النهار
الأربعاء 11 فبراير 2026 11:43 مـ 23 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
نهاية مروعة لتجارة المخدرات.. المؤبد وغرامة نصف مليون لعاطل بشبرا الخيمة احتجاز وتعذيب داخل غرفة مغلقة.. المؤبد لربة منزل وعامل بشبرا الخيمة نقيب الإعلاميين يهنئ ضياء رشوان بمناسبة اختياره وزيرًا للإعلام بعد منافسة دولية قوية.. جامعة مصر للمعلوماتية تفوز بمنحة ” فولبرايت ” للبحث العلمي لعام 2026 وزير الاتصالات المهندس رأفت هندي يؤكد استكمال التوسع في الخدمات الرقمية لبناء مجتمع رقمى متكامل ردا علي الشائعات.. الاتحاد المصري لكره القدم ينفي امكانيه إلغاء النسخه الحاليه من الدوري المصري بعد ترقيته لرتبة فريق.. ننشر السيرة الذاتية لقائد القوات البحرية إجتماع المجلس التنفيذي لوزراء الخارجية الأفارقة بأديس أبابا يؤكد اهمية تعزيز التعاون المشترك لمواجهة التحديات الراهنة انتخاب المغرب لعضوية مجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الافريقي بأغلبية ثلثي الأصوات لجنة مركزية تتفقد محطة تحلية كوتوناي بحلايب وميناء صيد أبو رماد عمرو فتحي ” إي آند مصر” ترسخ استراتيجية ذكاء اصطناعي مستدامة قائمة على البيانات والحوكمة والتحول المؤسسي الشامل تعديل موعد معسكر المنتخب قبل مواجهه منتخبي السعوديه واسبانيا

منوعات

5 طرق لتقشير الجلد الميت من الكعبين.. الترطيب يسهل المهمة

تشققات القدمين من أكثر الكوابيس التي تطارد الفتيات وتتسبب هذه المشكلة في حدوث الكثير من الإزعاج والاحراج وقد يرجع سبب المشكلة لكثير من الأسباب التي قد تكون جفاف بالجسم أو أملاح أو اختلاف طبيعية الظروف المناخية لذلك تناول أفضل 5 طرق لتخلص من تشققات القدم أو الحماية من وجود خلايا ميتة وفقًا لما جاء في موقع "beauty magazine".

استخدم المقشر:

عندما تقومي بتقشير الجلد الميت من الذراعين وغيرهم بمنطقة الوجه قومي بفرك الكعوب أثناء الاستحمام أو قومي بتقشير الجلد الميت بعد الترطيب لكي يجعل التقشير أسهل وبدون ألم.

حجر الخفاف:

قومي باستخدام الحجر الخفاف بطريقة دائرية وبرفق ثم قومي بتدليك القدم والكعب والأصابع فالحجر الخفاف أفضل الطرق التي تساعد في التخلص من الجلد الميت على الكعب والأصابع.

استخدام الشمع:

يفضل بعد عمل الباديكير استخدام الشمع لأنه طريقة فعالة وقوية في إزالة خلايا الجلد الميتة ومن الممكن استخدامه بالمنزل بعد عمل باديكير منزلي بأدواتك الشخصية.

مقشر كيمائي:

قومي باستخدام المقشرات الكيمائية التي تشبه الجوارب البلاستكية قومي بتنفيذ التعليمات قبل وضع الماسك بالقدم ثم قومي بوضعه مع الانتظار لدقائق ثم قومي بنزعه ويفضل أن تقومي بعمل الماسكات مرتين بالأسبوع للتخلص من الجلد الميت والحصول على كعب طري خالي من التشققات.

باديكير منتظم:

قومي بعمل الباديكير بطريقة منتظمة وشبه دائمة للحفاظ على الجلد من التشقق وتكوين خلايا الجلد الميتة فالباديكير يساعد في التخلص من أي خلايا وبقايا جلد ميتة.

العناية بالقدم العناية بالقدم

تقشير القدم تقشير القدم

طرق فعالة للتخلص من الجلد الميت بالقدم طرق فعالة للتخلص من الجلد الميت بالقدم