النهار
الجمعة 7 نوفمبر 2025 04:08 مـ 16 جمادى أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
انخفاض أسعار النفط عالميًا يثير مخاوف من تخمة بالمعروض.. ومصر تترقب التأثيرات على سوق الطاقة إقبال جماهيري.. المتحف المصري الكبير يتصدر قائمة الأماكن والوجهات العالمية تشكيل منتخب مصر ضد فنزويلا بكأس العالم للناشئين خلال أسبوع.. 15 إنجازًا جديدًا لوزارة الإسكان في المدن الجديدة دانة غاز تعزز استثماراتها في مصر.. وفرات تتجاوز مليار دولار وتوسع جديد في دلتا النيل جين جديد يبشر بمضاعفة إنتاج القمح ثلاث مرات.. وخبراء: خطوة بحثية تعيد حلم الاكتفاء الذاتي خبراء: «علم الروم» تخفف الضغوط على الجنيه وتنعش الاقتصاد المصري بتروجيت تختتم مشاركتها في أديبك 2025 بصفقات دولية وبحث علمي يعزز مستقبل تكرير النفط قريبًا.. احتفال ذهبي بمرور 50 عامًا على العيد القومي للبترول المصري بطاقة استيعابية 300 سرير.. وزير الصحة يناقش الموقف التنفيذي لإنشاء مستشفى النيل للأطفال الكاف يعلن موعد وتفاصيل حفل جوائز الأفضل في أفريقيا 2025 نقابة الإعلاميين تطلق حملة ”إعلام مهني لوطن كبير” بالتزامن مع انتخابات مجلس النواب 2025

منوعات

طريقة عمل المقلوبة العراقية على أصولها

تعد المقلوبة هي أشهر الأكلات العراقية التي يعشقها الكثير ويقدمها الكثير من دول الخليج ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل المقلوبة علي اصولها بالعايير

المكونات والمقادير لعمل المقلوبة

4 كاسات ارز حبة قصيرة
1 كاسة رز حبة طويلة
1بصلة كبيرة مقطع
1 حبة كبيرة باذنجان
2 حبة بطاطا وسط حسب الرغبة
2 دجاجة يفضل بالجلد,مقطعه 4 او 8 قطع
3 ملعقة صغيرة ملح
1 م ك بهار مشكل
1 م ص قرفة مطحونة
1 م ص فلف اسود
1 م ص ممسوحة كركم
1 عود قرفة , 2 ورق غار , لسلق الدجاج ( هال حب اذا توفر)
4 م ك زيت نباتي او ذره
1 ملعقة سمنة بلدي اذا توفر
مرقة الدجاج

طريقة عمل المقلوبة العراقية
الخطوات

اغسلي الأرز وانقعيه بالماء الدافىء لحوالي من نص الى ساعة علي حسب نوع الارز
2. قطعي الباذنجان الى شرائح ، انثري عليه طبقة خفيفة من الملح ، اتركيه لبضع دقائق ثم امسحي عنه الملح جيدا، لا تغسليه, تقطعةالبطاطس دوائر


3. سخني الزيت جيدا في مقلاة عميقة ، اقلي الباذنجان و والبطاطس ليصبح ذهبي اللون، اتركيهم جانبا


4. ضعي الدجاج في قدر(طنجره) كبيرة واسلقية بالماء مع ازالة الرغوة عن وجة الماء وبعدها اضيفي البصلة ورق غار , عود القرفه,هال حب او توابل المقلوبة من العطار اذا توفر حتى ينضج الدجاج يحتاج من 30 الى 40 دقيقة
5. ضيفي البطاطس و الباذنجان المقلي مع الملح,و البهار,القرفة,الفلفل الاسود,الكركم واغليهم لمدة ربع ساعة مع الدجاج
6. ضيفي الارز المصفى من الماء جيدا
7. عادلي الماء ليغطي الرز ويزيد (2سم) بقدر عقلة الاصبع اتركية على نار عالية حتى يغلي جيدا ثم غطي القدر واتركية على نار هادئة جدا لمدة 30 دقيقة تقريبا
8. ضيفي السمنة على وجة الرز بعد ان ينضج الرز اتركي المقلوبة ترتاح 5 الى 10 دقائق
9. اقلبي القدر على صينية للتقديم
# ملاحظة ( عيار ماء الرز لكل كاسة رز كاسة وربع ماء او مرقة دجاج )