بعد حادث شاطئ أبو تلات.. نصائح لتجنب الغرق في المصيف

يفضل الكثير من الأشخاص قضاء إجازة الصيف في المصايف والشواطئ، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، للاستمتاع بالجو وقضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء، ولكن يحدث الكثير من حالات الغرق، بسبب تجاهل التعليمات أو النزول لمناطق خطيرة، مثل الذي حدث في شاطئ أبو تلات بالإسكندرية، حيث أدي ارتفاع الأمواج وعدم الالتزام بإرشادات فرق الإنقاذ إلي وفاة 6 فتيات تابعين لأحد الاكاديميات وإصابة اخرين في حادث مأساوي.

ومع تكرار حوادث الغرق، نشرت هيئة الإسعاف المصرية عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، حزمة من الإرشادات والنصائح المهمة، للوقاية والحماية من الغرق، وأكدت الهيئة أن الالتزام بهذه التعليمات يساعد في تقليل المخاطر، خاصة في الشواطئ المفتوحة التي تشهد ارتفاعًا في الأمواج وصعوبة في الإنقاذ السريع وهي:

إرشادات لتجنب الغرق في البحر

-اتبع تعليمات المنقذ

-ارتداء سترة النجاة في حالة عدم إجادة السباحة

-عدم القفز أو نزول البحر من أماكن عالية لخطورة ذلك

-تعلم المهارات الأساسية لإنقاذ نفسك أو غيرك

-يجب عدم نزول المياه إلا بوجود مرافق يجيد السباحة

-لا تستخدم أبدًا الأطواق في الرياح القوية والأمواج العالية

-قم بمتابعة ومراقبة الأطفال دائمًا

-إذا رأيت شخصًا ولم تستطع المساعدة قم بتنبيه المنقذين والاتصال بالإسعاف على رقم 123

خطوات إنقاذ الغريق"بالإسعافات الأولية"

•إخراج الغريق من المياه بأمان باستخدام عوامة أو حبل وتجنب الاقتراب المباشر إلا للمدرّب.

•يجب فحص التنفس والنبض فورًا بعد وضعه على سطح مستوٍ.

•إذا لم يتنفس: يجب البدء فورًا بالإنعاش القلبي الرئوي (CPR) (30 ضغطة صدرية + نفختان).

•وضع الغريق على جانبه لإخراج المياه من مجرى التنفس بشكل طبيعي.

•طلب المساعدة الطبية فورًا وعدم الاكتفاء بالإسعاف الأولي.

•نقله إلى المستشفى لتجنب مضاعفات مثل التهاب الرئة.