النهار
الجمعة 31 يوليو 2026 07:53 مـ 15 صفر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
انكسار بوابات أوروبا.. سبتة تحت سيل الهجرة وإيطاليا تهدد بإغلاق شنجن السودان يعرب عن إدانته واستنكاره لاستهداف ميناء دمياط ويؤكد تضامنه الكامل مع مصر إقبال جماهيري في افتتاح مهرجان ”مستقبل مصر” للتسوق بالغربية.. واستمرار الفعاليات حتى 3 أغسطس ضبط 9 أطنان دقيق مدعم و22 شكارة توابل مجهولة المصدر في حملات تموينية بالفيوم غدا.. انطلاق النسخة الرابعة من حملة ”100 يوم صحة” بكافة مدن ومراكز البحيرة كلية الزراعة تفتتح ورشة عمل حول الاستثمار في المنتجات الحيوية المبتكرة وربط البحث العلمي بالصناعة ضبط طن دقيق بلدي مدعم قبل بيعه بالسوق السوداء ومخبز لتجميعه 145 بطاقة تموينية فى البحيرة محافظ البحر الأحمر يتفقد محطة الكهرباء الغازية والمأخذ البحري تمهيدًا لدراسة إنشاء محطة تحلية جديدة بالغردقة محافظ الدقهلية يفتتح حديقة كوكب الشرق أم كلثوم بالسنبلاوين لخلق متنفس حضاري جديد لأهالي المدينة بعد 3 شهور من الانشاء ..انهيار عقار بميت غمر والمحافظة تصدر بيانًا محافظ الدقهلية ووزير الأوقاف ومفتي الجمهوريه يفتتحون مسجد الأقصى بالسنبلاوين بتكلفة 23 مليون جنيه وبمشاركة مجتمعية . تقرير أمريكي يكشف ”شرط” ترامب لمنح محادثات السلام مع إيران فرصة

المرأة والبيت

مكبوس السمك للشيف نجلاء الشرشابي

تجمع أكلة مكبوس السمك بين المذاق الشرقي المعتاد فى الأكلات الخليجية، وبين مذاق السمك وفوائده المتعددة.

ونقدم لكم طريقة عمل مكبوس السمك بخطوات الشيف نجلاء الشرشابي، مقدمة برنامج “على قد الإيد” على قناة “سي بي سي سفرة”.

مقادير مكبوس السمك

أرز بسمتي.

سمك قطع .

طماطم .

بصل أخضر مفروم .

بصل مفروم .

زيت.

ثوم .

عصير ليمون.

كزبرة خضراء .

ليمون أسود.

ورق لورا

كمون ناعم.

بهارات سمك .

فلفل أخضر رومى.

فلفل أخضر حار .

دقيق .

ماء .

ملح .

فلفل أسود .


طريقة تحضير مكبوس السمك
* تَبِّلى قطع السمك بالملح والفلفل الأسود والثوم المفروم وعصير الليمون ثم قلبيها فى الدقيق وشوحيها فى الزيت على النار ثم شوحى البصل المفروم فى الزيت.

* أضيفي الطماطم والفلفل البرنواز ثم أضيفى الأرز البسمتى والتوايل والكزبرة الخضراء وأضيفى الماء واتركي الخليط حتى تمام نضج السمك.

* ضعى الأرز فى بايركس مع قطع السمك على الوجه وأدخليه الفرن مغطى بورق الفويل حتى تمام النضج ثم أزيلى ورق الألومنيوم لتكشفي عن لونه الجميل، وقدمي مكبوس السمك .