النهار
الأربعاء 15 يوليو 2026 01:28 مـ 29 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«أوجامي».. سوديك تطلق أول «نوبو ريزيدنسز» في مصر برأس الحكمة كأس العالم.. تشكيل إنجلترا المتوقع أمام الأرجنتين في نصف النهائي محكمة استئناف الأسرة بأكتوبر تلزم حسن شاكوش بسداد 300 ألف جنيه نفقة لطليقته ريم طارق وزيرة الإسكان تتابع تنفيذ مشروعات البنية الأساسية والخدمات بعدد من المدن الجديدة سقوط ”منتحلَي صفة أطباء تغذية” بالمنوفية.. أحدهما صيدلي وحملة مكبرة تضبط أدوية مخالفة اللواء سمير فرج يتحدث لبرنامج من ماسبيرو عن كتاب (رجل الأقدار): الرئيس السيسي درس العقيدة العسكرية الشرقية والغربية اعتبريها صفقة العمر.. فتاة «الزواج القسري» بالغربية تعلن التصالح مع والدها وتكشف مفاجآت جديدة «الأعلى للإعلام» يحسم الجدل بشأن تصريحات وسيم السيسي ويؤكد: حرية الرأي مكفولة.. والحديث عن الحضارة المصرية يجب أن يستند إلى أسس علمية المهرجان القومي للمسرح يواصل استعداداته النهائية لانطلاق الدورة التاسعة عشرة قبل COP31.. مصر تؤكد أهمية توحيد الموقف المتوسطي في قضايا المناخ الحكومة تطلق أولى خطوات «القرية المنتجة».. 10 وحدات قروية لبدء التنفيذ تاريخ منتخب إسبانيا مع نهائيات كأس العالم

منوعات

10 أفكار لاستغلال الإجازة الصيفية وقضاء وقت ممتع

مع انتهاء العام الدراسي وحلول العطلة الصيفية التي تعتبر من أكثر الفترات التي ينتظرها الكثير من الطلاب وأولياء الأمور خلال العام بعد عام دراسي طويل من المذاكرة والضغط النفسي والعصبي والجهد الذهني والبدني، لتبدأ العديد من الأسر في البحث عن طرق لقضاء الإجازة الصيفية بطريقة ممتعة وآمنة، وتجربة أنشطة مختلفة وممتعة.
يرصد "النهار" في السطور التالية عدة طرق للاستمتاع بإجازة الصيف مع العائلة وفقا لما نشره موقع" boostedachiever" وهى كالتالي:
حدد أهدافك خلال الإجازة:
استعد للإجازة بقائمة من الأهداف قصيرة وطويلة المدى، سواء الأمور التي تنوي فعلها على مدار أسابيع قادمة، أو مع انتهاء الإجازة الصيفية، فقد تريد خلال هذه المدة أن تتعلم لغة جديدة أو تتقن فن الرسم، أو تسعى إلى تمضية أيام على الشاطئ برفقة أصدقائك، أو زيارة أهم متاحف مدينتك.
•الرحلات القصيرة داخل البلد:
تعتبر الرحلات اليومية إلى الشواطئ أو الحدائق العامة أو القرى الريفية من أفضل الوسائل لتغيير الروتين، دون الحاجة لتكاليف كبيرة. ويمكن تنظيم هذه الرحلات بشكل أسبوعي لجمع شمل العائلة والاستمتاع بالهواء الطلق.
•أنشطة منزلية مشتركة:
في حال تعذّر الخروج، يمكن للعائلة تنظيم ورش طبخ للأطفال، أو مسابقات ترفيهية، أو حتى مشاهدة الأفلام معًا في جو عائلي دافئ، كما أن قراءة القصص أو ممارسة ألعاب الطاولة (مثل الكوتشينة أو بنك الحظ) تعتبر وسيلة فعالة للتسلية.
•تنمية المهارات والهوايات:
يمكن استغلال الإجازة الصيفية لتعليم الأطفال مهارات جديدة مثل الرسم، أو العزف، أو الزراعة المنزلية، بمشاركة جميع أفراد الأسرة، كما يمكن للأهل مشاركة الأطفال في أنشطتهم لتشجيعهم ودعمهم.
•السفر إن أمكن:
السفر داخل أو خارج البلاد يوفر تجارب جديدة وممتعة، لكنه لا يجب أن يكون مكلفًا، يمكن البحث عن أماكن سياحية بأسعار مناسبة أو المشاركة في رحلات جماعية.
•الأنشطة التطوعية:
مشاركة العائلة في أنشطة خيرية أو مجتمعية مثل توزيع وجبات أو تنظيم فعاليات للأطفال المحتاجين يعزز الشعور بالمسؤولية والانتماء، ويمنح الأسرة وقتًا ذا قيمة حقيقية.
-تنمية الهواية:
فكرّ في الأنشطة والهوايات التي كان العمل أو الدراسة يعيقان اهتمامك بها، وتبدأ في تنميتها من خلال الدورات التدريبية أو التعلم أونلاين، التحق مثلا بدورات الرسم أو التعليق الصوتي أو التصوير الفوتوغرافي، كما يمكنك العودة للقراء بانتظام والاشتراك في نوادي القراءة ليزيد حماسك وتتعرف على أصدقاء لديهم نفس اهتماماتك.

موضوعات متعلقة