النهار
الإثنين 19 أكتوبر 2026 12:37 مـ 7 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
فراشات أندية ”سيتي كلوب” يحصدن المراكز الأولى في بطولة الجمهورية للجمباز الفني شوبير يكشف كواليس رفض اتحاد الكرة طلب الزمالك بشأن محادثات الفار باسم مرسي يصعد الجدل مع مدافعي الأهلي: شيلت الأتخن ودخلت بيه الجول أحمد صالح ينتقد أداء الزمالك أمام الجيش الرواندي.. ويؤيد معاقبة ناصر منسي محمد صلاح يحذر الزمالك من خطوة المدرب الأجنبي.. ويدافع عن معتمد جمال رضا عبد العال ينتقد عموتة بعد الفوز على كيتارا.. ويختار بديل زيزو معهد التغذية: السمنة تصيب نحو 40% من البالغين.. والوزن الزائد والسمنة يتجاوزان 70% علا شوقي: المسوح الوطنية تكشف مؤشرات سوء التغذية والرضاعة الطبيعية لدى الأطفال عميد معهد التغذية تطالب بتطوير قياس استهلاك الغذاء للمصريين على مستوى الفرد بدلًا من الأسرة معهد التغذية: التثقيف الغذائي الصحيح يبدأ من تبسيط المعلومة ومواجهة الشائعات الصحية معهد التغذية: الإعلام الصحي ضرورة لمواجهة الأزمات ونشر التوعية عبر التلفزيون والسوشيال ميديا بريهان محسن: الإعلام الصحي سلاح لمواجهة السمنة والاكتشاف المبكر للأمراض

المرأة والبيت

تعرف على طريقة عمل الحواوشي في المنزل

خلال حلقة، اليوم الجمعة، الموافق الخامس والعشرين من شهر رمضان الكريم، قدم برنامج مطبخ الهوانم، طريقة سهلة وسريعة لتحضير الحواوشي بالمنزل.

وبرنامج مطبخ الهوانم هو برنامج يومي في شهر رمضان المبارك يقدم لربات البيوت أحلى وأشهى الأكلات وطريقة عملها, يذاع في تمام الساعة الثانية ظهراًعلى قناة DMC.

مقادير عمل الحواوشي
كالتالي :

لحمة مفرومة
ليه ضاني مفرومة
عيش بلدي
سجق بلدي قطع صغير
فلفل شطة
زبدة
زيت
ثوم مفروم
شطة بودر
بصلة مبشورة – جوزة الطيب – ملح – فلفل – كمون – مخلل