أبرزها كمادات دافئة وتنظيف بانتظام.. نصائح لعلاج تورمات العين

تورم العين يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، مثل التهاب الجفن، أو ظهور شعيرة العين (الجُدجُد)، أو الانتفاخات تحت العينين.

يقدم موقع "مايو كلينك" (Mayo Clinic) نصائح وإرشادات حول كيفية التعامل مع هذه الحالات:

1. التهاب الجفن (Blepharitis): يُعتبر التهاب الجفن حالة شائعة تؤدي إلى احمرار وتورم الجفون، للتخفيف من الأعراض، يُوصى بالآتي:

تنظيف الجفون بانتظام: استخدام قطعة قماش مبللة بماء دافئ لتنظيف حواف الجفون بلطف، مما يساعد في إزالة القشور والزيوت الزائدة.

استخدام الأدوية الموصوفة: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب مضادات حيوية موضعية أو أدوية مضادة للالتهاب للتحكم في الأعراض.

2. شعيرة العين (Stye): الشعيرة هي نتوء مؤلم يظهر على حافة الجفن نتيجة التهاب الغدد الدهنية، للتخفيف من الألم والتورم:

الكمادات الدافئة: وضع منشفة دافئة على العين المغلقة لمدة 5 إلى 10 دقائق، عدة مرات يوميًا، يساعد في تصريف القيح وتسريع الشفاء.

3. الانتفاخات تحت العينين: تظهر الانتفاخات تحت العينين نتيجة لتراكم السوائل أو التقدم في العمر، للتقليل من هذه الانتفاخات:

الكمادات الباردة: استخدام قطعة قماش مبللة بماء بارد ووضعها على المنطقة المصابة لبضع دقائق يمكن أن يقلل من التورم.

تعديل نمط الحياة: الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتقليل تناول الملح، ومعالجة الحساسية الموسمية يمكن أن يساعد في منع الانتفاخ.

إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يُنصح بمراجعة طبيب العيون للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب.