النهار
الأحد 7 يونيو 2026 02:08 مـ 21 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
تصاعد الهجمات في كردفان.. 16 قتيلاً وعشرات الجرحى إثر قصف استهدف مدنيين غربي السودان لماذا النبطية؟.. إسرائيل تتجه لضرب القلب اللوجستي والعسكري لحزب الله ارتياح واسع بين طلاب القليوبية بعد امتحان الهندسة.. «الأسئلة مباشرة والوقت كاف» فتح باب التقدم لشغل عدد من الوظائف بالمدارس الرسمية الدولية IPS هجبلكم أجهزة كهربائية بسعر رخيص.. القبض على المتهم بالنصب على المواطنين والاستيلاء على أموالهم قبل امتحان الإعدادية.. حملة مكبرة لغلق المكتبات والإشغالات أمام اللجان بشبرا الخيمة إمبراطورية أموال صبري نخنوخ وأعوانه فى قبضة الدولة.. طبيعة ثروات أخطر تشكيل عصابي بعد التحفظ عليها حاولوا يفتحوها بصاروخ كهربائي.. ضبط عاملين لاتهامهما بمحاولة سرقة ماكينة صراف آلى بالجيزة تليجرام يثير القلق بالقليوبية.. تداول مزعوم لأسئلة الهندسة بعد توزيع الإمتحان نشره على المواقع.. القبض على المتهم بتصوير سيدة ونشر فيديو خادش لها فى الشيخ زايد بتوجيهات الإمام الأكبر.. الشيخ أيمن عبدالغني يتابع الامتحانات ميدانيًا وإلكترونيًا ويؤكد: كل الإمكانات مسخرة لخدمة الطلاب وراحتهم سير بدون ترخيص وتجاوز سرعات.. تحرير 112 ألف مخالفة مرورية وضبط قضايا تموينية وعملة

منوعات

وصفات طبيعية من مطبخك لتقوية أظافرك

الأظافر من علامات جمال المرأة، وكذلك تعكس مدى اهتمامها بنفسها، وبطلتها على الجميع، وهناك العديد من الطرق للحفاظ على الأ ظافر والعناية بها، أهمها عدم تعريضها للماء ومساحيق الغسيل، وكذلك ترطيبها من خلال العديد من المواد المرطبة والمغذية لها.

وتقدم خبيرة التجميل والموضة نجلاء شمس، أفضل وأقوى الوصفات الطبيعية للاعتناء بأظافرك، وحمايتها من التقصف أو التشقق، وللحفاظ على جمالها.


الليمون وزيت الزيتون
للحماية من التشقق؛ يمكنك تدليك أظافرك والجلد المحيط بها بعصير الليمون وزيت الزيتون الصافي مرتين في اليوم لمدة عشرة أيام، مع مراعاة غسل الأيدي بالماء الفاتر بعد مرور ساعتين من التدليك.

ومداومتك على ذلك سيزيد من صلابة أظافرك وكذلك نعومة يداك.


الليمون مع اليود


إن كنتِ تعانين من إصفرار أظافرك، وتودين استعادة لونهم الأبيض يمكنك استخدام الليمون مع اليود.

وقومي بعمل غسول يومي في الصباح والمساء وبصفة منتظمة من هذا المزيج.

هذه الوصفة ستعيد الحيوية والبياض الناصع إلى أظافرك، كما أنها من جهة أخرى تقاوم ضعف وتكسر الأظافر.

اصنعي كريم لترطيب أظافرك

لترطيب أظافرك، يمكنك استخدام ها الكريم الذي يمكنك صنعه بنفسك.

ضعي نسب متساوية من زيت الزيتون وخل التفاح مع صفار بيضة .

اخفقي المزيج جيدا، وضعيه في الثلاجة، على أن تستخدمينه يوميا على أظافرك.

كذلك تقدم خبيرة التجميل "ارميشا" الحل السحري والفعال من الطبيعة، في السطور التالية.

زيت السمك

يمكنك تدليك اظافرك يوميا بزيت السمك، وستلاحظين استعادة أظافرك لقوتها وصلابتها.

الأفوكادو

اخلطي الأفوكادو بماء الورد، ثم قومي بتدليك أظافرك بهذا الخليط اللطيف يوميا طوال فصل الشتاء.

للحصول على أظافر قوية، ووردية اللون.


المياه الدافئة

دلكي يديك بشكل منتظم بالمياه الدافئة، فهذا يعزز الدورة الدموية في أطرافك، مما يحسن من حالة أظافرك، ويعيد قوتها وصلابتها.

الخيار

استخدمي شريحة رقيقة من الخيار أو عصير الخيار، ودلكي بها أظافرك يوميا، لتنعمي بأيدي ناعمة، أظافر رطبة وقوية.

المياه

شرب الكثير من الماء يجعلك تستمتعين بأظافر لامعة صحية.

زيت الزيتون

دلكي يداك وأظافرك بزيت الزيتون الدافئ يوميا بعد الانتهاء من كل أعمالك المنزلية.

الليمون

دلكي يداك يوميا بعصير الليمون، ليمنحك اظافرك لمعانا وقوة، كما يمنح يداكِ نعومة كأيدي الأطفال.

الفازلين

يساعد الفازلين أيضا في الحصول على أظافر لامعة وناعمة، فقط دلكي يداكِ وأظافرك بالفازلين بعد أخذ حمامك.

زيت الأطفال

دلكي يداكِ وأظافرك يوميا ليلا بزيت الأطفال ليمنح يداك نعومة فائقة، ويعطي لمعانا لأظافرك.

فيتامين E

تناولي يوميا كبسولة من فيتامين E لتقوية أظافرك طوال الشتاء.