النهار
الأحد 14 سبتمبر 2025 05:03 مـ 21 ربيع أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ندوة ”التسامح وثقافة الاختلاف”.. الأحد القادم ”ICT Misr” تهنئ طلاب الدفعة الأولى من جامعة مصر للمعلوماتية مذبحة الخانكة.. الإعدام لعامل خردة قتل زوجته وأحرق جثتها ثم طعن صديقه خلافات أسرية تتحول لجريمة قتل.. الحكم بإعدام قاتل زوجته شنقًا بالقليوبية وزير التعليم: انتهاء جميع أعمال الصيانة بالمدارس نهاية الأسبوع الجاري وزارة التخطيط:مؤشرات النمو الاقتصادي في تحسن كمًّا ونوعًا بدعم التصدير والصناعات التحويلية والاستثمار البدء في إجراءات الإسناد المباشر لتنفيذ مشروع ”مدينة الصحفيين” سلامة الغذاء: التحفظ على 499 رسالة غذائية واردة غير مستوفاة الاسبوع الماضي موعد الاستحقاق الانتخابي في الخارج.. انتخابات مجلس النواب المصري 2025 إطلاق البوستر الرسمى للدورة الثامنة من مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما الرئيس السيسي يستقبل رئيسي شركتي ”سكاتك” النرويجية و”صنجرو” الصينية لبحث التعاون في مجالات الطاقة موعد ومكان عزاء أرملة الراحلة سيد مكاوي

منوعات

أعراض النزلة الشعبية عند الأطفال وطرق العلاج بالأعشاب الطبيعية

تواجه بعض الأمهات هذه الأيام إصابة أطفالها بالنزلة الشعبية، والتي يمكنها التعرض عليها من خلال أعراض النزلة الشعبية، وتأتي النزلة الشعبية عند الأطفال نتيجة عدوى الإصابة بفيروس كورونا المستجد، نتيجة سرعة تأثر هذه الأنابيب التي تربط الرئتين بالأنف، ومعاناة صاحبها من صعوبة في التنفس، مع السعال والشعور بالتعب.

أعراض النزلة الشعبية عند الأطفال
وتشير الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، إلى أن اعراض النزلة الشعبية عند الأطفال عديدة، والتي يمكن من خلالها اكتشاف إصابة الطفل بالنزلة الشعبية، أو التهاب الشعب الهوائية، والتي تتمثل فيما يلي:

السعال والشعور بالتعب، ووجود ألم بالصدر، وآلام العضلات، وضيق في التنفس.

علاج النزلة الشعبية عند الأطفال


وتؤكد الدكتورة مروة أنه يمكن علاج النزلة الشعبية من خلال مجموعة من العلاجات والوصفات الطبيعية، لعلاج التهاب الشعب الهوائية، دون اللجوء للأدوية، والتي تستعرضها في السطور التالية.

عصير الليمون
يعد عصير الليمون من العلاجات الفعالة، للنزلات الشعبية، كما أنه يساعد في التخلص من المخاط.

الثوم
يعمل الثوم كمضاد حيوي قوي، كما أنه يعمل كمضاد للفيروسات، لذلك فهو من العلاجات الجيدة للتخلص من التهاب الشعب الهوائية.

ويمكن غلي عدة فصوص من الثوم، وتناولها مع اللبن قبل النوم.

الزنجبيل
يعد الزنجبيل علاجا طبيعيا فعالا للتخلص من التهاب الشعب الهوائية، ويساعد كثيرا في علاج البرد، ويعزز الجهاز المناعي.
ويفضل تناوله كمشروب ساخن، مع إضافة العسل بدلا من السكر، ويشرب مرتين كل يوم.

الخردل
يمكن أن يساعد أيضا في علاج أعراض التهاب الشعب الهوائية فقط يتم تناوله عدة مرات في الأسبوع.

زيت الأوكالبتوس
يساعد زيت الأوكالبتوس في تهدئة الشعب الهوائية، كما أنه مضاد للجراثيم.

يغلي بعض الماء وتضاف إليه بعض قطرات من هذا الزيت، ويتم استنشاق الأبخرة المتصاعدة من خلال تغطية نفسك بقطعة قماش أو منشفة.

العسل
يمكن أن يكون فعالا في علاج السعال والتهاب الحلق، ويمكنك أن تأخذ مزيج العسل مع زيت جوز الهند وعصير الليمون، للحصول على فائدة إضافية.

مشروب الزعتر
هذا العشب مقاوم لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي والتهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي، فهو مهدئ يعمل على استرخاء عضلات القصبة الهوائية، وتقليل الالتهاب.

ويمكنك تحضير مشروب الزعتر من خلال نقع ملعقتين من أوراق الزعتر المسحوقة في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق، ثم يصفى ويفضل إضافة العسل والليمون لمزيد من الفائدة والتهدئة للسعال.