النهار
الثلاثاء 17 مارس 2026 11:52 صـ 28 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
تقارير تكشف ما جرى على متن “جيرالد فورد”.. انتقادات للقيادة العسكرية الأمريكية بعد معلومات عن أضرار وإرهاق الطاقم خلال دقائق.. تصريحات متناقضة لترامب بشأن إغلاق مضيق هرمز تثير تساؤلات حول الموقف الأمريكي السيسي يطلق الموقع والتطبيق الرسمي لإذاعة القرآن الكريم.. خطوة جديدة لرقمنة تراث التلاوة المصرية العزبى : يستمع إلى آراء المنتفعين المترددين على وحدة طب الأسرة بوادى طور سيناء تحليلات أميركية تتحدث عن ثلاثة سيناريوهات محتملة لنهاية الحرب ضد إيران تعاون مشترك بين الشباب والرياضة والخارجية لدعم البرامج الشبابية والثقافية الدولية «مصطفى محمود.. بين الشك واليقين» مشروع درامي مرتقب قد يشعل موسم رمضان 2027 رحيل الدكتورة هالة فؤاد.. أستاذة التصوف بجامعة القاهرة وأرملة المفكر جابر عصفور مدينة أبو زنيمة تحتفل بليلة القدر وتكرم حفظه القران الكريم محافظ الدقهلية يشارك أبناء مصر من الأيتام حفل الإفطار : ” خَلّوا بالكم من بعض واليوم من أسعد أيام حياتي وأنتظره كل... نبيه بري : يشيد بالجهود التي تبذلها فرنسا لوقف الحرب الإسرائيلية على لبنان وزيرة الشؤون القانونية تبحث مع السفيرة الهولندية تعزيز التعاون ودعم خطط الوزارة

فن

من ياسمين صبري لراغب علامة.. تعرف إلى الرياضات المفضلة لأشهر النجوم العرب

يحرص النجوم العرب على مشاركة الجمهور بكيفية قضاء أوقات فراغهم بينما يمارسون رياضتهم المفضلة التي يحترفون فيها بعيداً عن مجالهم الفني فما هي الرياضة المفضلة لدى النجوم والنجمات؟


ديمة قندلفت
تعشق النجمة ديمة قندلفت رياضة السباحة فهي سباحة محترفة للغاية تمارس تلك الرياضة منذ طفولتها وحققت العديد من الإنجازات في هذا المجال كما تساعدها السباحة على الحفاظ على قوامها الرشيق المثالي.


راغب علامة
يشارك النجم راغب علامة جمهوره بأسعد أوقاته وهو يمارس رياضة ركوب الدراجات والتي تحمل العديد من الفوائد على الصحة البدنية والنفسية مما ينعكس على إطلالته الشابة والحيوية.


ياسمين صبري
رغم أن الفنانة ياسمين صبري تمارس العديد من الرياضات إلا أن رياضة اليوغا تحوز على اهتمامها بشكل خاص فاليوغا تعرف برياضة الروح والجسد وتساهم في تعزيز الراحة النفسية وفي نفس الوقت تعزز رشاقة وصحة الجسم مما ينعكس على إطلالاتها الجميلة المفعمة بالحيوية .


عاصي الحلاني
يواظب الفنان عاصي الحلاني على ممارسة الرياضة باستمرار للحفاظ على لياقته ولكن تبقى رياضته المفضلة هي ركوب الخيل فهو يعشق الفروسية ويداوم على هذه الرياضة باستمرار .


سميرة سعيد
الديفا سميرة سعيد أثبتت أن العمر مجرد رقم بفضل رشاقتها ولياقتها البدنية العالية حيث تمارس الرياضات القتالية التي تعمل على تقوية العضلات كما تحافظ على رشاقتها من خلال السباحة والتمارين الرياضية المختلفة.


رامي عياش
يولي النجم رامي عياش أهمية كبيرة للرياضة في حياته فيشارك جمهوره بلقطات له أثناء ممارسته تمارين رفع الأثقال والتي تساهم في تقوية العضلات وتعزيز لياقته البدنية.


أصالة
يكمن سر حفاظ النجمة أصالة على قوامها الرشيق في ممارستها لتمارين البيلاتس المفضلة إليها التي ساهمت في منحها قواماً ممشوقاً مما زادها جمالاً وجاذبية.