النهار
السبت 2 أغسطس 2025 11:10 صـ 7 صفر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
في المنوفية.. سيدة تهدي زوجها رحلة عمرة بعد فوزها بها: ”هو أولى بزيارة الحبيب” ندى راشد ”نصف النجاح” في كواليس تفوق هاجر حسان الأولى على الثانوية الأزهرية «شرشر» يهنئ المهندس وليد حجاج والمستشار أسامة بده بزفاف المهندس مهند والدكتورة روان إنفراد.. مدير أمن القليوبية يعتمد الحركة الداخلية لمأمورى الأقسام والمراكز نجاح عمليتي زراعة قرنية لشاب وسيدة في مركز طب وجراحة العيون بكفر الشيخ ضبط سمسار بالغربية ظهر بصور متداولة حاملاً أسلحة نارية العثور على جثة الطالب عمار العدل” بعد غرقه في بحر أبو علي بالمحلة ”فضائل مصر في القرآن”.. محور ندوة ل ”أوقاف الغربية” بمسجد السيد البدوي ضمن مبادرة ”صحح مفاهيمك” مصرع فتاة وخطيبها واثنين آخرين في حادث مروع بكفر الشيخ غرامات فورية وفسخ التعاقد مع أي تجاوزات من مستأجرين الشواطىء بالإسكندرية امين امانة ”شئون المصريين بالخارج” :رؤية جديدة لدعم الصادرات الزراعية بجنوب سيناء .. و نقترح منطقة حرة بشرم الشيخ بداية حياة.. فريق مستشفى 30 يونيو ينقذ وتين بعد ولادة حرجة بوزن 1 كجم

فن

من ياسمين صبري لراغب علامة.. تعرف إلى الرياضات المفضلة لأشهر النجوم العرب

يحرص النجوم العرب على مشاركة الجمهور بكيفية قضاء أوقات فراغهم بينما يمارسون رياضتهم المفضلة التي يحترفون فيها بعيداً عن مجالهم الفني فما هي الرياضة المفضلة لدى النجوم والنجمات؟


ديمة قندلفت
تعشق النجمة ديمة قندلفت رياضة السباحة فهي سباحة محترفة للغاية تمارس تلك الرياضة منذ طفولتها وحققت العديد من الإنجازات في هذا المجال كما تساعدها السباحة على الحفاظ على قوامها الرشيق المثالي.


راغب علامة
يشارك النجم راغب علامة جمهوره بأسعد أوقاته وهو يمارس رياضة ركوب الدراجات والتي تحمل العديد من الفوائد على الصحة البدنية والنفسية مما ينعكس على إطلالته الشابة والحيوية.


ياسمين صبري
رغم أن الفنانة ياسمين صبري تمارس العديد من الرياضات إلا أن رياضة اليوغا تحوز على اهتمامها بشكل خاص فاليوغا تعرف برياضة الروح والجسد وتساهم في تعزيز الراحة النفسية وفي نفس الوقت تعزز رشاقة وصحة الجسم مما ينعكس على إطلالاتها الجميلة المفعمة بالحيوية .


عاصي الحلاني
يواظب الفنان عاصي الحلاني على ممارسة الرياضة باستمرار للحفاظ على لياقته ولكن تبقى رياضته المفضلة هي ركوب الخيل فهو يعشق الفروسية ويداوم على هذه الرياضة باستمرار .


سميرة سعيد
الديفا سميرة سعيد أثبتت أن العمر مجرد رقم بفضل رشاقتها ولياقتها البدنية العالية حيث تمارس الرياضات القتالية التي تعمل على تقوية العضلات كما تحافظ على رشاقتها من خلال السباحة والتمارين الرياضية المختلفة.


رامي عياش
يولي النجم رامي عياش أهمية كبيرة للرياضة في حياته فيشارك جمهوره بلقطات له أثناء ممارسته تمارين رفع الأثقال والتي تساهم في تقوية العضلات وتعزيز لياقته البدنية.


أصالة
يكمن سر حفاظ النجمة أصالة على قوامها الرشيق في ممارستها لتمارين البيلاتس المفضلة إليها التي ساهمت في منحها قواماً ممشوقاً مما زادها جمالاً وجاذبية.