النهار
الأربعاء 9 يوليو 2025 03:04 مـ 13 محرّم 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
زيزو يشكو الزمالك رسميًا لاتحاد الكرة للمطالبة بـ82 مليون جنيه مستحقات متأخرة إبراهيم نجم: عشرات العلماء والمفتين والمتخصصين حول العالم أكدوا مشاركتهم في المؤتمر العالمي العاشر للإفتاء أغسطس المقبل شيخ الأزهر يستقبل رئيس هيئة قضايا الدولة ويهنئه بمنصبه الجديد ريبيرو يحدد موعد عودته إلى القاهرة بعد انتهاء إجازة إسبانيا بسبب كاف.. إقامة السوبر المصري في نوفمبر 6 أغسطس غلق القيد لأندية الدوري الممتاز استعدادًا للموسم الجديد الأهلى يُخطر وسام أبو على بموعد الاستعداد للموسم الجديد لحين حسم العروض ACT وKashier تعاون إستراتيجي بين لتقديم حلول دفع ذكية لقطاع الضيافة المشدد 10 سنوات للص الطرق لسرقته ميكانيكى بالإكراه وإصابته في الوراق محافظ الدقهلية في جولة مفاجئة بطلخا ويوجه بسرعة الانتهاء من أعمال السوق الحضاري محافظ الدقهلية يتفقد مساكن أبراج الجلاء بالمنصورة ويطمئن على عمل المصاعد الجديدة رئيس هيئة الرقابة المالية ووزير الزراعة يعقدان اجتماعاً لتسريع تنفيذ خطط عمل صندوق التكافل الزراعي

منوعات

مشروب الزنجبيل يساعد على الهضم ويخفف الألم والالتهابات في الشتاء

تناسب بعض المشروبات الساخنة الأجواء الباردة في موسم الشتاء، ومن أبرزها مشروب الزنجبيل، إذ تتمتّع هذه النبتة الجذرية بالعديد من الفوائد، وفقا لما نشرته صحيفة "سي ان ان ".ويمكن أن يساعد الزنجبيل في الهضم، كما يمكنه أن يكون علاجًا مفيدًا للغثيان، وتخفيف الألم، والالتهابات.

ويتمتّع الزنجبيل أيضًا بميزة مضادة للميكروبات، ويساعد في الوقاية من أمراض فصل الشتاء.

استخدامات الزنجبيل

في الطب البديل أيضًا، وتشمل استخداماته:

تخفيف أعراض البرد والزكام

تخفيف حالات الغثيان والدوار

تخفيف آلام الدورة الشهرية

تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي

تنشيط الدورة الدموية

ولكن لا ينبغى الإفراط في استخدام الزنجبيل،حيث ينبغى استهلاك 2 إلى 4 جرامات من النبتة الطازجة كحد أقصى في اليوم، مشيرةً إلى أن 250 جرامًا من الزنجبيل المطحون يعادل جرامًا واحدًا من الزنجبيل الطازج.

ويمكن أن يتسبب استخدام الزنجبيل بكميات زائدة بهذه المشاكل الصحية

حرقة في المعدة

الإصابة بالإسهال

خفض مستوى سكر الدم

خفقان القلب

ويجدر بالذكر أن الزنجبيل يتعارض أيضًا مع الأدوية المضادة لتخثّر الدم، والمضادة لتكسر صفائح الدم، ما قد يؤدي لنزيف الدم.