النهار
الأحد 1 فبراير 2026 03:44 مـ 13 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ماسبيرو 2026.. “الفلسفة اليوم” أول برنامج تليفزيوني لتبسيط الفلسفة في مصر الدكتور محمد فريد: الضوابط تضمن استدامة الموارد وحماية حقوق المستفيدين إدارة الإشارة توقع عقد إتفاق مع محافظة الجيزة لتقديم خدمات الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة د. محمد اليمني لـ”النهار”: ”القوة العسكرية لم تعد المقياس في الحرب الإيرانية الأمريكية.. الاقتصاد هو ساحة الصراع” الأكاديمية الطبية العسكرية تنظم المؤتمر السنوى للقلب بالتعاون مع الجمعية المصرية لأمراض القلب فتح باب التقديم للدورة العاشرة لجوائز مؤسسة محمد حسنين هيكل للصحافة العربية عن عام 2025 استمرار سداد القسط الرابع من أقساط مدينة الصحفيين بالسادس من أكتوبر شيخ الأزهر يدعو إلى يسر المهور وتيسير الزواج وعودته لصورته البسيطة التي حث عليها الإسلام وزير الصحة يطلق أول دليل لإجراءات العلاج على نفقة الدولة خبير القانون الدولي السوري: الوعي والعلم هما القاطرة الحقيقية لتطوير المجتمعات وتمكين المرأة شرط نهضتها وزير الدفاع يلتقي قادة وضباط القوات المسلحة بالمنطقة المركزية العسكرية «جورميه إيجيبت» تسعر طرحها العام عند الحد الأقصى وتحقق تغطية 12.2 مرة

منوعات

طرق فعّالة للتخلص من الاسمرار حول الفم واستعادة إشراقة البشرة

الاسمرار حول الفم من المشكلات الجلدية التي تزعج الكثيرين، خاصة النساء، لأنها تؤثر على مظهر البشرة ونضارتها، قد يكون السبب وراء هذا الاسمرار عوامل مختلفة، مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، الجفاف الشديد، الالتهابات الجلدية، أو حتى التغيرات الهرمونية، ولأن هذه المشكلة قد تؤثر على الثقة بالنفس، تسعى الكثير من السيدات للبحث عن حلول بسيطة وفعّالة للتخلص منها بطرق طبيعية أو طبية.

إذا كنتِ تواجهين هذه المشكلة، لا تقلقي! هناك خطوات وعلاجات متعددة يمكنك اتباعها لتفتيح المنطقة حول الفم والحفاظ على بشرتك صحية ومتألقة.

إليكِ أفضل الطرق التي ينصح بها خبراء الجلدية:

1. استخدام واقي الشمس يوميًا: التعرض لأشعة الشمس دون حماية يُعد من أبرز أسباب التصبغات، لذا احرصي على وضع واقٍ للشمس يوميًا لتقليل تأثير الأشعة الضارة.

2. الترطيب العميق: ترطيب البشرة بانتظام باستخدام كريمات مناسبة يمنع الجفاف ويُحسن من ملمس الجلد ولونه.

3. التقشير اللطيف: إزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام مقشر لطيف يساعد في تجديد البشرة ويُخفف من حدة الاسمرار.

4. كريمات تفتيح البشرة: اختاري كريمات تحتوي على مكونات فعّالة مثل فيتامين C، حمض الكوجيك، أو الأربوتين، فهي تعمل على تفتيح لون البشرة بشكل ملحوظ.

5. الوصفات الطبيعية: تطبيق مكونات منزلية مثل عصير الليمون المخفف، العسل، أو جل الصبار يمكن أن يُساهم في تقليل التصبغات بشكل طبيعي وآمن.

6. استشارة طبيب الجلدية: إذا استمر الاسمرار بالرغم من استخدام الحلول المنزلية، يمكنك استشارة طبيب متخصص للحصول على علاجات متقدمة مثل التقشير الكيميائي أو جلسات الليزر.

تذكري أن العناية بالبشرة تحتاج إلى صبر واستمرارية، ومع اتباع هذه الخطوات البسيطة، ستلاحظين تحسنًا كبيرًا في مظهر بشرتك واستعادة إشراقتها الطبيعية.