النهار
الجمعة 28 أغسطس 2026 05:51 مـ 14 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الاثنين القادم علاء الدين تستقبل اصدقائها في دار الكتب بورشة لو كنتَ مذيعًا.. أي أغنية ستختار؟ مصر إلى نهائي تنس الطاولة سيدات في ألعاب البحر المتوسط مصر تهزم أمريكا .. مصطفى أبو سعدة يحقق الفوز الثاني للفراعنة في بطولة العالم للبوتشيا رفضت تديلهم فلوس.. الداخلية تكشف تفاصيل القبض على شقيقين لاتهامهما بالاعتداء بالضـ..ـرب على والدتهما التسول وجمع الخردة كلمة السر.. ضبط 4 أشخاص افترشوا أسفل كوبري بشبرا الخيمة إدعاءات لا أساس لها من الصحة .. الداخلية تنفى مزاعم إخوانية بتعرض نزلاء مراكز الإصلاح لانتهاكات مدير أمن عدن يشدد على تطوير الخطاب الأمني وتعزيز الشراكة المجتمعية مشاركة علماء ومفتين وباحثين من 80 دولة حول العالم .. مؤتمر الإفتاء الدولي الحادي عشر يناقش محاور «الفردانية» و«الافتراق الرقمي» و«تحديات الانتماء» سرقة باب حديد لغرفة كهرباء فيلا حسن حمدى رئيس الأهلى الأسبق بأبو النمرس بحوث في الفقه والاقتصاد.. خريطة بحثية واسعة في مؤتمر دار الإفتاء حول مستقبل الأسرة وزارة الأوقاف تعلن إقامة صلاة الخسوف بالمساجد الكبرى اليوم الجمعة وزير الأوقاف ينعى والدة الأمين العام لمجمع البحوث الإسلامية

المرأة والبيت

وصفات طبيعية لترطيب وتنظيف بشرتك في شهر رمضان

 الماسكات المرطبة
الماسكات المرطبة

في شهر رمضان تشكو الكثير من الفتيات من العديد من مشاكل البشرة؛ مثل شحوب البشرة واسمرارها، خاصة عندما تضطر للخروج في نهار رمضان، والتعرض للشمس، مع عدم تعويض ما فقدته البشرة من سوائل، ترطبها وتغذيها، ولذلك تحتاج البشرة في رمضان إلى عناية مكثفة ومنتظمة.

وتعد الوصفات الطبيعية هي أفضل حلول لاستعادة جمال البشرة والحفاظ عليها، كما أنها دائما الحل الاكثر أمانا للبشرة، بدلا من مستحضرات العناية التي تتكون من مواد كيميائية تضر بالجلد مع الاستخدام لفترات طويلة.

ونقدم أفضل وأقوى ماسكات لترطيب وتنظيف، وتفتيح البشرة، وكذلك تغذيتها، خلال شهر رمضان


ماسك النعناع بالليمون والعسل
من أفضل الماسكات المرطبة والمنظفة للبشرة، ومفعوله يظهر من اول استخدام.

المكونات والطريقة:

كمية من النعناع الأخضر
ملعقة عسل
ملعقة عصير ليمون

تضرب المكونات في الكبه، ويوضع على بشرتك لمدة نصف ساعة.
هذا الماسك للبشرة الدهنية والبشرة العادية.

أما مع أصحاب البشرة الجافة، يضاف ملعقة زيت زيتون مع الخليط.
ولا يوضع عصير الليمون.

ويتم تكرار هذا الماسك مرة في الأسبوع.

ماسك التمر باللبن

ماسك طبيعي لعلاج جفاف البشرة خلال الشهر الفضيل، في ترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد والالتهابات.

المكونات والطريقة:

اخلطي معجون التمر مع اللبن وقطرات زيت الزيتون، ويمكن استخدام "الكبة"مزجهم جيدا.

احفظيه في الثلاجة، لاستخدامه يوما بعد يوم، وستلاحظين نضارة وترطيب بشرتك بشكل مذهل.

هذا الماسك للبشرة الجافة والعادية، أما البشرة الدهنية فنضيف عصير الليمون بدلا من زيت الزيتون.

ماسك المانجو

المانجو من الماسكات المغذية للبشرة، كما أنه منظف جيد، يمنح البشرة نضارة ملحوظة.

الطريقة:

أضيفي ملعقة من النشا إلى القليل من عصير المانجو الطبيعي، وضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة.
بعدها يشطف الوجه بماء فاتر

مقشر المانجو

يمكن استخدام المانجو كمقشر، من خلال تدليك كامل وجهك بقشرة المانجو، ثم اتركيها على بشرتك لمدة ربع ساعة.

بعد ذلك اشطفي وجهك بالماء، واستمتعي ببشرة ناعمة ونضرة
الماسك والمقشر يصلحان لكل أنواع البشرة، ما عدا البشرة الحساسة.

ملحوظة: عند شعورك بأي حرقان في البشرة عند عمل الماسك أو المقشر، فأسرعي بغسل وجهك، فقد يكون جسمك حساسا للمانجو.

نصيحة أخيرة:

احرصي على شرب الكثير من الماء في ساعات الفطار، مع وضع كريمات مرطبة طول اليوم، لتعويض البشرة عن نقص الماء طوال النهار، وحتى لا تتعرض للجفاف وقلة نضارة اخر رمضان.