النهار
الإثنين 19 أكتوبر 2026 01:03 مـ 7 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بدلًا من 6 أشهر.. التأمين الصحي يمد اعتماد العلاج لعام كامل لتخفيف معاناة كبار السن ومرضى الأمراض المزمنة شيتوس: تتويج مصر على حساب المغرب يؤكد قدرتنا على صناعة المواهب حمادة طلبة يدافع عن معتمد جمال: الزمالك قادر على المنافسة رغم الأزمات منتخب مصر للطائرة يحجز مقعده في مونديال 2027 ببولندا فراشات أندية ”سيتي كلوب” يحصدن المراكز الأولى في بطولة الجمهورية للجمباز الفني شوبير يكشف كواليس رفض اتحاد الكرة طلب الزمالك بشأن محادثات الفار باسم مرسي يصعد الجدل مع مدافعي الأهلي: شيلت الأتخن ودخلت بيه الجول أحمد صالح ينتقد أداء الزمالك أمام الجيش الرواندي.. ويؤيد معاقبة ناصر منسي محمد صلاح يحذر الزمالك من خطوة المدرب الأجنبي.. ويدافع عن معتمد جمال رضا عبد العال ينتقد عموتة بعد الفوز على كيتارا.. ويختار بديل زيزو معهد التغذية: السمنة تصيب نحو 40% من البالغين.. والوزن الزائد والسمنة يتجاوزان 70% علا شوقي: المسوح الوطنية تكشف مؤشرات سوء التغذية والرضاعة الطبيعية لدى الأطفال

رياضة

البنك الاهلي يستأنف تدريباته استعدادا لبيراميدز

إستأنف فريق الكرة الأول بنادي البنك الأهلي تدريباته الجماعية ظهر اليوم علي ستاد نادي البنك الأهلي عقب الراحة ٢٤ ساعة التي منحها بابافاسيليو المدير الفني للاعبي الفريق عقب مباراة كسكادا الودية.


حيث شهد الجزء الافتتاحي للمران فقرة بدنية تأهيلية لرفع الجاهزية البدنية لجميع اللاعبين
وشهد الجزء الرئيسي للمران فقرة تكتيكية خططية أشرف عليها المدير الفني وكان الهدف منها كيفية التحرك في المساحات الخالية واستغلال أنصاف الفرص للتسجيل

وشهد الجزء الختامي للمران تدريبات تخصصية بالكرة للاعبين لرفع معدلات التركيز عند بناء الهجمة وانهاءها بشكل سليم.


وخاض حراس مرمي فريق البنك الأهلي أحمد صبحي ومحمود الزنفلي ومحمد أبو جبل الذي عاد للتدريبات عقب الإنتهاء من عمليات التأهيل مابعد الإصابة تدريبات قوية تحت إشراف أسامة عبد الكريم مدرب الحراس.


ويستعد فريق البنك الأهلي لمواجهة بيراميدز ضمن مباريات الجولة الحادية والعشرون من عمر مسابقة الدوري المصري الممتاز والمقرر لها الإثنين المقبل ويستضيفها ستاد القاهرة.