النهار
السبت 11 يوليو 2026 01:17 صـ 24 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
رئيس البرلمان العربي يرحب ببدء واشنطن إجراءات رفع سوريا من قائمة الدول الراعية للإرهاب ..ويدعو المجتمع الدولي إلى مواصلة اتخاذ الخطوات التي... شيخ الطريقة الجازولية: تكريم الرئيس السيسى للمنتخب المصرى هى رسالة تقدير للمنظومة الرياضية بالكامل احياء الإسكندرية تنفذ حملات مكثفة للتصدي لمظاهر العشوائية محافظة الإسكندرية بالتعاون لجنة المواصلات بمجلس النواب تدشن خط نقل عام جديد: لمنطقة ”بشاير الخير” تحركات مصرية مكثفة في رام الله لتثبيت التهدئة وتمكين السلطة الفلسطينية بغزة مصر ترفض رسو سفينة سياحية لـ”مجتمع الميم” في الإسكندرية المجلس العربي للمسؤولية المجتمعية والتنمية المستدامة يكرّم الدكتورة كورين شنودة بجائزة المرأة العربية للمسؤولية المجتمعية 2026 العثور على جثمان صغير داخل حمام سباحة بالريف الأوروبي بمدينة الشيخ زايد بعضُ النِّساءِ للشاعرة والاديبة المغربية عائشة التاقي وزير الموارد البشرية والرعاية الاجتماعية السوداني يستقبل العائدين من مصر.. ويؤكد تذليل إجراءات العودة وزير الموارد البشرية والرعاية الاجتماعية السوداني والأمين العام لديوان الزكاة يضعان حجر الأساس لمظلة الكرامة بمعبر أرقين ‏مجموعة الحبتور تهدي جميع أفراد بعثة منتخب مصر سيارات ميتسوبيشي تقديراً لإنجازهم التاريخي

رياضة

سر ساعات لاعبي الأهلي في التدريبات يكشفه مصدر داخل النادي

أثار ظهور لاعبي الأهلي مرتدين ساعات خاصة في التدريبات الجماعية جدلًا واسعًا بين الجماهير خلال الساعات الماضية، قبل أن يكشف مصدر خاص داخل النادي عن التفاصيل الكاملة وراء هذه الخطوة.

وأوضح المصدر أن فكرة هذه الساعات ليست جديدة على القلعة الحمراء، حيث سبق تطبيقها في فترة وجود محمد رمضان المدير الرياضي السابق للنادي، أثناء قيادة السويسري مارسيل كولر للفريق.

وظيفة الساعات
الساعات مخصصة لقياس عدد ساعات النوم لكل لاعب، إلى جانب تسجيل البيانات الخاصة بالحالة البدنية والقياسات الفسيولوجية، وذلك ضمن خطة الجهاز الفني والطبي لمتابعة جاهزية اللاعبين بشكل أدق.

آلية استخدامها
وبحسب المصدر، لا يتم توزيع الساعات على جميع اللاعبين دفعة واحدة، وإنما تُقسم المجموعة إلى دفعات، بحيث ترتدي كل مجموعة الساعات لمدة 3 أيام متواصلة، قبل أن تنتقل لمجموعة أخرى بشكل عشوائي، تحت إشراف مدرب الأحمال والطبيب المختص.

راحة قبل مواجهة المحلة
وعلى صعيد آخر، حصل لاعبو الأهلي على راحة سلبية من التدريبات الجماعية اليوم الخميس، على أن يستأنف الفريق تدريباته غدًا الجمعة استعدادًا للمواجهة المرتقبة أمام غزل المحلة، المقررة في السادسة مساء الاثنين المقبل، ضمن منافسات الجولة الرابعة من الدوري الممتاز.

موضوعات متعلقة