النهار
الخميس 9 يوليو 2026 07:52 مـ 23 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
نجوم بلا أندية.. قائمة اللاعبين المصريين المتاحين مجانًا في ميركاتو صيف 2026 تأجيل محاكمة المتهمين بواقعة هدير ”بائعة الشاي” لجلسة 30 يوليو برلمانية: تسهيلات الإسكان الجديدة تدعم القطاع العقاري وتخفف الأعباء عن المطورين ندوة ”التلاوة المصرية.. بحث في الازدهار والانحسار” بمكتبة الإسكندرية ”العلم والنظام العالمي الجديد” ضمن فعاليات معرض مكتبة الإسكندرية للكتاب نادي سموحة يطلق رحلة مجانية لمطار العلمين دعما لمنتخب مصر هاتف HUAWEI nova 15 Max الجديد كليًا في السوق المصري بروتوكول تعاون بين«إي آند مصر » والقابضة لمياه الشرب والصرف الصحي لتعزيز البنية التحتية الرقمية مكتبة الإسكندرية تناقش كتاب «كليوباترات العرش» في ندوة «ملكات بصبغات رجال» تسعة أسواق ”اليوم الواحد” بمختلف احياء الإسكندرية لتوفير السلع الأساسية للمواطنين بنوستالجيا 8090... قطاع الفنون الشعبية والاستعراضية يعلن أنطلاق الموسم الصيفي بمسرح عبدالوهاب بالإسكندرية غدا سر الشباب الدائم.. 5 خطوات علمية لاستعادة نضارة العشرينات

منوعات

برج الحمل.. حظك اليوم الخميس 20 يناير: اهتم بصحتك

برج الحمل حظك اليوم على الصعيد المهني:
ابتعد عن التوتر وحاول أن تكون شخصا مستمعا لمن حولك وحاول أن تتعاون مع زملائك فى العمل بطريقة إيجابية، وابتعد عن أى أسباب تتسبب فى حدوث مشاكل أو تزيد من ضغوطات العمل.

برج الحمل حظك اليوم على الصعيد العاطفي:
تبادل الهدايا مع شريك حياتك وحاول أن تتعامل بلطف ومن الأفضل أن تخصص وقتا كافيا بينك وبين شريك حياتك، وحاول أن تتقرب من أفراد عائلتك لأنها مصدر قوتك.

برج الحمل حظك اليوم على الصعيد الصحي:
احرص على ممارسة التمارين الرياضية ومراقبة وزنك وتناول وجبات صحية خالية من الدهون، وكن حريصًا عند تناول السكريات ولا تفرط فى تناولها حتى لا يزيد وزنك.

برج الحمل وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة:
يجب على مولود برج الحمل أن يهتم بصحته ويبتعد عن تناول الأطعمة الضارة، وعليه أن يتعامل بهدوء تام ويبتعد عن الضغوطات حتى يشعر بتحسن فى حالته النفسية.