النهار
الجمعة 2 يناير 2026 02:17 مـ 13 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الشناوي يتصدر التشكيلة المثالية لدور المجموعات في أمم أفريقيا 2025 اقتصاد منزلي المنوفية وجيزة للغزل والنسيج تطلقان شراكة استراتيجية لدعم التعليم التطبيقي وتأهيل الطلاب لسوق العمل «سلم نفسه لشياطين الإنس».. عبارات قاسية في حيثيات حكم حبس رمضان صبحي دون إصابات.. اندلاع حريق في محول كهربائي بأحد شوارع قنا اشتباه كسر بالجمجمة ونزيف بالمخ.. إصابة رضيع عام ونصف إثر سقوطه من السرير خلال نومه في قنا على طريقة رمضان صبحي.. تجديد حبس طالبين بكلية علاج طبيعي جامعة قنا 15 يومًا لامتحان أحدهما بدلًا من الآخر ليفربول على مفترق الطرق.. هل يرحل صلاح وتبدأ حرب الانتقالات الشتوية؟ الأهلي على حافة الهاوية.. 5 كوارث تهدد الراقي قبل مواجهة النصر موعد مباراة الأهلي وفاركو في كأس عاصمة مصر مانشستر يونايتد يفتح الباب لرحيل برونو فيرنانديز أوسيمين يتحدى الجميع قبل ثمن نهائي كأس أفريقيا: ”نيجيريا لا تخشى أحد” وزير البترول يبحث تطوير منظومة الرعاية الصحية للعاملين وأسرهم

رياضة

الإسماعيلى يرفع الحمل البدنى فى المران المسائى استعدادا للزمالك

خاض لاعبو فريق الكرة الأول بالنادى الإسماعيلى مرانهم المسائي استعدادا لاستئناف مشوارهم بمسابقة الدورى المحلى بعد انتهاء فترة التوقف الدولي بمواجهة الزمالك يوم الجمعة المقبل .


وكان فريق الدراويش قد أدى مرانه الصباحى ضمن سياسة الجهاز الفنى لرفع الحمل التدريبي قبل لقاء الجمعةامام الزمالك باستاد الإسماعيلية،ضمن الجولة الرابعة بمسابقة الدورى المحلى.

وخصص الارجنتينى “براون ” المدير الفني للاسماعيلى فقرة اهتم بها بالنواحي بالتكتيكية ، أبرزها التحول السريع من الحالة الدفاعية للهجومية والتسديد بعيد المدى.

بدأ المران بتدريبات بدنية خفيفة قبل أن يقوم الجهاز الفني للاسماعيلى بتقسيم اللاعبين لمجموعات تدربوا خلالها على لعب الكرة من لمسة واحدة وتحت الضغط بجانب كيفية ترجمة العرضيات إلى أهداف.

وتألق حراس المرمى خلال التدريبات التى اقيمت إشراف سيد توفيق..واختتم المران بتقسيمة حماسية تم إيقافها عدة مرات من أجل اصلاح الأخطاء ومنحهم التعليمات الفنية.

المران شهد حضور خالد الطيب عضو مجلس إدارة النادى الاسماعيلى بجانب أعضاء اللجنة الفنية حماده المصرى ومحمود حسن وأشرف خضر.