النهار
الخميس 12 نوفمبر 2026 07:50 صـ 1 جمادى آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مباحثات صومالية تونسية بالقاهرة لتعزيز العلاقات والتنسيق المشترك مبادرة «ما نسيناكم».. شباب السودان يحولون طاقة الانتماء إلى سواعد لإعادة الإعمار حسين لبيب يكشف حجم العجز المالي بالزمالك: تجاوز 500 مليون جنيه في بعض الفترات جنايات الإسماعيلية تحيل أوراق 3 متهمين بالاتجار في المخدرات وحيازة أسلحة نارية إلى المفتي حسين لبيب: الزمالك بطل في كل العصور.. ولقب الدوري الموسم الماضي «إعجازي» رغم الظروف القاسية اتحاد المستثمرات العرب يبحث مع محافظ سوهاج فرص الاستثمار والمشروعات الاقتصادية حسين لبيب يوضح حقيقة بيع الزمالك بسبب شركة الكرة ”مش لايق عليا غير الفانلة الخضراء”.. الجارم يكشف سر رفضه الانضمام للأهلي من محمد صلاح إلى الثغرات الدفاعية.. 5 ملفات تحدد نجاح علي ماهر مع منتخب مصر بالأرقام.. خالد الغندور يكشف حقيقة مستحقات حسام عبد المجيد لدى الزمالك سفير أذربيجان: أشعر بالفخر لاحتفالنا بـ ”عيد النصر” في القاهرة نبيل فهمي يطلق نداءً إنسانياً عاجلاً لإنقاذ غزة ويدعو إلى إنشاء شبكة عربية للإغاثة في حالات الطوارئ

رياضة

خطة الـ3 محطات.. كيف يستعد الزمالك لقمة الدوري المصري أمام الأهلي؟

معتمد جمال
معتمد جمال

فتح الزمالك ملف القمة أمام الأهلي مبكرًا، بعدما عاد الفريق إلى التدريبات استعدادًا للمواجهة المرتقبة ضمن منافسات الجولة السادسة من الدوري المصري الممتاز.

واستأنف لاعبو الزمالك تدريباتهم بعد راحة سلبية استمرت 5 أيام، عقب الفوز على غزل المحلة في الجولة الخامسة، ليبدأ الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال مرحلة جديدة من التحضيرات تستهدف الوصول إلى أفضل جاهزية قبل مواجهة الغريم التقليدي.

ويخوض الفريق تدريباته بشكل يومي على الملعب الفرعي لاستاد الدفاع الجوي، وسط تركيز من الجهاز الفني على رفع معدلات اللياقة البدنية وتجهيز اللاعبين فنيًا خلال فترة التوقف الدولي.

ووضع الجهاز الفني برنامجًا خاصًا للحفاظ على حساسية المباريات، حيث يخوض الزمالك مباراتين وديتين خلال فترة التوقف، البداية أمام مودرن سبورت، ثم مواجهة إنبي يوم 4 أكتوبر على ملعب بتروسبورت.

ولا تقتصر استعدادات الزمالك على المواجهات الودية، إذ يخوض الفريق اختبارًا رسميًا أمام زد في بطولة كأس عاصمة مصر يوم 7 أكتوبر، في مباراة تمثل البروفة الأخيرة قبل لقاء القمة.

ويسعى الجهاز الفني من خلال هذه المحطات الثلاث إلى تجهيز جميع العناصر، ومنح الفرصة للاعبين للحفاظ على مستواهم البدني والفني، قبل الدخول في أجواء المواجهة المنتظرة أمام الأهلي.

وتحمل مباراة القمة أهمية خاصة للفريقين، لذلك يحرص الزمالك على استغلال فترة التوقف بأفضل صورة من أجل الوصول إلى اللقاء وهو يمتلك أكبر قدر من الجاهزية والاستقرار.

موضوعات متعلقة