النهار
الجمعة 31 يوليو 2026 07:56 صـ 15 صفر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«صيدلة المنصورة» تناقش رسالة ماجستير لباحث عراقي حول الحد من الآثار السمية للعلاج الدوائي الكيميائي بعد رسوب 67% من أولى طب.. أول تعليق لرئيس جامعة قنا: لن يتخرج إلا من استوفى المعايير الأكاديمية ”تعليم البحيرة” و”الأبنية التعليمية” تنسقان الجهود لخطة شاملة للأعمال الإنشائية والصيانة الشاملة لمشروعات المدارس ميناء الإسكندرية يستقبل السفينة السياحية ”Aroya” علي متنها 3846 سائح ضبط 125 عبوة بويات منتهية الصلاحية خلال حملة تموينية بقرية صروة في قلين بكفرالشيخ وفاة عامل متأثرًا بإصابته في حادث تصادم بطريق القاهرة - الفيوم وزير التعليم العالي والبحث العلمي يقرر غلق اكاديميات اعلامية وتعليمية تمنح شهادات وهمية ​«أفريكسيم بنك» يطلق منصات تجارية في زيمبابوي ومالاوي لدعم التجارة البينية الأفريقية مناقشة رواية بعد منتصف الليل في بيت السناري محمد عيسى رئيسًا ورامي كاطو نائبًا.. جمعية اتصال تُشكل مكتبها التنفيذي للدورة 2026-2030 MCS وWadhwani Foundation توقعان مذكرة تفاهم لتعزيز جاهزية الشباب لوظائف المستقبل في مجال الأمن السيبراني 73% من مؤسسات مصر تخشى مخاطر الذكاء الاصطناعي رغم وتيرة تبنيه السريعة

منوعات

وجبة سريعة.. فراخ بصوص الليمون وبطاطس بيوريه من مطبخ رانيا النجار

تقدم الشيف رانيا النجار من مطبخها وجبة سريعة بطريقة تقديم الكافيهات والمطاعم وعملها في المنزل وتوفير مبلغ كبير وهى طريقة عمل فراخ بصوص الليمون وبطاطس بيوريه، حيث تبحث معظم السيدات الابتعاد عن الروتين اليومى في تقديم وجبة العشاء واستبدالها بوجبة خفيفة وسريعة، وتكون ذات طعم شهى اليكم طريقة التحضي.

مقادير الفراخ صوص الليمون

- 3 قطع صدور فراخ

- ملعقة ثوم مهروس

- ملعقتين شبت

- ليمون

- كريمة طهى، ملح ، فلفل

طريقة التحضير

- في البداية يتم تتبيل الفراخ وتركها لمدة عشر دقايق

- وضع ملعقة زبدة أو سمنة علي النار ثم وضع صدور الفراخ

- وبعد التسوية يتم تشويحها ثم وضع فنجان الليمون والكريمة والفلفل الأسمر والتوابل

- وبعد الغليان وضع ماء مغلي

- ثم وضع الشبت قطع صغيرة مع صدور الفراخ

- البطاطس البيوريه

- نصف كيلو بطاطس وضعها علي النار مع ملح لسرعة التسوية معلقة زبدة وجبنة كريمة ويتم هرسها وإضافة ملعقة فلفل أسمر

- هرس البطاطس بشكل جيد وتقديمها مع طبق أرز