النهار
الأربعاء 1 يوليو 2026 05:58 صـ 15 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
“الصحفيين” تعلن نتيجة انتخابات رابطة الحوادث والقضايا محافظ القليوبية يعتمد الخريطة الرقمية لبنها.. ويوجه بالإنطلاق الفوري نحو شبرا الخيمة خلافات المال تشعل أزمة بين شقيقين في طوخ.. والأمن يكشف الحقيقة محافظ القليوبية يفتح أبوابه للمواطنين بالقناطر الخيرية.. 32 شكوى على الطاولة وحلول عاجلة شيفرون تتصدر رهانات الاستثمار النفطي.. وبنك أوف أمريكا يرفع ثقته مع توسع الإنتاج وتفوق عمليات التكرير وصول 23 حافلة تقل 1155 عائداً من مصر إلى معبر أشكيت ضمن برنامج العودة الطوعية للسودانيين في بيان رسمي.. جامعة الأزهر تكشف تفاصيل استقالة أستاذة بكلية الدراسات الإسلامية هيئة العناية بالحرمين” تبدأ اليوم في رفع ستارة باب الكعبة المشرفة استعدادًا لعمليات غسلها مركز الملك سلمان للإغاثة يقيم مخيمًا جديدًا لإيواء الأرامل والأيتام في جنوب قطاع غزة سفيرة مملكة البحرين لدى مصر تهنئ الرئيس عبد الفتاح السيسي والشعب المصري بالذكرى الـ 13 لثورة 30 يونيو سفير العراق في القاهرة يستقبل وفداً من المجلس العربي للتدريب والإبداع الطلابي ويبحث تعزيز التعاون الأكاديمي سفارة السودان بالقاهرة تهنئ مصر بذكرى ثورة 30 يونيو وتؤكد متانة العلاقات بين البلدين

منوعات

تأثير التعرض لأشعة الشمس على الصحة العامة

تأثير التعرض لأشعة الشمس على الصحة العامة هائل ومذهل وفقا لعدد كبير من الأبحاث والدراسات، التي أثبتت فعالية الشمس في حماية الجسم من الأمراض ومدها بالعديد من الفوائد المذهلة.

ووفقا لموقع بولد سكاي الهندي نستعرض تأثير التعرض لأشعة الشمس :
1- الحماية من الأمراض والتخلص من الفيروسات بالجسم.

2- مقاومة الجسم ضد فيروس كورونا.

3- تقوية العظام والمفاصل وخاصة لكبار السن.

4- الوقاية من السرطان وخاصة سرطان الثدي.

5- الوقاية من الاكتئاب والحالات النفسية.

6- تعمل الشمس على خفض مستويات الكولسترول في الدم.

7- ضبط مستوى الضغط في الدم.