النهار
الإثنين 19 أكتوبر 2026 09:09 صـ 7 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
معهد التغذية: السمنة تصيب نحو 40% من البالغين.. والوزن الزائد والسمنة يتجاوزان 70% علا شوقي: المسوح الوطنية تكشف مؤشرات سوء التغذية والرضاعة الطبيعية لدى الأطفال عميد معهد التغذية تطالب بتطوير قياس استهلاك الغذاء للمصريين على مستوى الفرد بدلًا من الأسرة معهد التغذية: التثقيف الغذائي الصحيح يبدأ من تبسيط المعلومة ومواجهة الشائعات الصحية معهد التغذية: الإعلام الصحي ضرورة لمواجهة الأزمات ونشر التوعية عبر التلفزيون والسوشيال ميديا بريهان محسن: الإعلام الصحي سلاح لمواجهة السمنة والاكتشاف المبكر للأمراض معهد التغذية يحذر من نصائح مشاهير السوشيال ميديا: المعلومة الطبية مصدرها المتخصصون صحة بني سويف توضح الفرق بين استقبال الطوارئ بالمستشفيات وآلية توجيه الإسعاف للحالات الحرجة محافظ البحيرة تشهد المؤتمر الإقليمي للمشروعات الخضراء لمحافظات غرب الدلتا ضبط 5 أطنان زيت طعام مشتبه في صلاحيتها وإعدام 150 كجم أغذية بمطوبس في كفرالشيخ آيزنكوت يرد على تدخل ترامب في انتخابات إسرائيل: الإسرائيليون وحدهم يختارون قائدهم ترامب يتدخل بقوة في انتخابات إسرائيل: دعم مطلق لنتنياهو وتهديد باستكمال الحرب على إيران

منوعات

حظك اليوم السبت 19/6/2021 برج الحمل

حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهنى
حاول أن تتخلص من الكسل من خلال بداية يومك بممارسة التمارين الرياضية، والتفاؤل والتخطيط لتنفيذ المزيد من الإنجازات خلال الفترة القادمة، حتى تستعيد ثقتك بنفسك مرة أخرى، وبالتالي تهتم بعملك أكثر وتبدع فيه.

حظك اليوم برج الحمل على الصعيد العاطفى
لا تحاول العودة لشخص كان يحاول بكل الطرق أن يخسرك دائماً ويتجاهلك طوال الوقت، لذلك حافظ على كرامتك أمام نفسك قبل الآخرين، وحاول نسيانه وتخلص من كل شيء يجعلك تتذكره ولو للحظات.

حظك اليوم برج الحمل على الصعيد الصحى
لا تفرط في تناول الأطعمة غير الصحية، الغنية بالدهون والتي تجعلك تشعر دائماً بالكسل، والإرهاق، وتصيبك مع الوقت بالسمنة لما لها أثار سلبية على الصحة، لذلك عليك الإنتباه على صحتك.

توقعات علماء الفلك لمواليد برج الحمل الفترة المقبل
يتوقع علماء الفلك لمولود برج الحمل، حدوث تغيرات إيجابية في حياته المهنية، نتيجة تخطيطه الجيد لعمله وحرصه على إتقانه طوال الوقت، والحفاظ على وقته وتجنب إهداره فيما لا يفيد.