النهار
الثلاثاء 1 سبتمبر 2026 04:15 صـ 18 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
قلعة صناعة السفن في البحيرة.. رشيد ترسم تاريخًا بحريًا بصناعة مصرية 100% في مؤتمر صحفي .. مفتي الجمهورية يشكر الرئيس السيسي ويعلن تفاصيل حول المؤتمر العالمي الحادي عشر للإفتاء رئيس أذربيجان يلتقي الرئيس الإيراني ورئيس وزراء أرمينيا ختام مؤتمر «التحول الرقمي المستدام» بمشاركة روسية رحلة مصر من 2014 لاستضافتها الدورة الـ18 لمؤتمر الأطراف للتصحر في 2028 .. نماذج مصرية في مناصب دولية سفير سلطنة عُمان بالقاهرة: نهدف إلى بناء شراكات صناعية حقيقية مع مصر وخلق فرص للاستثمار والتعاون هدى يسى: توطين الصناعة يحتل أولوية مهمة على أجندة زيارة الرئيس الصيني لمصر مثمنا التنسيق بين السلطات المصرية والسودانية ….العقيد يوسف عبد القادر: تفويج 550 من منسوبي الجمارك وأسرهم.. والعودة الطوعية مستمرة حتى عودة كل... في مؤتمر صحفي .. مفتي الجمهورية يشكر الرئيس السيسي ويعلن تفاصيل حول المؤتمر العالمي الحادي عشر للإفتاء البورصة المصرية وأكاديمية السادات توقعان بروتوكول تعاون لتعزيز الكفاءات ودعم تطوير سوق رأس المال مدير أمن الفيوم يقود حملة أمنية ومرورية مكبرة بدله والمسلة لضبط المخالفات وفرض الانضباط محافظ كفرالشيخ: تسهيلات غير مسبوقة للجادين وإزالة معوقات التقنين وتبسيط الإجراءات تيسيرًا على المواطنين

منوعات

وصفات طبيعية من مطبخك لتقوية أظافرك

الأظافر من علامات جمال المرأة، وكذلك تعكس مدى اهتمامها بنفسها، وبطلتها على الجميع، وهناك العديد من الطرق للحفاظ على الأ ظافر والعناية بها، أهمها عدم تعريضها للماء ومساحيق الغسيل، وكذلك ترطيبها من خلال العديد من المواد المرطبة والمغذية لها.

وتقدم خبيرة التجميل والموضة نجلاء شمس، أفضل وأقوى الوصفات الطبيعية للاعتناء بأظافرك، وحمايتها من التقصف أو التشقق، وللحفاظ على جمالها.


الليمون وزيت الزيتون
للحماية من التشقق؛ يمكنك تدليك أظافرك والجلد المحيط بها بعصير الليمون وزيت الزيتون الصافي مرتين في اليوم لمدة عشرة أيام، مع مراعاة غسل الأيدي بالماء الفاتر بعد مرور ساعتين من التدليك.

ومداومتك على ذلك سيزيد من صلابة أظافرك وكذلك نعومة يداك.


الليمون مع اليود


إن كنتِ تعانين من إصفرار أظافرك، وتودين استعادة لونهم الأبيض يمكنك استخدام الليمون مع اليود.

وقومي بعمل غسول يومي في الصباح والمساء وبصفة منتظمة من هذا المزيج.

هذه الوصفة ستعيد الحيوية والبياض الناصع إلى أظافرك، كما أنها من جهة أخرى تقاوم ضعف وتكسر الأظافر.

اصنعي كريم لترطيب أظافرك

لترطيب أظافرك، يمكنك استخدام ها الكريم الذي يمكنك صنعه بنفسك.

ضعي نسب متساوية من زيت الزيتون وخل التفاح مع صفار بيضة .

اخفقي المزيج جيدا، وضعيه في الثلاجة، على أن تستخدمينه يوميا على أظافرك.

كذلك تقدم خبيرة التجميل "ارميشا" الحل السحري والفعال من الطبيعة، في السطور التالية.

زيت السمك

يمكنك تدليك اظافرك يوميا بزيت السمك، وستلاحظين استعادة أظافرك لقوتها وصلابتها.

الأفوكادو

اخلطي الأفوكادو بماء الورد، ثم قومي بتدليك أظافرك بهذا الخليط اللطيف يوميا طوال فصل الشتاء.

للحصول على أظافر قوية، ووردية اللون.


المياه الدافئة

دلكي يديك بشكل منتظم بالمياه الدافئة، فهذا يعزز الدورة الدموية في أطرافك، مما يحسن من حالة أظافرك، ويعيد قوتها وصلابتها.

الخيار

استخدمي شريحة رقيقة من الخيار أو عصير الخيار، ودلكي بها أظافرك يوميا، لتنعمي بأيدي ناعمة، أظافر رطبة وقوية.

المياه

شرب الكثير من الماء يجعلك تستمتعين بأظافر لامعة صحية.

زيت الزيتون

دلكي يداك وأظافرك بزيت الزيتون الدافئ يوميا بعد الانتهاء من كل أعمالك المنزلية.

الليمون

دلكي يداك يوميا بعصير الليمون، ليمنحك اظافرك لمعانا وقوة، كما يمنح يداكِ نعومة كأيدي الأطفال.

الفازلين

يساعد الفازلين أيضا في الحصول على أظافر لامعة وناعمة، فقط دلكي يداكِ وأظافرك بالفازلين بعد أخذ حمامك.

زيت الأطفال

دلكي يداكِ وأظافرك يوميا ليلا بزيت الأطفال ليمنح يداك نعومة فائقة، ويعطي لمعانا لأظافرك.

فيتامين E

تناولي يوميا كبسولة من فيتامين E لتقوية أظافرك طوال الشتاء.