النهار
الأحد 22 فبراير 2026 02:45 مـ 5 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
توجيهات رئاسية عاجلة بشأن طلاب التعليم الفني استثمارات بحثية تتجاوز 1.25 مليار يورو.. شراكة ممتدة بين «إم أي إس» و«أكزونوبل» تدعم التوسع في السوق المصري توجيهات عاجلة من الرئيس السيسي بشأن امتحانات الثانوية العامة 2026 الرئيس السيسي يتابع عدداً من ملفات عمل وزارة التربية والتعليم الهضبة يشاهد «كلهم بيحبوا مودي» مع ياسر جلال.. ويعبر عن إعجابه بالعمل الذهب يحقق مكاسب أسبوعية 3.2% محليًا بدعم التوترات الجيوسياسية وصعود الأوقية عالميًا الفضة ترتفع 13% محليًا و9% عالميًا بدعم التوترات الجيوسياسية وتدفقات الملاذ الآمن ضبط 250 بطاقة تموينية ومخالفات جسيمة بمخابز كفر الزيات خلال حملات رمضان رئيس جامعة المنوفية يعتمد نتيجة التراكمي دور يناير ٢٠٢٦ بكلية علوم الرياضة حملات مكثفة على مخابز طنطا لضبط المخالفات التموينية خلال رمضان محافظ البحر الأحمر يتفقد مركز معلومات شبكات المرافق بالغردقة انفراجة في الإسكان وتحسين منظومة النظافة.. رسائل قوية من محافظ كفرالشيخ للصحفيين

منوعات

طريقة عمل المقلوبة العراقية على أصولها

تعد المقلوبة هي أشهر الأكلات العراقية التي يعشقها الكثير ويقدمها الكثير من دول الخليج ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل المقلوبة علي اصولها بالعايير

المكونات والمقادير لعمل المقلوبة

4 كاسات ارز حبة قصيرة
1 كاسة رز حبة طويلة
1بصلة كبيرة مقطع
1 حبة كبيرة باذنجان
2 حبة بطاطا وسط حسب الرغبة
2 دجاجة يفضل بالجلد,مقطعه 4 او 8 قطع
3 ملعقة صغيرة ملح
1 م ك بهار مشكل
1 م ص قرفة مطحونة
1 م ص فلف اسود
1 م ص ممسوحة كركم
1 عود قرفة , 2 ورق غار , لسلق الدجاج ( هال حب اذا توفر)
4 م ك زيت نباتي او ذره
1 ملعقة سمنة بلدي اذا توفر
مرقة الدجاج

طريقة عمل المقلوبة العراقية
الخطوات

اغسلي الأرز وانقعيه بالماء الدافىء لحوالي من نص الى ساعة علي حسب نوع الارز
2. قطعي الباذنجان الى شرائح ، انثري عليه طبقة خفيفة من الملح ، اتركيه لبضع دقائق ثم امسحي عنه الملح جيدا، لا تغسليه, تقطعةالبطاطس دوائر


3. سخني الزيت جيدا في مقلاة عميقة ، اقلي الباذنجان و والبطاطس ليصبح ذهبي اللون، اتركيهم جانبا


4. ضعي الدجاج في قدر(طنجره) كبيرة واسلقية بالماء مع ازالة الرغوة عن وجة الماء وبعدها اضيفي البصلة ورق غار , عود القرفه,هال حب او توابل المقلوبة من العطار اذا توفر حتى ينضج الدجاج يحتاج من 30 الى 40 دقيقة
5. ضيفي البطاطس و الباذنجان المقلي مع الملح,و البهار,القرفة,الفلفل الاسود,الكركم واغليهم لمدة ربع ساعة مع الدجاج
6. ضيفي الارز المصفى من الماء جيدا
7. عادلي الماء ليغطي الرز ويزيد (2سم) بقدر عقلة الاصبع اتركية على نار عالية حتى يغلي جيدا ثم غطي القدر واتركية على نار هادئة جدا لمدة 30 دقيقة تقريبا
8. ضيفي السمنة على وجة الرز بعد ان ينضج الرز اتركي المقلوبة ترتاح 5 الى 10 دقائق
9. اقلبي القدر على صينية للتقديم
# ملاحظة ( عيار ماء الرز لكل كاسة رز كاسة وربع ماء او مرقة دجاج )