النهار
الخميس 20 نوفمبر 2025 01:13 مـ 29 جمادى أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الهوبي يستقبل سفيرة جمهورية رومانيا لتعزيز التعاون المشترك البورصة: تنفيذ صفقة كبيرة على أسهم الإسكندرية لتداول الحاويات بقيمة 13,2 مليار جنيه البورصة المصرية تشارك في حوار موسع حول خطط تطوير السوق وتفعيل الآليات الجديدة السبكي: الانتهاء من إعداد 133 مؤشر أداء استراتيجي بالشراكة مع خبراء دوليين بالتزامن مع أعياد الطفولة.. رئيس مدينة القصير يستقبل عدد من الأطفال مدير تعليم أسيوط يعلن تنظيم 15 رحلة طلابية لزيارة المتحف المصرى الكبير إطلاق هاتف OPPO Find X9 Pro الرائد في مصر بمحرك معالجة الإضاءة من ColorOS 16 «سايبر زون» في Cairo ICT يتحول لمنصة لاكتشاف المواهب الشبابية 7 مجالات علمية .. جامعة أسيوط في تصنيف شنغهاي للتخصصات العلمية لعام 2025 ”الشاذلي” يلتقي محافظ القاهرة لبحث سُبل التعاون مع نقابة الصحفيين بتكلفة 6 مليون جنيه .. محافظ أسيوط يفتتح وحدة طب أسرة جزيرة بهيج استعدادًا لانضمامها لمنظومة التأمين الصحي الشامل لأول مرة فى صعيد مصر .. محافظ أسيوط يعلن خلال المجلس التنفيذي دراسة إنشاء أول دار أوبرا بالمحافظة

المرأة والبيت

طريقة تحضير سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر

قدمت الشيف سنان بطرس طريقة عمل سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر، وهي من الوصفات السهلة واللذيذة من المطبخ العالمي، وهي ايضا تتناسب مع مرضى السكري ومن يتبعون حمية غذائية صحية.

سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر
مقادير طريقة عمل سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر
4 شمندر كبير الحجم
1 كوب شرائح برتقال أحمر
1 ملعقة عصير ليمون
1 كوب عصير برتقال


طريقة عمل سلطة الشمندر بشرائح البرتقال الأحمر


1- يتم تغليف الشمندر بورق الألمنيوم، ونقوم بشوائه في الفرن حتى يلين ثم قطعيه بعد ذلك حلقات.

2- يتم تحضير طبق التقديم، ووضع حلقات الشمندر وشرائح البرتقال الأحمر.

3- يتم سكب عصير الحمضيات ثم تزين بأوراق النعناع وتقدم .