النهار
الإثنين 19 أكتوبر 2026 11:45 صـ 7 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
شوبير يكشف كواليس رفض اتحاد الكرة طلب الزمالك بشأن محادثات الفار باسم مرسي يصعد الجدل مع مدافعي الأهلي: شيلت الأتخن ودخلت بيه الجول أحمد صالح ينتقد أداء الزمالك أمام الجيش الرواندي.. ويؤيد معاقبة ناصر منسي محمد صلاح يحذر الزمالك من خطوة المدرب الأجنبي.. ويدافع عن معتمد جمال رضا عبد العال ينتقد عموتة بعد الفوز على كيتارا.. ويختار بديل زيزو معهد التغذية: السمنة تصيب نحو 40% من البالغين.. والوزن الزائد والسمنة يتجاوزان 70% علا شوقي: المسوح الوطنية تكشف مؤشرات سوء التغذية والرضاعة الطبيعية لدى الأطفال عميد معهد التغذية تطالب بتطوير قياس استهلاك الغذاء للمصريين على مستوى الفرد بدلًا من الأسرة معهد التغذية: التثقيف الغذائي الصحيح يبدأ من تبسيط المعلومة ومواجهة الشائعات الصحية معهد التغذية: الإعلام الصحي ضرورة لمواجهة الأزمات ونشر التوعية عبر التلفزيون والسوشيال ميديا بريهان محسن: الإعلام الصحي سلاح لمواجهة السمنة والاكتشاف المبكر للأمراض معهد التغذية يحذر من نصائح مشاهير السوشيال ميديا: المعلومة الطبية مصدرها المتخصصون

منوعات

برج الدلو.. حظك اليوم الجمعة 28 يناير: بادر بالصلح

برج الدلو حظك اليوم على الصعيد المهني:
مولود برج الدلو شخص يمتلك تفكير تجاري يجعله أكثر نجاحًا وتفوقا في الأمور التي تتعلق بالتجارة، لذلك جدد سعيك وابتعد عن المشكلات التي تخص العمل وحاول أن تخصص وقت ما بين عملك الخاص وحياتك الشخصية.

برج الدلو حظك اليوم على الصعيد العاطفي:
حاول أن تتعامل مع شريك حياتك بصورة واضحة وحاول أن تبتعد عن الغموض وتعامل بشكل مقبول وحاول أن تهتم بكل الأمور بينكم التي تخص العلاقة ويفضل أن يكون هناك خصوصية في العلاقة بينكم ولا تجعل هناك طريق لدخول طرف ثالث بالعلاقة.

برج الدلو حظك اليوم على الصعيد الصحي:
مارس الرياضة وتناول المشروبات الساخنة التي تجعلك في صحة جيدة، وحاول خلال الأيام المقبلة أن تبتعد عن التوتر والضغط العصبي وأهتم بصحتك أكثر عن طريق الالتزام بنظام غذائي.

برج الدلو وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة:
يجب على مولود برج الدلو أن يكون شخصا متسامحا، ويبادر بالصلح مع الأصدقاء المقربين، لكن يحاول أن يأخذ حذره خلال الأيام المقبلة وأن يكون التعامل بشكل طيب ومتبادل.