6 خطوات للتخلص من السموم في بيتك

الوقاية هي الطريقة الأكثر فعالية، لضمان بيئة نظيفة في منزلك، والتخلص من السموم هي واحدة من أهم عوامل الحفاظ على هواء منعش بمنزلك. 

ووالتخلص من السموم بمنزلك، يلزمه إتباع 6 خطوات: 

1- استخدام مواد غير سامة في منزلك، مثل مواد الطلاء المتطايرة. 
2- استبدال الهواء في المنزل، قومي بفتح النوافذ يوميًا لأطول فترة ممكنة، لتحل محل الهواء المتواجد، كل يوم. 
3- اهتمي بوضع بعض النباتات داخل المنزل، فهي أجهزة تنقية الهواء طبيعية. 
4- استبدلي منتجات التنظيف السامة والخطرة، بغيرها صديقة للبيئة وصحة الإنسان، مثل والخل وصودا الخبز. 
5- قللي من الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة. 
6- تجنبي استخدام معطرات الجو و"الأيروسولات".