النهار
الثلاثاء 20 يناير 2026 05:25 صـ 1 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
للمرة الأولى.. تعاون يجمع محمد إمام وإسلام شيندي في مسلسل ”الكينج” «ماذا تفعل لو كنت مكاني؟».. اللواء وليد السيسي يحوّل خبرته الأمنية إلى حكايات إنسانية في معرض الكتاب وزير الرياضة يقرر تعيين ”خشبة ” رئيسا لمركز تنمية شبابية الحي السادس بأكتوبر مبابي يصدم الجميع بتصريحات جريئة عن جماهير الريال ودياز منتخب مصر يصعد 4 مراكز فى تصنيف فيفا لشهر يناير محتلا المركز 31 عالمياً شركة (GIG للتأمين – مصر ) تنجح في تنظيم مؤتمر متخصص حول التأمين السيبراني وحماية البيانات الإلكترونية قراءة تحليلة لنص رسالة الرئيس ترامب إلى الرئيس السيسي. اد. عادل القليعي يكتب. دلالات اختيار اللواء حسن رشاد ضمن المجلس التنفيذي للسلام بغزة سيراميكا يعلن انتقال مروان عثمان للأهلي وكشف أسماء الراحلين من ”التتش” شاهيناز تطرح أحدث أعمالها الغنائية بعنوان ”الليلة شهيصة” ضربة قوية للأسواق.. ضبط 4.5 طن دواجن فاسدة ومجهولة المصدر بالقليوبية ”انستونا” لدنيا سمير غانم تجتل المركز الأول عبر منصة ”شاهد”

منوعات

برج الحمل.. حظك اليوم الخميس 20 يناير: اهتم بصحتك

برج الحمل حظك اليوم على الصعيد المهني:
ابتعد عن التوتر وحاول أن تكون شخصا مستمعا لمن حولك وحاول أن تتعاون مع زملائك فى العمل بطريقة إيجابية، وابتعد عن أى أسباب تتسبب فى حدوث مشاكل أو تزيد من ضغوطات العمل.

برج الحمل حظك اليوم على الصعيد العاطفي:
تبادل الهدايا مع شريك حياتك وحاول أن تتعامل بلطف ومن الأفضل أن تخصص وقتا كافيا بينك وبين شريك حياتك، وحاول أن تتقرب من أفراد عائلتك لأنها مصدر قوتك.

برج الحمل حظك اليوم على الصعيد الصحي:
احرص على ممارسة التمارين الرياضية ومراقبة وزنك وتناول وجبات صحية خالية من الدهون، وكن حريصًا عند تناول السكريات ولا تفرط فى تناولها حتى لا يزيد وزنك.

برج الحمل وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة:
يجب على مولود برج الحمل أن يهتم بصحته ويبتعد عن تناول الأطعمة الضارة، وعليه أن يتعامل بهدوء تام ويبتعد عن الضغوطات حتى يشعر بتحسن فى حالته النفسية.