النهار
الإثنين 19 أكتوبر 2026 07:20 صـ 7 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
معهد التغذية: السمنة تصيب نحو 40% من البالغين.. والوزن الزائد والسمنة يتجاوزان 70% علا شوقي: المسوح الوطنية تكشف مؤشرات سوء التغذية والرضاعة الطبيعية لدى الأطفال عميد معهد التغذية تطالب بتطوير قياس استهلاك الغذاء للمصريين على مستوى الفرد بدلًا من الأسرة معهد التغذية: التثقيف الغذائي الصحيح يبدأ من تبسيط المعلومة ومواجهة الشائعات الصحية معهد التغذية: الإعلام الصحي ضرورة لمواجهة الأزمات ونشر التوعية عبر التلفزيون والسوشيال ميديا بريهان محسن: الإعلام الصحي سلاح لمواجهة السمنة والاكتشاف المبكر للأمراض معهد التغذية يحذر من نصائح مشاهير السوشيال ميديا: المعلومة الطبية مصدرها المتخصصون صحة بني سويف توضح الفرق بين استقبال الطوارئ بالمستشفيات وآلية توجيه الإسعاف للحالات الحرجة محافظ البحيرة تشهد المؤتمر الإقليمي للمشروعات الخضراء لمحافظات غرب الدلتا ضبط 5 أطنان زيت طعام مشتبه في صلاحيتها وإعدام 150 كجم أغذية بمطوبس في كفرالشيخ آيزنكوت يرد على تدخل ترامب في انتخابات إسرائيل: الإسرائيليون وحدهم يختارون قائدهم ترامب يتدخل بقوة في انتخابات إسرائيل: دعم مطلق لنتنياهو وتهديد باستكمال الحرب على إيران

رياضة

دونجا الزمالك يبدأ مرحلة جديدة من التأهيل.. صورة

اقترب نبيل دونجا صفقة الزمالك الجديدة المنضم حديثاً من صفوف بيراميدز ، من الشفاء من الإصابة والمشاركة مع الأبيض خلال الموسم المقبل.

وبدأ دونجا في مرحلة جديدة من العلاج، حيث تخلى عن العكاز و وقرار الطبيب المعالج لدونجا وضع برنامج تأهيلي لعودة اللاعب سريعاً للملاعب.

وكان الزمالك قد تعاقد مع دونجا خلال فترة الانتقالات الصيفية الحارية، لتدعيم صفوف خط الوسط.

ويستعد الزمالك لمواجهة فلامبو بطل بوروندي ضم منافسات الإياب من دور ال32 ببطولة دوري أبطال أفريقيا.

وكان الزمالك قد حقق الفوز خلال مباراة الذهاب بنتيجة هدف دون رد، أحرزه حسام عبدالمجيد.