النهار
السبت 28 مارس 2026 02:05 صـ 9 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
لماذا كثفت أمريكا وإسرائيل من عمليات التصعيد العسكري ضد إيران حاليا؟ جمهورية التشيك تدعم مبادرة الحكم الذاتي المغربية في يوم مبادرة السعودية الخضراء.. المملكة تؤكد التزامها بدعم العمل البيئي وترسخ مكانتها الدولية في مسار الاستدامة جمهورية التشيك تعرب عن تقديرها لجهود ملك المغرب في ارساء دعائم التنمية وتحقيق السلم والاستقرار مسام يحذر من مخاطر الألغام المنجرفة جراء الأمطار التي تشهدها اليمن المغرب والتشيك يتفقان على الارتقاء بعلاقتهما إلى مستوى استراتيجي وتعظيم التعاون بما يحقق المصالح المشتركة خلال انطلاق قمة ستراتكوم 2026 في إسطنبول …اردوغان يؤكد : استعادة السلام والاستقرار والعدالة أصبح أكثر إلحاحاً من أي وقت مضى لماذا مد ترامب فترة وقف إطلاق النار مع إيران؟.. خبيرة توضح التفاصيل اترفع بالونش.. فريق الإنقاذ للحماية المدنية تنجح في رفع الأتوبيس المنحرف أعلي دائري الجيزة دخل عليهم أوضة النوم.. انحراف اتوبيس بشكل مفاجئ أعلى كوبري عرابي بدائري بشتيل يُثير الذعر كيف تنظر قادة الخليج للهجمات الإيرانية على القواعد الأمريكية العسكرية؟ لماذا لا تُقابل دول الخليج العربي هجمات إيران العدوانية بالمثل؟

منوعات

روتين العناية بالبشرة السوداء في فصل الصيف

روتين العناية بالبشرة السوداء
روتين العناية بالبشرة السوداء

تشهد الأوساط التجميلية اهتمامًا متناميًا بروتين العناية بالبشرة السوداء، في ظل تزايد الوعي بأهمية التوجه نحو روتينات مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتها الفريدة. وتتميز البشرة السوداء بتركيبتها الغنية بالميلانين، مما يمنحها مقاومة طبيعية ضد الشيخوخة المبكرة، لكنها في الوقت ذاته عرضة لمشاكل مثل الجفاف، فرط التصبغ، والالتهابات الجلدية.

خبراء الجلدية يوصون بخطوات أساسية للعناية اليومية:

• التنظيف بلطف: باستخدام غسول خالٍ من الكبريتات للمحافظة على التوازن الطبيعي للبشرة وتجنب الجفاف.

• الترطيب العميق: يوصى باستخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا، الجلسرين، وحمض الهيالورونيك للحفاظ على نعومة البشرة.

• واقي الشمس ضرورة يومية: على عكس الاعتقاد السائد، تؤكد الدراسات أن البشرة السوداء تحتاج إلى حماية يومية من أشعة الشمس للحد من التصبغات والبقع الداكنة.

• تقشير منتظم وآمن: ينصح بالتقشير اللطيف مرة أو مرتين في الأسبوع لتجديد الخلايا ومنع انسداد المسام.

• الاهتمام بالبقع والتصبغات: من خلال استخدام سيرومات تحتوي على النياسيناميد أو فيتامين C.

المنتجات المخصصة تحدث فرقًا ملموسًا

كما أن استخدام منتجات مصممة خصيصًا للبشرة ذات الميلانين المرتفع يساهم بشكل كبير في تحسين الملمس واللون العام للبشرة، بالإضافة لذلك أن الاستجابة للعلاجات تختلف عن أنواع البشرة الأخرى.

رسالة توعوية من أطباء الجلد

في ظل الانتشار المتزايد للمعلومات المغلوطة على وسائل التواصل، يحث الأطباء على استشارة مختصين قبل اعتماد أي روتين أو منتج، مشيرين إلى أن "البشرة السوداء ليست فقط جميلة، بل قوية وفريدة – وتستحق العناية الملائمة."