النهار
السبت 17 أكتوبر 2026 02:57 صـ 4 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
شكاوى من تدهور الأسفلت وغياب الإنارة على طريق يخدم 7 مناطق سكنية.. والأهالي يروون مآسي حوادث فقدوا فيها أقاربهم رانيا يوسف: أتمنى لبناتي شريك حياة بنفس صفات زوجي الجديد 3 أسلحة بيضاء و5 متهمين.. تفاصيل ضبط أشخاص افترشوا كوبري مشاة بشبرا الخيمة محافظ البحر الأحمر يتفقد مواقع المشروعات العمرانية بالغردقة ويوجه بسرعة الانتهاء من تخطيط أرض ورش الحرفيين بسبب السرعة الزائدة.. مصرع شاب وإصابة 3 آخرين إثر تصادم موتوسيكلين في قنا المهرجان الدولي التاسع للتمور المصرية يختتم فعالياته بسيوة وسط مشاركة محلية ودولية واسعة الانتفاخ والمغص.. الطريقة الصحية لتحضير الفول والحمص والفاصوليا زاهي حواس لـ«النهار»: لا أؤمن بإنتاج أفلام باستخدام الذكاء الاصطناعي بعد جروب الماميز.. رحلة من الصداقة والدعم جمعت بين ريهام حجاج والأعلامية بوسي شلبي طاقم مصري يدير لقاء المغرب وليبيا في إياب تصفيات امم افريقيا للكره الشاطئيه أذربيجان والصين يشددان على أهمية تضافر الجهود لتعزيز السلام والاستقرار والتنمية المستدامة أذربيجان وطاجيكستان يبحثان تعزيز التعاون في إطار المنظمات الإقليمية والدولية

منوعات

10 أسباب وراء تساقط الشعر بغزارة

أكثر ما تُعاني منه النساء بشكل يومي هو تساقط الشعر بكميات كبيرة وغزارة دون معرفة الاسباب وراء ذلك، فما هي الاسباب التي تؤدي الي تساقط الشعر بغزارة؟ هذا ما يُرشدنا إليه محمد عادل مصفف الشعر، من خلال السطور التالية:

ـ اسباب تساقط الشعر بغزارة:

١ـ غسل الشعر بالماء بشكل يومي، مع استخدام الشامبو والبلسم الغير مناسبان للشعر، فمن الضروري غسل الشعر من مرة الي مرتين بحد اقصي في الاسبوع.

٢ـ عدم تناول الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر بجرعات معينة ويتم اخذها من الخضروات والفواكه او المكملات الغذائية.

٣ـ الحالة النفسية المُتقلبة والعصبية المُفرطة تؤدي الي تساقط الشعر بغزاره، فلابد الابتعاد عن الضغوطات النفسية والعصبية التي تؤثر بالسلب علي تساقط الشعر.

٤ـ عدم استخدام مستحضرات العناية بالشعر الصحيحة مثل حمامات الكريم والزيوت الطبيعية التي لابد من القيام بها بشكل اسبوعي علي الاقل مرة في الاسبوع من اجل الحصول علي التغذية السليمة للشعر.

٥ـ الحمل والولادة في بعض الأحيان وايضًا الرضاعة يؤثران بالسلب علي تساقط الشعر.

٦ـ عدم تناول كميات كافية من المياه التي من المُفضل أن لا تقل عن ٢ الي ٣ لتر مياه بشكل يومي وفيما عدا ذلك يحدث الجفاف الذي يؤدي بالضرورة الي تساقط الشعر وسهولة تقصفه.

٧ـ تكرار استعمال السيشوار والمكواه بشكل يومي، الامر الذي يؤدي بالضرورة الي تساقط الشعر نتيجة الي التعرض للحرارة الشديدة بشكل دائم.

٨ـ الاستخدام الخاطئ لمُستحضرات العناية بالشعر، مثل الاعتقاد بأن المُستحضرات باهظة الثمن تساعد علي الحماية للشعر وتقويته، علي الرغم من كونها في بعض الاحيان لا تتناسب مع طبيعة الشعر، فمن الضروري شراء المنتجات التي تتناسب مع حالة وطبيعة الشعر.

٩ـ كثرة تجربة الوصفات الطبيعية عديمة الجدوي التي يعتمدها البعض دون معرفة اي منها يتناسب مع طبيعة الشعر واي منها يؤدي الي جفاف الشعر وتقصفه أكثر.

١٠ـ كثرة تمشيط الشعر خاصة وإن كان مبلل، فمن المفضل استخدام المُجفف الكهربائي لتنشيفه بعد الاستحمام وتجنب استخدام المنشفة التي تؤدي الي سقوط الشعر، ومن ثم بعد تجفيف الشعر يتم التمشيط، اما في التعامل اليومي فمن المُفضل تمشيطه مرة واحدة فقط.