النهار
الإثنين 19 أكتوبر 2026 12:29 صـ 6 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
معهد التغذية: السمنة تصيب نحو 40% من البالغين.. والوزن الزائد والسمنة يتجاوزان 70% علا شوقي: المسوح الوطنية تكشف مؤشرات سوء التغذية والرضاعة الطبيعية لدى الأطفال عميد معهد التغذية تطالب بتطوير قياس استهلاك الغذاء للمصريين على مستوى الفرد بدلًا من الأسرة معهد التغذية: التثقيف الغذائي الصحيح يبدأ من تبسيط المعلومة ومواجهة الشائعات الصحية معهد التغذية: الإعلام الصحي ضرورة لمواجهة الأزمات ونشر التوعية عبر التلفزيون والسوشيال ميديا بريهان محسن: الإعلام الصحي سلاح لمواجهة السمنة والاكتشاف المبكر للأمراض معهد التغذية يحذر من نصائح مشاهير السوشيال ميديا: المعلومة الطبية مصدرها المتخصصون صحة بني سويف توضح الفرق بين استقبال الطوارئ بالمستشفيات وآلية توجيه الإسعاف للحالات الحرجة محافظ البحيرة تشهد المؤتمر الإقليمي للمشروعات الخضراء لمحافظات غرب الدلتا ضبط 5 أطنان زيت طعام مشتبه في صلاحيتها وإعدام 150 كجم أغذية بمطوبس في كفرالشيخ آيزنكوت يرد على تدخل ترامب في انتخابات إسرائيل: الإسرائيليون وحدهم يختارون قائدهم ترامب يتدخل بقوة في انتخابات إسرائيل: دعم مطلق لنتنياهو وتهديد باستكمال الحرب على إيران

منوعات

برج العذراء.. حظك اليوم السبت 29 يناير : ابتعد عن النقد

حظك اليوم برج العذراء على الصعيد المهني
حاول أن تسترجع قوتك ونشاطك فى العمل وأفصل حياتك الخاصة عن المهنية وكن متعاونًا مع زملائك وابتعد عن أى شىء يجعلك تشعر بالإرتباك والتوتر حتى تتجنب ارتكاب الأخطاء.

حظك اليوم برج العذراء على الصعيد العاطفي
حاول أن تود الأشخاص المقربين منك ويفضل أن تتعاون مع العائلة وتحاول أن تمثل لهم مصدرا للطاقة الإيجابية وابتعد عن تصدر السلبيات وأفصل حياتك العاطفية عن مشاكلك مع أصدقائك.

حظك اليوم برج العذراء على الصعيد الصحي
تناول الأطعمة الصحية وابتعد عن تناول السكريات والأملاح وأيضًا حاول أن تلتزم بنظام غذائي صحي يساعدك في بناء العضلات وأيضًا ممارسة الرياضة حتى تصبح فى أفضل حال.

برج العذراء وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة
يجب على مولود برج العذراء أن يبتعد عن توجيه النقد للأخرين، ويكتفى بتغير نفسه للأفضل ويعمل على تحسين أدائه فى العمل حتى يصل للمنصب الذى يحلم به.