الشباب والرياضه بالقليوبية تطلق فعاليات ندوة تثقيفية عن ”الاتجاهات الحديثة في تغذية الرياضيين وأخطار المكملات الغذائية”

شهد الدكتور محمود الصبروط وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية فعاليات الندوة التثقيفية بعنوان « الاتجاهات الحديثة في تغذية الرياضيين واخطار المكملات الغذائية وملوثات المكملات الغذائية » والتى تنفذها مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية ضمن أنشطة وفعاليات المشروع القومى للموهبة والبطل الاوليمبي، وجاء ذلك بحضور الدكتور محمد عبد المؤمن وكيل المديرية لشئون الرياضة، و الدكتور عبدالرحمن شمس اخصائى التغذية بالمشروع القومى للموهبة والبطل الأولمبي، والكابتن محمد عبدالعزيز المشرف العام للمشروع ، وبمشاركة ابناء المشروع القومى للموهبة والبطل الأولمبي بالقليوبية واولياء الامور والمدربين بالمشروع، وذلك في قاعة الاجتماعات بالمديرية، برعاية الدكتور اشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، تهدف الندوة إلى رفع مستوى الوعي لدى اللاعبين الشباب وأسرهم حول أهمية التغذية السليمة في تحقيق الأداء الرياضي الأمثل.

أكد وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية فى كلمته عن ضرورة التوجه نحو التغذية الصحية ويجب أن يكون جزءًا من نمط حياة اللاعبين، وليس مجرد نظام غذائي مؤقت خلال فترة المنافسات والتدريبات، موضحا ان مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية تسعى من خلال هذه الندوات إلى ترسيخ هذه المفاهيم لدى اللاعبين من سن مبكرة ، مؤكدا على اهمية تنمية الأجيال الصاعدة من الرياضيين، وتعزيز قدراتهم على المنافسة في المحافل المحلية والدولية، مما يسهم في رفع اسم مصر عاليًا في مختلف الرياضات.

ادار شمس اللقاء، حيث قدم محاضرة تفاعلية حول أساسيات التغذية الصحية وتأثيرها المباشر على مستوى الأداء واللياقة البدنية، وعن عناصر الغذاء الصحي السليم، ومنها الأغذية التي تساعد على النمو وتحتوى على بروتينات وأيضا الأغذية التي تمد الجسم بالطاقة وخاصة في سن المراهقة حيث الحركة المستمرة ، مؤكدا على ضرورة الاهتمام بوجبة الإفطار ، ومشددا على عدم تناول الوجبات الجاهزة والأطعمة التي تحتوى على دهون مشبعة أو ألوان صناعية، وضرورة الاهتمام بالنظافة الشخصية والنظافة العامة للوقاية من الأمراض والحفاظ على صحة الإنسان.

وتناول شمس مواضيع متعلقة بأنواع الغذاء المناسب للرياضيين في مختلف الفترات الزمنية من التدريب والمنافسات، بالإضافة إلى كيفية تحقيق توازن غذائي مثالي مؤكدا على "التغذية السليمة ليست فقط عاملاً أساسياً في تحسين الأداء الرياضي، بل تساهم أيضاً في الوقاية من الإصابات وتسريع عملية التعافي بعد التمارين المكثفة"، وتخللت الندوة جلسات نقاشية تم فيها تبادل الأسئلة والاستفسارات بين اللاعبين واخصائى التغذية، مما أتاح فرصة لتوضيح العديد من المفاهيم المغلوطة وتقديم نصائح عملية يمكن تطبيقها في الحياة اليومية.

وفي ختام الندوة، أعرب المشاركون عن شكرهم وتقديرهم للجهود المبذولة في تنظيم مثل هذه الفعاليات، مؤكدين على أهمية استمرارها لدعم الشباب الرياضيين وتوجيههم نحو حياة صحية ونشاط رياضي متميز ، ومعبرين عن امتنانهم للدعم الكبير الذي يوفره المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي في مختلف جوانب التدريب والتطوير الرياضي.

تأتي هذه الندوة ضمن سلسلة من الفعاليات التي ينظمها مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية، وتزويد اللاعبين بكافة المعلومات والمهارات اللازمة لتحقيق النجاح في مسيرتهم الرياضية ، برعاية الدكتور أشرف صبحى وزارة الشباب والرياضة، وبتوجيهات الدكتور محمود الصبروط وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية، واشراف الدكتور محمد عبدالمؤمن وكيل المديرية لشئون الرياضة، والكابتن اشرف قرطام مدير ادارة الرياضة بالمديرية.