النهار
الأحد 12 يوليو 2026 06:35 مـ 26 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
إنجاز علمي جديد: جامعة الزقازيق تحصد المركز الثالث في مسابقة الابتكار الزراعي 2026 HUAWEI nova 15 Max الجديد مستويات استثنائية من التحمل والمتانه شراكة إستراتيجية بين” Twist وContact Now” فى قطاع الترفيه والخدمات المالية في مصر بمناسبة اليوم العالمي للذكاء الإصطناعي... ICT Misr تدعم حلول الذكاء الإصطناعي الأخلاقي محافظ كفرالشيخ يهنئ أبطال المحافظة لاعبى منتخب مصر البارالمبي للكرة الطائرة بعد أول انتصاراتهم في بطولة العالم بالصين لفتح آفاق جديدة في الطب والذكاء الاصطناعي والتبادل الأكاديمي..رئيس جامعة كفر الشيخ يختتم جولته العلمية في مملكة إسبانيا الباتروس للفنادق تطلق Capri City أكبر مدينة سياحية متكاملة في سهل حشيش ICT Misr تدعم حلول الذكاء الاصطناعي الأخلاقي مخاطر النوم تحت التكييف.. كيف يؤثر الهواء البارد على صحتك؟ وزير التخطيط يلتقي قيادات مجموعة البنك الدولي لبحث تعزيز التعاون ودفع التنمية المستدامة قائد تحت السن.. طفل يقود ”سيارة ربع نقل” لجمع القمامة بالمعادي.. والداخلية تحركت لضبطه لحفظ سلامته والمواطنين وزير الاتصالات يصدر قرارًا بإعادة تشكيل لجنة حماية حقوق مستخدمي خدمات الاتصالات بمشاركة 3 نواب

رياضة

30 دقيقة تدريبات بدنية في مران الأهلي.. وفقرة قوية للحراس

كابيللو رانجواجا مدرب أحمال الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، قاد فقرة تدريبية مطولة مع لاعبي الفريق في بداية مران اليوم، وشهدت جانبًا من التدريبات البدنية بالكرة.

وشهد المران فقرات بدنية متنوعة استمرت لمدة ٣٠ دقيقة مع بداية المران الذي انطلق مساء اليوم، السبت، على ملعب العربي الزاولي بنادي الاتحاد الرياضي استعدادًا لنهائي دوري أبطال إفريقيا.

فيما أدى رباعي حراسة المرمى بالفريق، محمد الشناوي وعلي لطفي ومصطفى شوبير وحمزة علاء جانبًا من التدريبات البدنية الشاقة، تحت إشراف يانكون ميشيل مدرب الحراس.

ويلعب الأهلي مع الوداد المغربي في نهائي دوري أبطال إفريقيا في التاسعة من مساء الاثنين المقبل بتوقيت القاهرة على مركب محمد الخامس.