النهار
الأحد 24 مايو 2026 03:14 صـ 7 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بيان عاجل من صحة مطروح بشأن حادث تصادم سيارة مياه بعدد من المركبات والأشخاص المنطقة تتحرك لاحتواء الحرب: 16 اتصالاً يرسم خرائط تفاوض واشنطن وطهران احتفالًا بيوم إفريقيا تحت قبة جامعة القاهرة ... إشادة الرئيس السيسي بمكانة جامعة القاهرة ودورها التاريخي في بناء الإنسان الإفريقي ”هدى يسى” تشارك في الاحتفال بـ«يوم أفريقيا» ..وتثمن تأكيد الرئيس” السيسي ” على موقف مصر الثابت بالحفاظ على وحدة وسلامة... هدى يسى تشارك في الاحتفال بـ«يوم أفريقيا» ..وتثمن تأكيد الرئيس” السيسي ” على موقف مصر الثابت بالحفاظ على وحدة وسلامة... الطريقة القادرية البودشيشية بين التوسع الروحي وترسيخ الثوابت الدينية في عهد معاذ القادري القليوبية تقترب من حاجز الـ90 ألف طن قمح.. واستمرار موسم «الذهب الأصفر» بقوة تموين القليوبية يضرب السوق السوداء.. ضبط 300 كيلو دقيق مدعم قبل تهريبها الرئيس عبد الفتاح السيسي يشارك في اتصال تليفوني مشترك جمع قادة عدد من الدول العربية والإقليمية والرئيس دونالد ترامب كريم فهمي عن شماتة فنان في شقيقه أحمد فهمي: “مش عاوز أعرفه تاني” كريم فهمي يكشف موقفه من تشابه نهاية ”وننسى اللي كان” و ”علي كلاي” قطار التطوير في تأمين صحي القليوبية.. أرقام استثنائية وجولات مفاجئة تفكك الأزمات وتضع المريض أولًا

منوعات

10 أسباب وراء تساقط الشعر بغزارة

أكثر ما تُعاني منه النساء بشكل يومي هو تساقط الشعر بكميات كبيرة وغزارة دون معرفة الاسباب وراء ذلك، فما هي الاسباب التي تؤدي الي تساقط الشعر بغزارة؟ هذا ما يُرشدنا إليه محمد عادل مصفف الشعر، من خلال السطور التالية:

ـ اسباب تساقط الشعر بغزارة:

١ـ غسل الشعر بالماء بشكل يومي، مع استخدام الشامبو والبلسم الغير مناسبان للشعر، فمن الضروري غسل الشعر من مرة الي مرتين بحد اقصي في الاسبوع.

٢ـ عدم تناول الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر بجرعات معينة ويتم اخذها من الخضروات والفواكه او المكملات الغذائية.

٣ـ الحالة النفسية المُتقلبة والعصبية المُفرطة تؤدي الي تساقط الشعر بغزاره، فلابد الابتعاد عن الضغوطات النفسية والعصبية التي تؤثر بالسلب علي تساقط الشعر.

٤ـ عدم استخدام مستحضرات العناية بالشعر الصحيحة مثل حمامات الكريم والزيوت الطبيعية التي لابد من القيام بها بشكل اسبوعي علي الاقل مرة في الاسبوع من اجل الحصول علي التغذية السليمة للشعر.

٥ـ الحمل والولادة في بعض الأحيان وايضًا الرضاعة يؤثران بالسلب علي تساقط الشعر.

٦ـ عدم تناول كميات كافية من المياه التي من المُفضل أن لا تقل عن ٢ الي ٣ لتر مياه بشكل يومي وفيما عدا ذلك يحدث الجفاف الذي يؤدي بالضرورة الي تساقط الشعر وسهولة تقصفه.

٧ـ تكرار استعمال السيشوار والمكواه بشكل يومي، الامر الذي يؤدي بالضرورة الي تساقط الشعر نتيجة الي التعرض للحرارة الشديدة بشكل دائم.

٨ـ الاستخدام الخاطئ لمُستحضرات العناية بالشعر، مثل الاعتقاد بأن المُستحضرات باهظة الثمن تساعد علي الحماية للشعر وتقويته، علي الرغم من كونها في بعض الاحيان لا تتناسب مع طبيعة الشعر، فمن الضروري شراء المنتجات التي تتناسب مع حالة وطبيعة الشعر.

٩ـ كثرة تجربة الوصفات الطبيعية عديمة الجدوي التي يعتمدها البعض دون معرفة اي منها يتناسب مع طبيعة الشعر واي منها يؤدي الي جفاف الشعر وتقصفه أكثر.

١٠ـ كثرة تمشيط الشعر خاصة وإن كان مبلل، فمن المفضل استخدام المُجفف الكهربائي لتنشيفه بعد الاستحمام وتجنب استخدام المنشفة التي تؤدي الي سقوط الشعر، ومن ثم بعد تجفيف الشعر يتم التمشيط، اما في التعامل اليومي فمن المُفضل تمشيطه مرة واحدة فقط.