النهار
الأربعاء 25 فبراير 2026 02:55 مـ 8 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الرئيس عبد الفتاح السيسي يبحث مع رئيس شركة GCL الصينية سبل التعاون في مجال الطاقة المتجددة الرئيس السيسي يجتمع مع مجلس أمناء الأكاديمية الوطنية لتدريب وتأهيل الشباب الدكتورة منال عوض تتابع ملفات الوزارة وتؤكد أولوية الإسراع بالمشروعات وتعزيز اللامركزية والتحول الأخضر «رأفت هندي» يشهد توقيع عدد من الاتفاقيات التجارية بين المصرية للاتصالات وإي آند مصر والقومي لتنظيم الاتصالات إيران : جولة جديدة من المفاوضات الإيرانية الأمريكية تعقد في جنيف غداً.. «الرقابة المالية» تطلق الإصدار الجديد لسجل الضمانات المنقولة جهاز حماية المنافسة يوافق على استحواذ بنك البركة علي شركة أملاك للتمويل مصر بالكامل معمل متبقيات المبيدات ومعهد بحوث القطن يوقعان برتوكول للتعاون وتبادل الخبرات مقترح ”التعليم الإلزامي” يثير الجدل...خبراء التعليم لـ ”النهار”: كثافة الفصول وعجز المعلمين والأعباء المالية على الأسر أكبر التحديات...و”أمهات مصر” تُحذر: التنفيذ يحتاج... الزراعة” توزع 33 ألف شتلة زيتون بالمجان لدعم التجمعات البدوية بمطروح بكين تدعو واشنطن الى التوقف عن البحث عن ذرائع لاستئناف التجارب النووية أميرة صابر: بنك الجلد ضرورة مجتمعية..والتبرع بعد الوفاة حق إنساني لا يمس كرامة المتوفى

منوعات

طريقة عمل المقلوبة العراقية على أصولها

تعد المقلوبة هي أشهر الأكلات العراقية التي يعشقها الكثير ويقدمها الكثير من دول الخليج ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل المقلوبة علي اصولها بالعايير

المكونات والمقادير لعمل المقلوبة

4 كاسات ارز حبة قصيرة
1 كاسة رز حبة طويلة
1بصلة كبيرة مقطع
1 حبة كبيرة باذنجان
2 حبة بطاطا وسط حسب الرغبة
2 دجاجة يفضل بالجلد,مقطعه 4 او 8 قطع
3 ملعقة صغيرة ملح
1 م ك بهار مشكل
1 م ص قرفة مطحونة
1 م ص فلف اسود
1 م ص ممسوحة كركم
1 عود قرفة , 2 ورق غار , لسلق الدجاج ( هال حب اذا توفر)
4 م ك زيت نباتي او ذره
1 ملعقة سمنة بلدي اذا توفر
مرقة الدجاج

طريقة عمل المقلوبة العراقية
الخطوات

اغسلي الأرز وانقعيه بالماء الدافىء لحوالي من نص الى ساعة علي حسب نوع الارز
2. قطعي الباذنجان الى شرائح ، انثري عليه طبقة خفيفة من الملح ، اتركيه لبضع دقائق ثم امسحي عنه الملح جيدا، لا تغسليه, تقطعةالبطاطس دوائر


3. سخني الزيت جيدا في مقلاة عميقة ، اقلي الباذنجان و والبطاطس ليصبح ذهبي اللون، اتركيهم جانبا


4. ضعي الدجاج في قدر(طنجره) كبيرة واسلقية بالماء مع ازالة الرغوة عن وجة الماء وبعدها اضيفي البصلة ورق غار , عود القرفه,هال حب او توابل المقلوبة من العطار اذا توفر حتى ينضج الدجاج يحتاج من 30 الى 40 دقيقة
5. ضيفي البطاطس و الباذنجان المقلي مع الملح,و البهار,القرفة,الفلفل الاسود,الكركم واغليهم لمدة ربع ساعة مع الدجاج
6. ضيفي الارز المصفى من الماء جيدا
7. عادلي الماء ليغطي الرز ويزيد (2سم) بقدر عقلة الاصبع اتركية على نار عالية حتى يغلي جيدا ثم غطي القدر واتركية على نار هادئة جدا لمدة 30 دقيقة تقريبا
8. ضيفي السمنة على وجة الرز بعد ان ينضج الرز اتركي المقلوبة ترتاح 5 الى 10 دقائق
9. اقلبي القدر على صينية للتقديم
# ملاحظة ( عيار ماء الرز لكل كاسة رز كاسة وربع ماء او مرقة دجاج )