النهار
السبت 22 أغسطس 2026 12:42 مـ 8 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ما هو موقف أمريكا من مشروع «E1» الإسرائيلي؟ ما هو المشروع الاستعماري الإسرائيلي E1 في فلسطين؟ التحالف الوطني والبنك العربي الأفريقي.. شراكة جديدة لتعزيز التنمية والأثر المجتمعي ضبط 118 ألف مخالفة مرورية خلال 24 ساعة.. وفحص 945 سائقًا يكشف تعاطي 31 للمواد المخدرة «الصديقية» و«الشباب والرياضة».. شراكة جديدة لتوسيع الأنشطة التنموية بمراكز شباب الجيزة نقيب الصحفيين يوضح حقيقة قيد شريف عامر: استلام الأوراق لا يعني القبول.. ويكشف مراحل القيد ودور الجمعية العمومية قائمة بيراميدز.. عبد القادر يقود الهجوم وقطة يغيب أمام غزل المحلة منح لاعبي الزمالك راحة من التدريبات اليوم لهذا السبب 5 نجوم أثاروا الجدل حول اعتناقهم الإسلام.. أبرزهم رونالدو بسبب السجود صدمة قوية للأرجنتين لهذا السبب.. فيفا يعلن عقوبات نهائي كأس العالم 2026 اعرف مواعيد مباريات الجولة الأولى من الدوري الإنجليزي 2026-2027 معتمد جمال: المشوار في الدوري لا يزال طويلًا والزمالك يعمل ضد المنطق

المرأة والبيت

طريقة عمل الفول الإسكندرانى في خطوات سهلة

سحور يوم 28 رمضان، نقدم لربة المنزل طريقة عمل الفول الإسكندراني الشهي، والذي سينال إعجاب أفراد أسرتك، بالإضافة إلى سهولة تحضيره التي لا تستغرق أكثر من بضع دقائق، والذى يمكن تقديمه مع البطاطس البوريه والزبادى.

طريقة عمل الفول الإسكندرانى في سحور يوم 28 رمضان:

طريقة عمل الفول الإسكندراني (1) الفول الإسكندراني


مكونات الفول الإسكندرانى :

كوب من الفول (مدمس مسبقا)

طماطم مكعبات

فلفل ألوان مكعبات

فلفل حار ( حسب الرغبة)

ثوم مهروس

بصل مكعبات صغيرة

زيت

ملح وكمون وشطة بودر

عصير ليمون

كزبرة خضراء مفرومة

طريقة عمل الفول الإسكندراني (2) الفول الإسكندراني

طريقة عمل الفول الإسكندراني في خطوات سهلة

ضعى مقلاة متوسطة الحجم على النار وضيفي الزيت حتى يسخن.

ضيفي البصل والثوم المتقطع مع التقليب حتى يذبل.

ضيفي الفلفل الألوان مع التقليب.

ضيفى الطماطم واتركيها حتى تنضج تماما (تتسبك)

ضيفي الملح والكمون والشطة.

ضيفي الفول المهروس مع التقليب وعندما يغلى ارفعيه من على النار، وضيفي عصير الليمون.

زينى طبق الفول برشة من الكزبرة الخضراء.