النهار
الخميس 26 فبراير 2026 03:37 مـ 9 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
رئيس مدينة الغردقة يبحث مع مدير الطب البيطري توفير أراض لإنشاء مراكز إيواء للكلاب الحرة محافظ البحيرة تتفقد وحدة صحة الأسرة بقرية صفط العنب وتقرر تكريم العاملين بها برحيل ياسر صادق.. الثقافة المصرية تفقد فنانًا وإداريًا ترك بصمة لا تُنسى عمرو فهمي: منازل القرى لا تحتمل أعباء ضريبية جديدة صفقة إيرانية صينية.. مواصفات الصاروخ المرعب CM-302 باحث: كلفة الحرب تردع واشنطن عن ضرب إيران رغم التفوق العسكري نقابة الصحفيين تعيد إتاحة الاشتراك بمشروع العلاج لمدة 18 يومًا أكاديمي فلسطيني: الانتقال من إدارة الصراع إلى فرض السيادة يكشف استراتيجية الضم الإسرائيلية العمل تعلن عن 250 فرصة تدريب لشباب الخريجين بالإسكندرية مياه البحر الأحمر تواصل خطتها لاسقرار إمدادات المياه للمواطنين وتعلن دخول منطقة العلام منظومة الضخ المباشر محافظ البحيرة تفاجئ المركز التكنولوجي بكوم حمادة: تسريع وتيرة العمل وتيسير الإجراءات محافظ البحيرة تفاجىء مخابز إيتاى البارود.. تحرير 12 محضرا وغرامة لمخابز مخالفة

منوعات

تأثير التعرض لأشعة الشمس على الصحة العامة

تأثير التعرض لأشعة الشمس على الصحة العامة هائل ومذهل وفقا لعدد كبير من الأبحاث والدراسات، التي أثبتت فعالية الشمس في حماية الجسم من الأمراض ومدها بالعديد من الفوائد المذهلة.

ووفقا لموقع بولد سكاي الهندي نستعرض تأثير التعرض لأشعة الشمس :
1- الحماية من الأمراض والتخلص من الفيروسات بالجسم.

2- مقاومة الجسم ضد فيروس كورونا.

3- تقوية العظام والمفاصل وخاصة لكبار السن.

4- الوقاية من السرطان وخاصة سرطان الثدي.

5- الوقاية من الاكتئاب والحالات النفسية.

6- تعمل الشمس على خفض مستويات الكولسترول في الدم.

7- ضبط مستوى الضغط في الدم.