النهار
السبت 28 مارس 2026 07:40 صـ 9 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
لماذا كثفت أمريكا وإسرائيل من عمليات التصعيد العسكري ضد إيران حاليا؟ جمهورية التشيك تدعم مبادرة الحكم الذاتي المغربية في يوم مبادرة السعودية الخضراء.. المملكة تؤكد التزامها بدعم العمل البيئي وترسخ مكانتها الدولية في مسار الاستدامة جمهورية التشيك تعرب عن تقديرها لجهود ملك المغرب في ارساء دعائم التنمية وتحقيق السلم والاستقرار مسام يحذر من مخاطر الألغام المنجرفة جراء الأمطار التي تشهدها اليمن المغرب والتشيك يتفقان على الارتقاء بعلاقتهما إلى مستوى استراتيجي وتعظيم التعاون بما يحقق المصالح المشتركة خلال انطلاق قمة ستراتكوم 2026 في إسطنبول …اردوغان يؤكد : استعادة السلام والاستقرار والعدالة أصبح أكثر إلحاحاً من أي وقت مضى لماذا مد ترامب فترة وقف إطلاق النار مع إيران؟.. خبيرة توضح التفاصيل اترفع بالونش.. فريق الإنقاذ للحماية المدنية تنجح في رفع الأتوبيس المنحرف أعلي دائري الجيزة دخل عليهم أوضة النوم.. انحراف اتوبيس بشكل مفاجئ أعلى كوبري عرابي بدائري بشتيل يُثير الذعر كيف تنظر قادة الخليج للهجمات الإيرانية على القواعد الأمريكية العسكرية؟ لماذا لا تُقابل دول الخليج العربي هجمات إيران العدوانية بالمثل؟

منوعات

روتين العناية بالبشرة للاستعداد للاحتفال برأس السنة.. مش هيكلفك كتير

مع اقتراب موسم الاحتفال برأس السنة الميلادية تبدأ كل امرأة بالعناية بنضارة بشرتها من خلال علاج المشاكل الجلدية الشائعة مثل حب الشباب والهالات السوداء التى تفسد إطلالتها أمام الآخرين، لذلك تبحث عن الطرق المختلفة التى تساعدها فى الحصول على بشرة نضرة ومشرقة وخالية من الحبوب والبقع الداكنة، والحصول على خدود وردية وشفاه حمراء، وتفضل بعض النساء استخدام المواد والوصفات الطبيعية بعيداً عن مستحضرات التجميل والمواد الكيميائية الضارة، لذا نستعرض مع خبيرة التجميل " مروة سليمان "، بعض الحلول الطبيعية للحصول على بشرة نضرة مشرقة للاستعداد للاحتفال برأس السنة:

ماسك "العروسة" للبشرة والجسم :

نحتاج أن نهتم ببشرتنا وجسمنا قبل موعد رأس السنة، لذا نقدم لكم ماسك "العروسة" سهل التحضير، وهو:

المكونات:

2 معلقة من الحمص المطحون.

2 معلقة من النشا.

2 معلقة من لبن بودرة.


كوب من عصير الليمون.


ملعقة من خل التفاح.


وقطعة جبنة مثلثات.

طريقة التحضير:


خلط جميع المكونات بماء الورد الذى يمكن شراؤه من العطار، مع إضافة جميع المكونات ووضعها على البشرة والجسم وتركه حتى تجف ثم فركها بحركات دائرية وغسل البشرة والجسم بالماء الدافئ والصابون.

كريم مرطب بزبدة الشيا:

ومع قدوم فصل الشتاء، يجب الاهتمام بترطيب الجسم أكثر من اهتمامنا به خلال فصل الصيف وبما أن جميع المرطبات تباع بمبالغ باهظة الثمن، سوف نتعرف على مكونات سهلة لعمل كريم مرطب من زبدة الشيا، وهى:

ملعقة من زيت جنين القمح.
ملعقة من زيت الأرجان.
ملعقة من زيت الزيتون.
ملعقة من زيت لوز حلو.
ملعقة من الجلسرين.
ملعقة من ماء الورد.
ملعقة من زيت اللافندر.
وكبسولة من فيتامين e.
ويمكن إضافة رائحة العود أو المسك للكريم وخلطهم بالمكونات الأخرى فى حالة الرغبة بالحصول على كريم معطر.

مورد الخدود والشفايف :

قالت خبيرة التجميل: "كلنا نفسنا إن خدودنا تكون وردية بشكل طبيعي ومن غير مانستخدم أي حاجة على بشرتنا تأذينا، وممكن نعمل ده بخطوات سهلة وبسيطة وطبيعية في نفس الوقت" : وهي :
تحضير ملعقة من الكركديه وإضافة عليه كوب من الماء ووضع الخليط علي النار ليغلي لمدة عشر دقائق ثم يرفع من على النار وتصفيته ثم إضافة ملعقة من النشا وإضافة ملعقتين من الكركديه وخلطهم ببعض حتى يصبح الخليط مثل الكريم، ووضعه على الخدود لمدة نصف ساعة ثم غسل الوجه بالماء الدافئ للحصول على خدود وردية بشكل طبيعى.

روتين العناية بالبشرة روتين العناية بالبشرة

ترطيب اليدين ترطيب اليدين

العناية بالبشرة العناية بالبشرة