النهار
الخميس 9 أبريل 2026 12:47 صـ 20 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ما هي أسباب نقص فيتامين د وتأثيره على الصحة؟ نشرة «النهار» الإخبارية اليوم الأربعاء الثامن من شهر أبريل 2026 غدا.. أسامة جمال محاضرًا في ورشة عن الرصد الإعلامي والاستماع المجتمعي بجامعة عين شمس حقيقة إلغاء تطبيق ماسنجر نهائيًا في 16 أبريل وكيل ”دينية النواب” يطالب بحوار مجتمعي حول قانون الإدارة المحلية ويفضل فصله عن ”قانون الانتخابات” في اليوم العالمي للفضاء.. الروسي يحتضن معرض الاوائل لملتقى تفانين حملات الطب البيطري تضبط 3.5 طن لحوم و أسماك مدخنة مشتبه في عدم صلاحيتها قبل طرحها في الأسواق عقب إعلان وقف إطلاق النار.. اتصال هاتفي بين رئيسي أذربيجان وإيران احتفالية مصرية بالمخرج الروسي جوفوروخين جامعة طنطا توقع بروتوكول تعاون مع جمعية ”خير بلدنا” لتعزيز الرعاية اللاحقة وتأهيل ”أطفال بلا مأوى” نقابة المهندسين بالإسكندرية تستضيف ”حوارات جائزة تميُّز – الإسكندرية 2026” ازهر الإسكندرية يطلق مسابقة الأزهري الصغير بمشاركة 272 طالباً

منوعات

طريقة عمل ورق اللحمة

تعد ورق اللحمة من الأكلات والأطعمة الشهية التي يرغب بعملها وتناولها العديد من الأشخاص، و فيما يلي نُقدم لكِ أسهل طريقة لإعدادها و تقديمها إلى أفراد عائلتك، وإليكِ المكونات و طريقة التحضير:


مكونات ورق اللحمة:
نصف كيلو من اللحم المقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم (يمكن استخدام أي نوع لكن يفضل استخدام لحم العجل).
حبتان من البصل متوسطتا الحجم، ومقطعتان إلى شرائح رفيعة.
حبتان من الجزر متوسط الحجم مقطعتان إلى شرائح.
عودان من الكرافس المقطع إلى شرائح.
حبتان من الفلفل الحار المقطّع إلى شرائح.
عشرة فصوص من الثوم المفروم فرماً ناعماً.
حبتان من الفلفل الرومي الحلو المقطعة إلى شرائح.
ثلاث حبات من البطاطا المقطعة إلى دوائر.
حبتان من الكوسا المقطعة إلى شرائح.
ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم الجاهزة.
بهارات اللحمة (حسب الرغبة).
ملح (حسب الرغبة).
فلفل أسود (حسب الرغبة).
زيت نباتي (الكمية حسب الحاجة).

طريقة التحضير:
يتم وضع الزيت النباتي على النار، ونتركه حتى يسخن، ثم نضيف له قطع البطاطا ونتركها حتى تتحمر، ثم نرفعها عن النار ونصفيها من الزيت، في مقلاة، يتم وضع القليل من الزيت النباتي ونتركه على النار حتى يسخن، ثم نضيف مكعبات اللحمة ونقلبها حتى تتحمر من دون إضافة آية توابل لها، في مقلاة أخرى نضع القليل من الزيت النباتي مع كمية من البصل والجزر المقطع إلى شرائح، ونحركهما حتى يذبلا قليلاً، بعد أن تذبل الخضروات نقوم بإضافة الفلفل الحار والكراث المقطع، ونقلب الخضروات جيداً حتى تحصل جميعها على المستوى نفسه من الاستواء، بعد ذلك نضيف التوابل (الملح، والفلفل الأسود، وبهارات اللحمة)، ونضيف صلصة الطماطم، والثوم المفروم، وحبات الكوسا المقطعة، ونحرك جميع المكونات كي تختلط وتمتزج، نختار صينية الخبز المناسبة، ونضع فيها قطع اللحمة المحمرة مع البطاطا المقلية، ثم نضيف الخضروات السابقة الناضجة، نقوم بتغليف صينية ورقة اللحمة بالألمنيوم، ثم نقوم بوضعها على النار حتى تغلي ويخرج منها البخار، وذلك لتسريع عملية الطبخ في الفرن، بعد أن تغلي صينيّة ورقة اللحمة نقوم برفعها عن النار، ونضعها في الفرن على درجة حرارة متوسطة، وذلك حتى تمتزج كل النكهات والمكونات، نقوم بإزالة ورق الألمنيوم حتى تتحمر صينية ورق اللحمة.