النهار
السبت 14 نوفمبر 2026 10:53 مـ 3 جمادى آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
منتخب مصر يخوض تدريبات استشفائية في الجيم قبل السفر إلى مالاوي بمشاركة 57 محاضرًا.. انطلاق معسكر «فيفا» لتطوير المحاضرين الفنيين والبدنيين بالإسكندرية محافظ بورسعيد يشارك احتفالية اليوبيل الذهبي لإيبارشية الأقباط الأرثوذكس السيد البدوي يشكل لجنة لمتابعة انتخابات المكتب التنفيذي لحزب الوفد بالتسابيح والترانيم.. كيف تتحول الرزيقات إلى ملتقى للمسلمين والمسيحيين كل نوفمبر؟ أستاذ قانون دستوري لـ«النهار»: لا بد من سند تشريعي واضح لتنظيم عمل «الدهابة».. ومجلس النواب مطالب بالتدخل تشريعيًا احتفالًا بحكم الإعدام.. أسرة كريمة تخلد ذكراها ببورتريه يضم صورها المؤتمر الدولي للجودة 2026 يختتم أعماله بالقاهرة بإطلاق مبادرات لتعزيز الأداء والتنافسية كواليس انتقام شاب من صديقه.. قتله وطعن شقيقه في القناطر الخيرية بعد شائعات انقطاع الإنترنت عالميًا.. خبير يكشف لـ ”النهار”مصير الخدمة عند تعطل الكابلات البحرية اكتمال وصول 160 متسابقًا من 16 دولة إلى نواكشوط للمشاركة في مسابقة خادم الحرمين لحفظ القرآن والسنة تعاقدات «أمر إسناد» لتنظيم التنقيب.. نائبة أسوان تكشف لـ ”النهار” كواليس اتفاق تقنين عمل الدهابة

منوعات

أفضل 3 ماسكات طبيعية لتنظيف بشرتك بنفسك في البيت

نواجه هذا العام صيف ساخن جدا، مع ارتفاع شديد في نسبة الرطوبة، مما يصيب الفتيات بالكثير من مشاكل البشرة، والتي تتمثل في جفاف البشرة، والتهاباتها، وظهور الحبوب والبثور، وحروق الجلد نتيجة التعرض المباشر للشمس المحرقة.


وتؤكد خبيرة التجميل "مي محروس"، أنه يمكنك الحصول على جلسة تنظيف عميق لبشرتك، بنفسك في البيت، وبمواد كلها طبيعية، وموجودة في مطبخك، للتخلص من آثار الشمس والحرارة على بشرتك، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.

ماسك الخميرة
اعجني قطعة من الخميرة، بالقليل من العسل، ووزعيها جيدا على كامل بشرة وجهك.

اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، ثم البارد "لغلق مسام وجهك".

ستنعمين ببشرة ناعمة نظيفة، وهذا الماسك رائعا، خاصة إن كنتي تعانين من الحبوب، فلتداومي على عمله أسبوعيا.

ولا تنسي أن تمرري قطنة مبللة بماء ورد على بشرتك، بعد غسله، ولتضعي كريما مرطبا.

ماسك الطمي المغربي
يمكنك شراءه من عند العطار.
ضعي كمية من الطمي المغربي في وعاء، وأضيفي إليها القليل من بودرة أطفال و3 ملاعق لبن، ومعلقتين ماء ورد.

اخلطي المكونات جيدا، ووزعيها على بشرتك، واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه.

سيمنحك هذا الماسك نظافة ونضارة، ويمكنك تكراره أسبوعيا.

دبس الرمان
"دبس الرمان" من المواد الطبيعية التي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة ونعومتها، وتنظيفها بعمق، كما يعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة على البشرة، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى فيتامين (C).إلى جانب أنه يساعد البشرة على إنتاج مادة "الكولاجين" التي يعتمد عليها الجلد في تجديد خلاياه، كما أنه يساعد في التخلص من حب الشباب.

وتنصح "مي محروس" باستخدام "دبس الرمان" على البشرة يوميا ليلا، لأنه يعمل على تنظيف البشرة بشكل جيد، ويخلصها من الشوائب والغبار التي قد تعلق بها، مما يعمل على تجديد خلايا البشرة، ويعمل كمرطب فعال للبشرة الجافة بشكل خاص.

طريقة استخدامه:
اغمسي قطعة قطن في "دبس الرمان"، وامسحي بشرتك، بعد غسلها بغسولك المعتاد.
اتركيه على بشرتك لمدة نصف ساعة، بعدها اشطفيه، وامسحي وجهك بماء الورد، ثم ضعي كريمك مرطب .

نصائح للحفاظ على البشرة
وأخيرا تقدم خبيرة التجميل أهم النصائح للحفاظ على بشرتك، في السطور التالية.

احرصي على وضع كريم النهار صباحا الواقي من الشمس على الوجه والرقبة يوميا، مع ارتداء النظارة الشمسية لحماية العين من التجاعيد، حتى مع عدم سطوع أشعة الشمس، لأن ذلك لا ينفي تسلل الأشعة فوق البنفسجية الضارة لبشرتك.

في المساء لا تنسي وضع كريم الليل المغذي.

لا تنسي مسح الوجه بقطنة مبللة بماء الورد قبل وضع أي كريم سواء صباحا أو مساء .

وأخيرا، احرصي على وضع أي لوشن مرطب للجلد، أو أي علبة كريم صغيرة في شنطتك عند الخروج من البيت، لتحمي يديك ومنطقة حول الفم من الجفاف في أي وقت.