النهار
الأربعاء 4 مارس 2026 07:13 مـ 15 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
”والله زمان”.. رحلة صوتية في كواليس وأسرار الدراما المصرية «أحلام إمبراطورية ‏خطيرة».. صحيفة «يديعوت أحرونوت» تفجر مفاجآت ضخمة بشأن رؤية إسرائيل للمنطقة تحذيرات عالمية من تسبب الصراع الحالي مع إيران في موجة هجرة بأبعاد غير مسبوقة إسرائيل تعترف بوقوع خسائر فادحة جراء ضرب إيران.. ماذا قالت؟ كيف تستعد إيران لأسوأ سيناريو في الحرب مع أمريكا؟.. اعتراف خطير هناك أمل في تغيير سياسي عميق لمستقبل إيران البعيد.. خبيرة أمريكية تفجر مفاجأة بشأن طهران وزير الصحة يشهد احتفالية مرور 50 عاماً على تأسيس المجالس الطبية المتخصصة: العلاج حق دستوري وعدالة صحية لكل مواطن وزارة الصحة تستعرض جهودها المتكاملة في تعزيز الصحة النفسية ومكافحة الإدمان كيف يمكن لإيران أن تشن «حرب ناقلات» جديدة؟.. «الفاينانشال تايمز» تُجيب وزارة الصحة تستعرض إنجازات الإدارة المركزية لعمليات الدم خلال يناير 2026.. خطوات حاسمة نحو الاكتفاء الذاتي ومأمونية الدم أرواح في المدينة تحتفي بـ محمد فوزى فى 60 سنة من الحضور بمعهد الموسيقى حملة أمنية وتنفيذية مكثفة ببنها: الأرصفة والطرق العامة تحت السيطرة

فن

آرون تايلور جونسون:أفقد وزنى بشكل طبيعى لأتمكن من تقديم شخصية الفيلم

آرون تايلور جونسون
آرون تايلور جونسون

قال النجم العالمى آرون تايلور جونسون عن ابتعاده عن شرب الكحوليات أثناء تحضيره لـ فيلمه الجديد Kraven The Hunter، الذى طرح يوم 12 ديسمبر الجارى، وأكد قائلا: "لقد كان نظامي الغذائي صارمًا للغاية؛ لم أستطع تناول أي من الأطعمة التي أفضلها مثل البيتزا والمكرونة".

واضاف جونسون: "بالإضافة إلى أننى ابتعدت عن تناول الكحول لمدة عامين أثناء تصوير Kraven The Hunter، ولم أشرب قطرة كحول لمدة عامين. ابتعدت عن الطعام الردىء وكنت فى أفضل حالة ممكنة".


وتابع جونسون: "كان على أن أفقد وزنى بشكل طبيعى، لأتمكن من تقديم الكثير للشخصية، خاصة أنه كان على أن أكون مستعدًا ومُهيأً بطريقة تمكننى من اكتساب كتلة عضلية بسرعة مرة أخرى والتدريب".

تدور أحداث فيلم Kraven The Hunter حول بدأ علاقة كرافن المعقدة مع والده القاسي، نيكولاي كرافينوف، في اتخاذه مسار الانتقام مع عواقب وحشية، مما يحفزه على أن يصبح ليس فقط أعظم صياد في العالم، ولكن أيضًا أحد أكثر الصيادين خوفًا.