النهار
السبت 29 أغسطس 2026 05:53 مـ 15 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
التعليم العالي تعلن البرنامج الزمني للدورة الثانية عشرة للألعاب الإفريقية للجامعات «القاهرة 2026» وزير الكهرباء يبحث مع شركة أبوظبي لطاقة المستقبل ”مصدر” متابعه تطور الاعمال بالمشروعات في مصر لدعم الاقتصاد الأخضر.. إنشاء مصنع «Sungrow» لأنظمة تخزين الطاقة والتكنولوجيا بالسويس| تفاصيل روبوتات وماكينات CNC وخطوط إنتاج متطورة.. وزير الإنتاج الحربي يتفقد مصنع 909 ويكافئ المتميزين| تفاصيل غلق طريق مطروح _ سيوة في الاتجاهين بسبب الرياح والأتربة محافظ المنوفية يفاجئ عيادة التأمين الصحي بمدينة السادا ت ويوجه بحصر شامل للأدوية والدفع بكافة النواقص غداً مشاجرة جيران تنتهي بالحديد والتهديد.. ضبط مالك ورشة ونجله وعامل في طوخ لأول مرة في مصر.. المصرية للاتصالات تطرح«WE Elite» أول باقة إنترنت منزلي بسرعة 1 جيجابت «الثقافية والفنية» و«الحريات» بنقابة الصحفيين تتضامنان مع طارق الشناوي: الاختلاف مع النقد لا يبرر الإساءة إلى صاحبه اللجنة الثقافية والفنية تفتح باب الـ«أوديشن» لاكتشاف المواهب الغنائية من أبناء الصحفيين وول ستريت جورنال: واشنطن سارعت إلى نقل كميات كبيرة من الذخائر للشرق الأوسط لمواجهة إيران القصة الكاملة لما حدث في النيجر.. انفجارات وإطلاق نار كثيف بالأسلحة الثقيلة

منوعات

تأثير التعرض لأشعة الشمس على الصحة العامة

تأثير التعرض لأشعة الشمس على الصحة العامة هائل ومذهل وفقا لعدد كبير من الأبحاث والدراسات، التي أثبتت فعالية الشمس في حماية الجسم من الأمراض ومدها بالعديد من الفوائد المذهلة.

ووفقا لموقع بولد سكاي الهندي نستعرض تأثير التعرض لأشعة الشمس :
1- الحماية من الأمراض والتخلص من الفيروسات بالجسم.

2- مقاومة الجسم ضد فيروس كورونا.

3- تقوية العظام والمفاصل وخاصة لكبار السن.

4- الوقاية من السرطان وخاصة سرطان الثدي.

5- الوقاية من الاكتئاب والحالات النفسية.

6- تعمل الشمس على خفض مستويات الكولسترول في الدم.

7- ضبط مستوى الضغط في الدم.