في فاكهة الأفوكادو, واليوم نقدم لكِ نصيحة دكتور ميشيل لين لتحصلي على بشرة بيضاء وفاتحة خلال ثلاثة أيام فقط، وهي استخدام ماسك الأفوكادو والليمون.

ضعي نصف قطعة من الأفوكادو والتي يشترط أن يكون أخضر اللون وملمسه ناعم مع نصف ليمونة ويتم خلطهم معًا في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعم تمامًا، ثم ضعي المزيج على بشرتك مع تجنب مناطق العين لمدة تتراوح من عشر إلى عشرين دقيقة ثم اغسلي بشرتك جيدًا ولاحظي الفرق.
نظرًا إلى أن هذا المزيج يحتوي على ثلاثة أنواع من الفيتامينات وهم A,B,C والتي تساعد على تلميع البشرة وتنظيفها من الشوائب المتعلقة بالهواء، مع احتواء الليمون على فيتامين C الذي يعطي للبشرة لمعان أكثر، بالإضافة إلى الدهون المتواجدة في الأفوكادو والتي تقوي طبقة الجلد الخارجية والحفاظ على مرونتها ولمعانها.