النهار
الجمعة 1 مايو 2026 03:29 مـ 14 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وداع يليق بالأسطورة”.. وعد تاريخي من جماهير ليفربول لمحمد صلاح في ليلته الأخيره :- على هامش فعاليات منتدى مصر للمسئولية المجتمعية.. استعراض إنجازات التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي لماذا يخشى جمهور الأهلي القمة أمام الزمالك ؟| اعرف السبب الدفاع يربك الحسابات.. تعرف على تشكيل الأهلي المتوقع أمام الزمالك ثنائي هجومي.. تعرف على تشكيل الزمالك المتوقع أمام الأهلي قناة الأهلي: الانتهاكات ضد الخطيب زادت عن حدها.. ولا يوجد بشري بدون أخطاء نقل وتعيين 10 قيادات محلية ضمن حركة محدودة بالمحافظات وزير الخارجية الصيني: قضية تايوان تشكل أكبر خطر يهدد العلاقات بين بكين وواشنطن وزير الزراعة يعلن تقدم الصادرات الزراعية المصرية إلى 3.7 مليون طن منذ بداية العام وحتى الآن قاليباف : لا يمكن محاصرة إيران تخفيضات تصل 60% وموافقات خلال 30 يومًا.. تعديلات «الثروة المعدنية» تعزز الاستثمار وتخفض التكاليف بتكليف من رئيس الحكومة .. 3 وزراء يراجعون الاتفاقيات المزمع توقيعها مع كبرى شركات التكنولوجيا العالمية

فن

من ياسمين صبري لراغب علامة.. تعرف إلى الرياضات المفضلة لأشهر النجوم العرب

يحرص النجوم العرب على مشاركة الجمهور بكيفية قضاء أوقات فراغهم بينما يمارسون رياضتهم المفضلة التي يحترفون فيها بعيداً عن مجالهم الفني فما هي الرياضة المفضلة لدى النجوم والنجمات؟


ديمة قندلفت
تعشق النجمة ديمة قندلفت رياضة السباحة فهي سباحة محترفة للغاية تمارس تلك الرياضة منذ طفولتها وحققت العديد من الإنجازات في هذا المجال كما تساعدها السباحة على الحفاظ على قوامها الرشيق المثالي.


راغب علامة
يشارك النجم راغب علامة جمهوره بأسعد أوقاته وهو يمارس رياضة ركوب الدراجات والتي تحمل العديد من الفوائد على الصحة البدنية والنفسية مما ينعكس على إطلالته الشابة والحيوية.


ياسمين صبري
رغم أن الفنانة ياسمين صبري تمارس العديد من الرياضات إلا أن رياضة اليوغا تحوز على اهتمامها بشكل خاص فاليوغا تعرف برياضة الروح والجسد وتساهم في تعزيز الراحة النفسية وفي نفس الوقت تعزز رشاقة وصحة الجسم مما ينعكس على إطلالاتها الجميلة المفعمة بالحيوية .


عاصي الحلاني
يواظب الفنان عاصي الحلاني على ممارسة الرياضة باستمرار للحفاظ على لياقته ولكن تبقى رياضته المفضلة هي ركوب الخيل فهو يعشق الفروسية ويداوم على هذه الرياضة باستمرار .


سميرة سعيد
الديفا سميرة سعيد أثبتت أن العمر مجرد رقم بفضل رشاقتها ولياقتها البدنية العالية حيث تمارس الرياضات القتالية التي تعمل على تقوية العضلات كما تحافظ على رشاقتها من خلال السباحة والتمارين الرياضية المختلفة.


رامي عياش
يولي النجم رامي عياش أهمية كبيرة للرياضة في حياته فيشارك جمهوره بلقطات له أثناء ممارسته تمارين رفع الأثقال والتي تساهم في تقوية العضلات وتعزيز لياقته البدنية.


أصالة
يكمن سر حفاظ النجمة أصالة على قوامها الرشيق في ممارستها لتمارين البيلاتس المفضلة إليها التي ساهمت في منحها قواماً ممشوقاً مما زادها جمالاً وجاذبية.