النهار
الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 05:06 مـ 18 جمادى آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
المشدد 10 سنوات لبائع خضار وعامل حولوا عملهم إلى غطاء لتجارة السموم بشبرا الخيمة قوات الدفاع الشعبي والعسكري تنظم زيارة لعدد من طلبة جامعة القاهرة وطلبة مدارس التأسيس العسكرى لمستشفى أبو الريش للأطفال الاتحاد الدولي يشيد بإنجاز المنتخب المصري في بطولة العالم للتجديف الشاطئي الاتحاد الدولي للمصارعة يكشف سبب استبعاد المنافسات «الشاطئية» من دورة الألعاب الأفريقية للشباب تشكيل منتخب مصر أمام الأردن فى كأس العرب الكرملين يعلق على انتقادات المانيا لروسيا : بوتين لا يريد استعادة الاتحاد السوفيتي متابعة ميدانية للمراكز التكنولوجية بالدقهلية ورفع كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين ”هيروين ومطواة”.. المشدد 6 سنوات وغرامة مالية لعامل بالخصوص ”رئيس جامعة بنها” : حريصون علي تعزيز مصداقية الإختبارات ورفع قيمة الشهادة الممنوحة للمتدربين محكم دولي من طاجيكستان.. اختبار 126 متسابقًا ومتسابقة من الصغار في حفظ القرآن بمسابقة بورسعيد الدولية مكملات سريعة.. مخاطر طويلة”.. كيف تهدد المكملات الغذائية صحة الشباب؟ غدا.. بدء عرض فيلم ”الست” بسينما الشعب في 9 محافظات بأسعار مخفضة

رياضة

الإسماعيلى يستعد لغزل المحلة بتدريبات خططية

واصل فريق الكرة الأول بالإسماعيلى الاستعداد لملاقاة غزل المحلة منتصف يونيو الجارى ، بالأسبوع الــ26 من عمر مسابقة الدورى الممتاز.


المران اشتمل على الجوانب الخططية أبرزها التسليم والتسلم،واللعب فى المساحات الضيقة بجانب الضغط على حامل الكرة.

وتطرق لخوض مجموعة من الوحدات البدنية سعيا للإرتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين.

واختتم المران بتقسيمة حماسية تم إيقافها عدة مرات ،من أجل منح اللاعبين التعليمات الفنية.