النهار
الثلاثاء 25 أغسطس 2026 04:45 مـ 11 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
كلية الزراعة بجامعة المنصورة توقع 4 بروتوكولات تعاون لدعم التدريب والبحث العلمي تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي.. وزير التعليم العالي يبحث التغطية الإعلامية لدورة الألعاب الإفريقية للجامعات «القاهرة 2026» قرار جديد بوقف برنامجين على قناة “الحدث اليوم” 45 يومًا إجازة سنوية بأجر كامل لهذه الفئات.. اعرف التفاصيل «العسيلي»: توجيهات الرئيس بشأن واقعة مدرسة «جلوبال براديم» تعكس اهتمام الدولة بحماية حقوق المواطنين النائب محمد الجندي: التوجيهات الرئاسية الأخيرة تعزز ثروات مصر البترولية شيخ الأزهر يمنح أوائل الثانوية الأزهرية 100 ألف جنيه ورحلة عمرة لكل طالب الأوقاف تدرب القادة الدينيين على «الدليل الموحّد لتغيير الأعراف الاجتماعية الضارة» من الانضباط إلى البكالوريا.. تفاصيل لقاء وزير التعليم بـ1000 مدير مدرسة استعدادًا للعام الدراسي الجديد أمانة مدينة طور سيناء تبحث مطالب المواطنين وإيصال صوتهم للمسؤولين وزير الاستثمار يبحث مع شركتي «بروجر» و«دركسيل» الإيطاليتين لبحث تطورات مشروع استثماري ملفات ساخنة على طاولة محافظ القليوبية.. سرعة تقنين الأراضي وإنهاء طلبات التصالح والتراخيص

منوعات

10 أسباب وراء تساقط الشعر بغزارة

أكثر ما تُعاني منه النساء بشكل يومي هو تساقط الشعر بكميات كبيرة وغزارة دون معرفة الاسباب وراء ذلك، فما هي الاسباب التي تؤدي الي تساقط الشعر بغزارة؟ هذا ما يُرشدنا إليه محمد عادل مصفف الشعر، من خلال السطور التالية:

ـ اسباب تساقط الشعر بغزارة:

١ـ غسل الشعر بالماء بشكل يومي، مع استخدام الشامبو والبلسم الغير مناسبان للشعر، فمن الضروري غسل الشعر من مرة الي مرتين بحد اقصي في الاسبوع.

٢ـ عدم تناول الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر بجرعات معينة ويتم اخذها من الخضروات والفواكه او المكملات الغذائية.

٣ـ الحالة النفسية المُتقلبة والعصبية المُفرطة تؤدي الي تساقط الشعر بغزاره، فلابد الابتعاد عن الضغوطات النفسية والعصبية التي تؤثر بالسلب علي تساقط الشعر.

٤ـ عدم استخدام مستحضرات العناية بالشعر الصحيحة مثل حمامات الكريم والزيوت الطبيعية التي لابد من القيام بها بشكل اسبوعي علي الاقل مرة في الاسبوع من اجل الحصول علي التغذية السليمة للشعر.

٥ـ الحمل والولادة في بعض الأحيان وايضًا الرضاعة يؤثران بالسلب علي تساقط الشعر.

٦ـ عدم تناول كميات كافية من المياه التي من المُفضل أن لا تقل عن ٢ الي ٣ لتر مياه بشكل يومي وفيما عدا ذلك يحدث الجفاف الذي يؤدي بالضرورة الي تساقط الشعر وسهولة تقصفه.

٧ـ تكرار استعمال السيشوار والمكواه بشكل يومي، الامر الذي يؤدي بالضرورة الي تساقط الشعر نتيجة الي التعرض للحرارة الشديدة بشكل دائم.

٨ـ الاستخدام الخاطئ لمُستحضرات العناية بالشعر، مثل الاعتقاد بأن المُستحضرات باهظة الثمن تساعد علي الحماية للشعر وتقويته، علي الرغم من كونها في بعض الاحيان لا تتناسب مع طبيعة الشعر، فمن الضروري شراء المنتجات التي تتناسب مع حالة وطبيعة الشعر.

٩ـ كثرة تجربة الوصفات الطبيعية عديمة الجدوي التي يعتمدها البعض دون معرفة اي منها يتناسب مع طبيعة الشعر واي منها يؤدي الي جفاف الشعر وتقصفه أكثر.

١٠ـ كثرة تمشيط الشعر خاصة وإن كان مبلل، فمن المفضل استخدام المُجفف الكهربائي لتنشيفه بعد الاستحمام وتجنب استخدام المنشفة التي تؤدي الي سقوط الشعر، ومن ثم بعد تجفيف الشعر يتم التمشيط، اما في التعامل اليومي فمن المُفضل تمشيطه مرة واحدة فقط.