النهار
الخميس 12 فبراير 2026 11:39 مـ 24 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بحوزته 40 فرش حشيش وسلاح.. القبض على تاجر مخدرات خلال حملة أمنية في قنا ”إيتيدا” تطلق رسميا النسخة المطورة لمنصة «إبداع مصر – EgyptInnovate» كأول منصة متكاملة للابتكار وريادة الأعمال تفاصيل واقعة التحرش داخل أتوبيس بالمقطم محمد مطيع يوقّع بروتوكول تعاون بين الاتحاد المصري للچودو والاتحاد الصربي برعاية السفارة المصرية جراحه دقيقة تنقذ مريضة بمستشفي العاشر الجامعي العاشر من رمضان تواصل حملات النظافة والتجميل لرفع كفاءة الخدمات وتحسين جودة الحياة في ثاني جلسات المحاكمة.. إحالة أوراق المتهم بقتل حلاق في العاشر لفضيلة المفتي خلال تنظيفه السلاح.. إصابة طالبة برصاصة طائشة على يد والدها في قنا والأمن يضبط المتهم مصر الحلوة.. راعي كنيسة يشارك في وضع حجر أساس مسجد ومكتب تحفيظ قرآن بالمراشدة في قنا رئيس جمعية مسافرون يوضح دور الإعلام السياحي في تنشيط القطاع ”غرفة الإسكندرية” تبحث سبل التعاون مع المستشار الزراعي بالسفارة الأمريكية محافظ البحيرة تشهد منتدى «هي.. قائدة مسيرة الاستدامة» بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا

فن

روبي تكشف .. هذا هو سر أنوثتي

روبى
روبى

أكدت الممثلة المصرية روبي أنها تحرص دائماً على الاحتفاظ برشاقتها، ولذلك تواظب على الذهاب للنادي وممارسة رياضة الآيروبيكس للحصول على لياقة بدنية، كما أنها تتدرب على الرقص من حين لآخر، مؤكدة أن اختيارها للملابس التي تلائم شخصيتها يضيف لمستها الخاصة لإبراز أنوثتها.

روبي أضافت: لا أحب البدانة، وأحرص على المحافظة على نظام غذائي متوازن ليحصل جسمي على كل الفيتامينات اللازمة، كي لا أصاب بسوء تغذية، وأتخلى نهائياً عن وجبة العشاء لأنها تسهم في زيادة الوزن وفقدان الرشاقة، وإذا شعرت بالجوع بين الوجبات أكون حريصة على تناول الفاكهة