النهار
الثلاثاء 16 ديسمبر 2025 03:32 مـ 25 جمادى آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أوقاف جنوب سيناء ومبادرة «صحح مفاهيمك» بجامعة الملك سلمان حول مخاطر الانتحار رفع حاويات حادث قطار بضائع بقرية السفاينة بطوخ بإستخدام الأوناش الثقيلة مات خلال عمله بتفقد الأراضي.. مصرع موظف بالزراعة دهسًا أسفل عجلات القطار في قنا ”محافظ القليوبية” يتفقد جاهزية لجان الإعادة لإنتخابات مجلس النواب بقليوب والقناطر الخيرية ”مدبولي” توطين صناعة الطلمبات الغاطسة خطوة حاسمة لتقليل الإستيراد ودعم «حياة كريمة» المقاولون العرب تشرع فورا في إصلاح واجهات المنازل المتأثرة بحادث القطار بمدينة قها محافظ كفرالشيخ يتفقد عدداً من اللجان الانتخابية.. ويؤكد أهمية المشاركة الوطنية فوز 24 طالبًا في أيام سينما حوض البحر المتوسط بمكتبة الإسكندرية تاريخ موجهات الفراعنة أمام النسور قبل ودية اليوم ﻓﺎﯾﺰر ﺗﻄﺮح ﻟﻘﺎﺣﺎً ﻟﻸﻣﮭﺎت اﻟﺤﻮاﻣﻞ لوقاية المواليد من الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) تعرف على بديل تريزيجيه فى تشكيل منتخب مصر أمام نيجيريا برشلونة تشيد بموهبة حمزة عبد الكريم وتسعى لحسم الصفقة

منوعات

طرق فعّالة للتخلص من الاسمرار حول الفم واستعادة إشراقة البشرة

الاسمرار حول الفم من المشكلات الجلدية التي تزعج الكثيرين، خاصة النساء، لأنها تؤثر على مظهر البشرة ونضارتها، قد يكون السبب وراء هذا الاسمرار عوامل مختلفة، مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، الجفاف الشديد، الالتهابات الجلدية، أو حتى التغيرات الهرمونية، ولأن هذه المشكلة قد تؤثر على الثقة بالنفس، تسعى الكثير من السيدات للبحث عن حلول بسيطة وفعّالة للتخلص منها بطرق طبيعية أو طبية.

إذا كنتِ تواجهين هذه المشكلة، لا تقلقي! هناك خطوات وعلاجات متعددة يمكنك اتباعها لتفتيح المنطقة حول الفم والحفاظ على بشرتك صحية ومتألقة.

إليكِ أفضل الطرق التي ينصح بها خبراء الجلدية:

1. استخدام واقي الشمس يوميًا: التعرض لأشعة الشمس دون حماية يُعد من أبرز أسباب التصبغات، لذا احرصي على وضع واقٍ للشمس يوميًا لتقليل تأثير الأشعة الضارة.

2. الترطيب العميق: ترطيب البشرة بانتظام باستخدام كريمات مناسبة يمنع الجفاف ويُحسن من ملمس الجلد ولونه.

3. التقشير اللطيف: إزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام مقشر لطيف يساعد في تجديد البشرة ويُخفف من حدة الاسمرار.

4. كريمات تفتيح البشرة: اختاري كريمات تحتوي على مكونات فعّالة مثل فيتامين C، حمض الكوجيك، أو الأربوتين، فهي تعمل على تفتيح لون البشرة بشكل ملحوظ.

5. الوصفات الطبيعية: تطبيق مكونات منزلية مثل عصير الليمون المخفف، العسل، أو جل الصبار يمكن أن يُساهم في تقليل التصبغات بشكل طبيعي وآمن.

6. استشارة طبيب الجلدية: إذا استمر الاسمرار بالرغم من استخدام الحلول المنزلية، يمكنك استشارة طبيب متخصص للحصول على علاجات متقدمة مثل التقشير الكيميائي أو جلسات الليزر.

تذكري أن العناية بالبشرة تحتاج إلى صبر واستمرارية، ومع اتباع هذه الخطوات البسيطة، ستلاحظين تحسنًا كبيرًا في مظهر بشرتك واستعادة إشراقتها الطبيعية.