النهار
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 10:20 صـ 23 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 4 نوفمبر 2026 والقنوات الناقلة مواعيد مباريات اليوم الأربعاء في دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة حالتهما خطرة.. إصابة شابين إثر تصادم موتوسيكلين في قنا موجة ديمقراطية تجتاح الكونغرس ومعاقل الجمهوريين... هزيمة انتخابية تربك ترمب «لا للحرب».. أول تعليق إيراني على الهزيمة المدوية للحزب الجمهوري في انتخابات الكونغرس ماذا يقصد ترامب بكلمة «فيتو» التي نشرها على قبعة حمراء بعد فوز الديمقراطيين بمجلسي النواب والشيوخ؟ بعد هبوطه لأدنى مستوى في 4 أسابيع.. النفط يعاود الصعود ومصر تترقب تكلفة الواردات بالصور.. «موت معلن» يرفع لافتة كامل العدد بحضور أشرف زكي ونجوم المسرح في مهرجان المهن التمثيلية رضوى إيهاب تحصد جائزة الأفضل بمهرجان نقابة المهن التمثيلية عن «موت معلن» مكتبة الإسكندرية تنظم ورشة عمل حول مستقبل العلوم والذكاء الاصطناعي في المنطقة العربية. وكيل لجنة النقل ل ”النهار”: نستكمل تطوير السكك الحديدية والمترو لخدمة تليق بالمواطن محافظ الإسماعيلية يستمع لمطالب أهالي الجزيرة الخضراء بالتل الكبير.. ويوجه بسرعة حل المشكلات الخدمية

منوعات

بالوصفات الهندية القديمة .. طرق تطويل وتكثيف وعلاج الشعر

قد تكون العناية بالشعر محيرة ، خاصة إذا كان لديك عدد كبير من المنتجات للاختيار من بينها لكن يوصي العديد من الخبراء بالعودة إلى الجذور.

ويقدم موقع indian express طرق العناية بالشعر الصحية بالطرق الهندية الشهيرة القديمة والتي يمكن أن تمنحك خصلات شعر جميلة وطويلة. كل منهم يحتوي على بعض مكونات المطبخ.


مسحوق اللبن الرائب والأملا والكركديه للشعر الكثيف الطويل

قم بإعداد قناع شعر يجمع بين كميات متساوية من مسحوق الكركديه ، ومسحوق amla ، واللبن الرائب ، لعمل معجون ناعم ووضع القناع على فروة رأسك. اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اغسله بالشامبو. تنتج نسبة عالية من الأحماض الأمينية في مسحوق الكركديه نوعًا خاصًا من بروتين الكيراتين الذي يحفز نمو الشعر.

الأملا غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تزيد من الدورة الدموية في فروة الرأس وتقلل من تلف الشعر. يحتوي اللبن الرائب على بكتيريا جيدة تقلل التهابات فروة الرأس وترطب الشعر.

الحلبة واللبن الرائب لشعر قوي وحريري

نقع ثلاث إلى أربع ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في كوب مليء بخمس ملاعق كبيرة من اللبن الرائب طوال الليل في الصباح ، اخلطيهم لعمل معجون سميك وضعيه على الجذور ودلكيه على فروة الرأس. يحفظ لمدة ساعة ويغسل بماء فاتر. تعد بذور الحلبة مصدرًا غنيًا للبروتين والحديد والفلافونويد والسابونين التي تحفز التأثيرات المضادة للالتهابات وتجعل جذور الشعر أقوى. إلى جانب ذلك ، يغذي اللبن الرائب الشعر ويجعله أكثر لمعانًا وحريرًا.

في مقلاة ، سخني ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وأضيفي 10-12 أوراق كاري ومسحوق الكركديه. اتركي المزيج ليبرد ثم دلكي فروة الرأس به. اتركيه لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه بشامبو خفيف. تحتوي أوراق الكاري على مضادات الأكسدة والبروتينات وبيتا كاروتين والحديد التي تعزز نمو الشعر. يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تعزز نسيج الشعر وتقوي جذور الشعر

تزييت الشعر بشكل متكرر بزيت الخروع

زيت الخروع هو أفضل حل لاستعادة الحواف ومنع التساقط المفرط وزيادة كثافة الشعر. غني بالأحماض الدهنية والبروتينات الأساسية ، زيت الخروع يحسن مرونة جذع الشعر ويعزز لمعان الشعر. إلى جانب ذلك ، فإن الخصائص المضادة للميكروبات تمنع أيضًا قشرة الرأس ومشاكل فروة الرأس الأخرى. تأكد من استخدام زيت الخروع المضغوط فقط للحصول على أفضل النتائج.