النهار
الأربعاء 13 مايو 2026 01:19 صـ 25 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ الإسكندرية ملتزمون بتطوير بنية تحتية لدعم التنمية المستدامة وتلبي احتياجات سكان المواطنين رئيس جامعة المنوفية: دعم الدولة يقود الجامعة نحو طفرة تنموية وطبية وتعليمية غير مسبوقة هل تتمرن في الوقت الخطأ؟ الساعة البيولوجية قد تتحكم في نتائج لياقتك اكتشاف علمي يوضح إشارات غير مرئية تنظم استجابة الجهاز المناعي علماء: فيتامين B12 ضروري للحياة لكن زيادته أو نقصه قد يحمل مخاطر صحية كيف تؤثر جينات الدماغ على جهاز المناعة؟ دراسة حديثة تفتح أسئلة جديدة من الطب القديم إلى الحديث.. علاجات عمرها قرون تظهر نتائج واعدة لمرضى فشل القلب علماء: فهم “الحمض النووي المظلم” قد يقود لعلاجات غير مسبوقة هل هرمون التستوستيرون مسؤول فعلًا عن العدوانية؟ العلم يعيد النظر “كأننا في فيلم رعب”.. ركاب السفينة الموبوءة يكشفون المعاناة النفسية داخل الحجر الصحي اكتشاف “مسار خفي” بين الخلايا قد يغيّر فهم العلماء للأمراض والعلاج حل عملي للمشغولين.. المشي المتقطع مرة أسبوعيًا يحقق نتائج قوية لفقدان الدهون

رياضة

البنك الاهلي يستأنف تدريباته استعدادا لبيراميدز

إستأنف فريق الكرة الأول بنادي البنك الأهلي تدريباته الجماعية ظهر اليوم علي ستاد نادي البنك الأهلي عقب الراحة ٢٤ ساعة التي منحها بابافاسيليو المدير الفني للاعبي الفريق عقب مباراة كسكادا الودية.


حيث شهد الجزء الافتتاحي للمران فقرة بدنية تأهيلية لرفع الجاهزية البدنية لجميع اللاعبين
وشهد الجزء الرئيسي للمران فقرة تكتيكية خططية أشرف عليها المدير الفني وكان الهدف منها كيفية التحرك في المساحات الخالية واستغلال أنصاف الفرص للتسجيل

وشهد الجزء الختامي للمران تدريبات تخصصية بالكرة للاعبين لرفع معدلات التركيز عند بناء الهجمة وانهاءها بشكل سليم.


وخاض حراس مرمي فريق البنك الأهلي أحمد صبحي ومحمود الزنفلي ومحمد أبو جبل الذي عاد للتدريبات عقب الإنتهاء من عمليات التأهيل مابعد الإصابة تدريبات قوية تحت إشراف أسامة عبد الكريم مدرب الحراس.


ويستعد فريق البنك الأهلي لمواجهة بيراميدز ضمن مباريات الجولة الحادية والعشرون من عمر مسابقة الدوري المصري الممتاز والمقرر لها الإثنين المقبل ويستضيفها ستاد القاهرة.