النهار
الإثنين 23 مارس 2026 11:53 مـ 4 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
نهاية مارس ..آخر موعد لترشيحات جائزة الملك فيصل للعام 2027 السعودية تنفذ (152) مشروعًا بقيمة تزيد على 400 مليون دولار لتعزيز الأمن المائي في العالم ذكريات رمضانية واصل نجاحه الرمضانى فى نسخته الثانية بالإذاعة الجزائرية صحة القاهرة تحتفي بالابتسامة الصحية.. احتفالية كبرى بـ«صدر العباسية» في اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان جيش الاحتلال الاسرائيلي يتوغل في ريف دمشق ويقطع الطريق بين حرفا وبيت جن الي اين هربت سارة نيتنياهو من تل ابيب وهل خوفا من الصواريخ الايرانية ؟ قبل كأس العالم 2026.. بسعر خيالي منتخب إنجلترا يطرح قميص جديد متطابق بما يرتديه اللاعبون أكسيوس: فانس ونتنياهو ناقشا بنود اتفاق محتمل لإنهاء الحرب مع إيران تل ابيب تعلن أسر مقاتلين اثنين من قوة الرضوان التابعة لحزب الله في جنوب لبنان كمين الانقلاب الفاشل”.. كيف نجا رئيس اللجنة البارالمبية من ”مقصلة” الاجتماع الثالث وصدم المتآمرين بلحظة الظهور المفاجئ؟ محافظ الإسكندرية بتفقد اول مكان لإيواء الكلاب الضالة بالمنتزه مستشفيات جامعة المنوفية تواصل العطاء في عيد الفطر.. استقبال 1811 حالة وإجراء عشرات العمليات بكفاءة عالية

رياضة

رفع الحمل البدنى للاعبى الزمالك بعد العودة من الراحة

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، فقرة تأهيل خاصة للاعبين خلال مران اليوم السبت الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، وأدت مجموعة اللاعبين الأساسيين تدريبات بالركض حول الملعب، أعقبها بعض التدريبات التأهيلية بالكرة تحت إشراف أعضاء الجهاز الفني للفريق.

وحرص الجهاز الفني على رفع المعدل البدني بشكل تدريجي للاعبين خلال مران اليوم لتجهيزهم بالشكل المطلوب للمباراة المقبلة أمام الهلال السعودى على كأس لوسيل المقرر إقامته يوم الجمعة المقبل بدولة قطر.

كان البرتغالى فيريرا، المدير الفنى للزمالك، قد منح اللاعبين الأساسيين إجازة لمدة 10 أيام بداية من يوم 23 أغسطس حتى الثالث من سبتمبر، على أن يعود اللاعبين الناشئين غدا الأحد، وذلك لمنح أكبر فرصة لإراحة كافة اللاعبين بعد حصد لقبى الدورى للموسم الثانى على التوالى، وكأس مصر من نسخته الماضية، بالإضافة إلى صعود الفريق لدور الثمانية من بطولة كأس مصر من نسخته الحالية.