النهار
الجمعة 2 أكتوبر 2026 12:55 مـ 19 ربيع آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أبرزها القمة.. جدول مباريات الأهلي والزمالك في شهر أكتوبر الجهاز الفني للمنتخب الاولمبي قنبلة موقوتة قبل كأس الأمم الأفريقية تحت 23 عاما دافيدز: موكوينا يقدم عملًا مميزًا مع بيراميدز وصنداونز الأفضل في إفريقيا عبد الرحمن شيكا: بيراميدز يمتلك أقوى اسكواد في مصر منتخب مصر يختتم استعداداته لمواجهة جنوب أفريقيا الودية اليوم الأهلي يحدد موعد عودة ياسر إبراهيم للتدريبات الجماعية قبل القمة الزمالك يشدد على شيكو بانزا ضرورة العودة للقاهرة في الموعد المحدد اليماحي يدين هجوم ميليشيا الحوثي الإرهابية الذي استهدف محطة لتوزيع الكهرباء في المدينة المنورة..ويؤكد: استفزاز لمشاعر المسلمين حول العالم ملتقى القيادات العربية الشابة برعاية الجامعة العربية يكرم ” د.محمد بودن ” بوسام القيادة الوطنية الشابة مكتبة الإسكندرية تطلق ملتقى الذكاء الاصطناعي للجميع..الأربعاء المقبل سكرتير عام محافظه الفيوم المساعد يتابع ميدانياً أعمال إصلاح كسر خط المياه بمنطقة المدابغ محافظ الإسكندرية يستقبل سفير السويد لبحث مشروعات الـ BRT والغاز الحيوي

منوعات

4 حيل لتجنب تقصف الأظافر بشكل مستمر.. من الترطيب للقص المنتظم

تعد الأظافر من أهم مظاهر الجمال والتي تهتم بها كل فتاة بداية من التقليم والطلاء مروراً بالمقويات والاهتمام بالتغذية. وتعتبر مشكلة الأظافر المتقصفة من أكثر المشاكل إزعاجًا والتي تؤثر بالسلب على شكل اليدين، لذا نقدم لكل فتاة عدة حيل لتجنب تقصف الأظافر المستمر وفقاً لموقع "wiki how" كما يلي.

أولاً القص:

قصي أظافرك بشكل مستقيم. سيساعدك هذا على تجنب نمو الأظافر بشكل غير سليم، ويجعلهم متساووين في الطول، حاولي أيضًا قص أظافرك بعد الاستحمام، حتى تصبح أظافرك أكثر نعومة. إذا كنت ترغبين في تنعيم زوايا أو حواف أظافرك، استخدمي مبرد خاص ناعم وغير خشن حتى لا يتسبب في تلف الظفر بعد أن يطول.


ثانياً أدوات العناية:

تعتبر من الادوات الشخصية والخاصة جدا لكل فتاة، فيجب الا تستخدمي أدوات خاصة بفرد أخر من قصافة أو مقص، مع ضرورة التطهير والتعقيم لهم قبل كل استخدام حتي لا تسبب عدوى بكترية أو طفيلية تؤثر على نمو الأظافر ولونهم.

ثالثاً الترطيب:

الترطيب بشكل يومي ودائم للأظافر بكريم مناسب أمر ضرورى أو بالزيوت المرطبة خاصة زيت اللوز، حتى نتجنب تشققها والحفاظ علي مرونتها.

رابعاً طلاء الأظافر:

تجنبى طلاء الأظافر بشكل مستمر، وتجنبى تماماً وضع الحلي والاكسسوارات اللاصقة لأنها تهلك الأظافر بشكل سريع.