النهار
الأربعاء 20 مايو 2026 09:42 مـ 3 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
vivo تختتم مسابقة the moment 2026 في مصر بعد 40 يومًا من الاحتفاء بالإبداع فيكسد سوليوشنز تطلق الخدمة بالتعاون مع الشركة القابضة لكهرباء مصر كاسبرسكي تحذر من إرتفاع الملاحقة الإلكترونية وكشف الهويات عبر الشبكة المظلمة والدة أدهم المحتجز بناقلة النفط الإماراتية تنفي شائعة عودته 17 شركة من غرفة التكنولوجيا CIT تستعرض حلولها لدعم التحول الرقمي بالمؤسسات وزيادة تنافسيتها محلياً ودولياً هاير توقع اتفاقية رعاية لأربع سنوات مع الأهلي وتصبح الراعي الرئيسي الثاني للنادي محافظ البحيرة تتفقد أول مصنع بالشرق الأوسط لإنتاج أخشاب MDF من قش الأرز فى إدكو بيطري الإسكندرية: استمرار محاولات الإمساك بنسناس العامود محافظ الدقهلية يعلن تنفيذ حملة ”صك الأضحية” بالتعاون مع مؤسسة ”مصر الخير” وذبح 150 رأس أضحية بالمجازر جامعة المنصورة: طالبان بكلية الهندسة يمثلان مصر لأول مرة في نهائيات كأس العالم للأمن السيبراني محافظ كفرالشيخ يجتمع بأعضاء مجلسي النواب والشيوخ لحل مشكلات الدوائر وتحقيق نقلة خدمية حقيقية لأهالينا جامعة المنصورة تُعلن اعتماد كلية السياحة والفنادق من الهيئة القومية لضمان جودة التعليم والاعتماد

منوعات

وصفات طبيعية من مطبخك لتقوية أظافرك

الأظافر من علامات جمال المرأة، وكذلك تعكس مدى اهتمامها بنفسها، وبطلتها على الجميع، وهناك العديد من الطرق للحفاظ على الأ ظافر والعناية بها، أهمها عدم تعريضها للماء ومساحيق الغسيل، وكذلك ترطيبها من خلال العديد من المواد المرطبة والمغذية لها.

وتقدم خبيرة التجميل والموضة نجلاء شمس، أفضل وأقوى الوصفات الطبيعية للاعتناء بأظافرك، وحمايتها من التقصف أو التشقق، وللحفاظ على جمالها.


الليمون وزيت الزيتون
للحماية من التشقق؛ يمكنك تدليك أظافرك والجلد المحيط بها بعصير الليمون وزيت الزيتون الصافي مرتين في اليوم لمدة عشرة أيام، مع مراعاة غسل الأيدي بالماء الفاتر بعد مرور ساعتين من التدليك.

ومداومتك على ذلك سيزيد من صلابة أظافرك وكذلك نعومة يداك.


الليمون مع اليود


إن كنتِ تعانين من إصفرار أظافرك، وتودين استعادة لونهم الأبيض يمكنك استخدام الليمون مع اليود.

وقومي بعمل غسول يومي في الصباح والمساء وبصفة منتظمة من هذا المزيج.

هذه الوصفة ستعيد الحيوية والبياض الناصع إلى أظافرك، كما أنها من جهة أخرى تقاوم ضعف وتكسر الأظافر.

اصنعي كريم لترطيب أظافرك

لترطيب أظافرك، يمكنك استخدام ها الكريم الذي يمكنك صنعه بنفسك.

ضعي نسب متساوية من زيت الزيتون وخل التفاح مع صفار بيضة .

اخفقي المزيج جيدا، وضعيه في الثلاجة، على أن تستخدمينه يوميا على أظافرك.

كذلك تقدم خبيرة التجميل "ارميشا" الحل السحري والفعال من الطبيعة، في السطور التالية.

زيت السمك

يمكنك تدليك اظافرك يوميا بزيت السمك، وستلاحظين استعادة أظافرك لقوتها وصلابتها.

الأفوكادو

اخلطي الأفوكادو بماء الورد، ثم قومي بتدليك أظافرك بهذا الخليط اللطيف يوميا طوال فصل الشتاء.

للحصول على أظافر قوية، ووردية اللون.


المياه الدافئة

دلكي يديك بشكل منتظم بالمياه الدافئة، فهذا يعزز الدورة الدموية في أطرافك، مما يحسن من حالة أظافرك، ويعيد قوتها وصلابتها.

الخيار

استخدمي شريحة رقيقة من الخيار أو عصير الخيار، ودلكي بها أظافرك يوميا، لتنعمي بأيدي ناعمة، أظافر رطبة وقوية.

المياه

شرب الكثير من الماء يجعلك تستمتعين بأظافر لامعة صحية.

زيت الزيتون

دلكي يداك وأظافرك بزيت الزيتون الدافئ يوميا بعد الانتهاء من كل أعمالك المنزلية.

الليمون

دلكي يداك يوميا بعصير الليمون، ليمنحك اظافرك لمعانا وقوة، كما يمنح يداكِ نعومة كأيدي الأطفال.

الفازلين

يساعد الفازلين أيضا في الحصول على أظافر لامعة وناعمة، فقط دلكي يداكِ وأظافرك بالفازلين بعد أخذ حمامك.

زيت الأطفال

دلكي يداكِ وأظافرك يوميا ليلا بزيت الأطفال ليمنح يداك نعومة فائقة، ويعطي لمعانا لأظافرك.

فيتامين E

تناولي يوميا كبسولة من فيتامين E لتقوية أظافرك طوال الشتاء.