النهار
الخميس 30 أبريل 2026 08:53 مـ 13 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
العربية للتنمية الإدارية وهيئة قضايا الدولة ينظمان المؤتمر العربي الثاني للقضاء، الأسبوع المقبل بالقاهرة حركة تغييرات موسعة لـ ٣٥ وظيفة قيادية بالتموين في ١٣ محافظة لتعزيز كفاءة الأداء والانضباط المؤسسي المنتدى الحضري العالمي منصة عالمية للمدن المستدامة والمستقبل الآمن “السياحة بين مصر وفنزويلا” مشروع تخرج طلبة مصريين تشهده السفارة الفنزويلية رئيس البرلمان العربي: العمال هم الثروة الحقيقية للأوطان والركيزة الأساسية لتعزيز مسيرة التنمية والإنتاج فتح باب الترشح لجائزة اليونسكو – الملك حمد بن عيسى آل خليفة لتكنولوجيا المعلومات والاتصال في مجال التعليم لعام 2026 مشروع «مسام» يتلف 4076 قطعة من المخلفات الحربية في أبين سفير الإمارات يشارك في جلسة نقاشية حول الفرص الاستثمارية في القطاع العقاري المصري ‏‎ بحضور وزير الشباب والرياضة ومحافظ شمال سيناء..تتويج بطلات الكرة النسائية يتصدر احتفالات عيد تحرير سيناء الوطنية ب27 فيلما ومناقشات تفاعلية وورش عمل ... تفاصيل النسخة الخامسة لمهرجان السينما الأوروبية بالإسكندرية سبورت: الأهلي مرشح لمواجهة برشلونة في كأس خوان جامبر مصر تستضيف مسابقة الرئاسة الأفريقية للشباب في الذكاء الاصطناعي والروبوتات 2026

منوعات

علاج التهاب الحلق الشديد بالأعشاب الطبيعية

مع عودة انتشار الاصابة بفيروس كورونا المستجد بموجته السادسة، ازدادت الشكوى من الإصابة بالتهاب الحلق، وأصبح الجميع يبحث عن علاج التهاب الحلق، الذي أصاب الكبار والصغار، والكثيرون يبحثون عن أفضل وأسرع علاج من الطبيعة، خوفا من مضاعفات الأدوية الكيميائية.

اعشاب لعلاج التهاب الحلق
ويؤكد محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب، أن علاج التهاب الحلق الافضل، هو الأعشاب الطبيعية، والتي تعمل أيضا كمواد محفزة للجهاز المناعي، للحماية من العدوى، وهو ما يستعرضه في السطور التالية:

المريمية
تعتبر عشبة المريمية علاج التهاب الحلق الافضل.

فقط أضف ملعقة صغيرة من أعشاب المريمية إلى كوب من الماء، واتركه منقوعا لبعض الوقت، ثم أضف ماء ساخن للمنقوع، واتركيه ليبرد قليلا.

يمكنك الغرغرة باستخدام هذا المشروب، عدة مرات طوال اليوم، وستشعر بتحسن ملحوظ.

الكركم
امزج نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع نصف ملعقة صغيرة من الملح على كوب من الماء.
يوضع الخليط على النار حتى يغلي، ويترك ليبرد.

يستخدم الخليط كغرغرة، ويفضل استخدامه في الصباح الباكر.


العسل
يمكنك تناول ملعقة كبيرة من العسل مباشرة، أو إذابتها في كوب من الشاي الدافئ، وهى من الحلول السريعة في علاج التهاب الحلق، مع ضرورة المداومة على تناوله.

الزنجبيل
يمكن علاج التهاب الحلق، بتناول الزنجبيل الطازج.

عن طريق تقطيع القليل من عشبة الزنجبيل الطازجة إلى شرائح، ثم وضعها في الماء المغلي وتركها على نار خفيفة لمدة نصف ساعة.

ويتم تناول نصف كوب منه، خمس مرات في اليوم، ويمكنك تحليته بالعسل لمزيد من الفائدة.

كذلك يمكن استحلاب قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج، فهى وسيلة سريعة ورائعة لعلاج التهاب الحلق.

الغرغرة
ضع نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر، ويمكنك الغرغرة بهذا المحلول عدة مرات خلال اليوم لتهدئة الحلق.

المشروبات العشبية
إبقاء الحلق رطبًا، من الحلول الجيدة، لذلك لابد من الابتعاد تماما عن المشروبات الغازية، وشرب الكثير من المشروبات العشبية الدافئة المفيدة، كالينسون والتيليو والشاي الأخضر.


خل التفاح
أثبت خل التفاح تأثيره القوى في التخلص من التهاب الحلق، ويمكن تناوله كمشروب أو كغرغرة.


المشروب:
اخلطي ملعقة طعام من كل من العسل وخل التفاح في كوب ماء دافئ.


للغرغرة:
اخلطي ملعقة صغيرة من ملح الطعام، إلى 1/2 كوب خل التفاح، وكوب ماء دافئ، بعد أن يذوب الملح في الخل، تتم إضافة الماء، وتتم الغرغرة كل 15 دقيقة حسب الضرورة.