النهار
السبت 24 يناير 2026 10:13 صـ 5 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الأرصاد: انخفاض درجات الحرارة والعظمى بالقاهرة تسجل 21 درجة وزير الثقافة: يوسف شاهين شكّل بإبداعه وعي أجيال وأعماله جزء أصيل من الهوية الثقافية المصرية والعربية نقيب الإعلاميين مهنئًا الرئيس السيسي بذكرى عيد الشرطة المصرية: يشكلون درعًا حصينًا أمام كل التهديدات التي تستهدف أرض مصر وشعبها الأصيل قلوب المصريين مع البابا تواضروس.. جراحة ناجحة ومحبة تتدفق بالدعاء.. والعودة الي مصر غدًا مياه الرياح التوفيقي تجرف شابًا من بنها وتلفظه جثة بكفر شكر سميرة عبدالعزيز: فاتن حمامة كانت تخاف من الموت بشدة قيادات «البترول» تبحث مع «خالدة» خطط زيادة إنتاج الزيت والغاز حتى 2030 43 مليون وحدة سكنية معفاة من الضريبة العقارية محافظ القليوبية يشهد تنصيب القس رفيق دويب راعياً للكنيسة الإنجيلية ببنها سر لقاء زينة مع فان دام في دبي وموقف طريف يخطف الأنظار شعبة مواد البناء.. الحديد المحلي أغلى من المستورد بـ100 دولار من يقف وراء الفيتو السني لمنع حصول المالكي علي الدورة الثالثة لرئاسة حكومة العراق ؟

رياضة

فترة الإعداد البدني.. لماذا الأهلي اختار تونس للمعسكر؟

زيزو - قفشة
زيزو - قفشة

تحضيرات الموسم الجديد مش بس في الجيم والملعب، لكن كمان في اختيار المكان الصح للمعسكر.. وده بالضبط اللي عمله النادي الأهلي

1. تقارب المناخ
الجو في تونس قريب جدًا من مناخ القاهرة، وده بيساعد على تأقلم بدني سريع بدون مفاجآت مناخية أو تغييرات تضر التحضير.

2. منشآت رياضية متكاملة
منتجعات رياضية وفنادق على أعلى مستوى.. ملاعب، صالات جيم، حمامات سباحة، وتأهيل بدني — كل ده في مكان واحد!

3. هدوء مثالي للتركيز
بعيد عن ضغط القاهرة والزحمة، واللاعبين يقدروا يشتغلوا في مناخ هادئ يساعد على التركيز والانضباط.

4. احتكاك أفريقي شمالي قوي
فرصة للعب وديات مع فرق شمال أفريقيا القوية تكتيكيًا وبدنيًا.. وده مفيد جدًا للاستعداد لبطولات أفريقيا.

5. قرب المسافة وسهولة السفر
طيران مباشر وقصير.. بدون إرهاق للاعبين، وده مهم جدًا في بداية المعسكر عشان يبدأوا بأعلى طاقة.

6. علاقات قوية وتسهيلات تنظيمية
الأهلي عنده علاقة طيبة مع الأندية والاتحاد التونسي، وده بيسهّل إجراءات السفر، الملاعب، وتنظيم الوديات.

7. تحضير نفسي لمواجهات أفريقية
الفرق التونسية دايمًا في طريق الأهلي في دوري الأبطال.. فالمعسكر هناك بيهيّئ اللاعبين ذهنيًا وجغرافيًا لأجواء مشابهة للبطولة.

موضوعات متعلقة