النهار
الجمعة 16 يناير 2026 12:51 صـ 26 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
عودة المنح بعد خمس سنوات.. وزير الثقافة يفتح أبواب الأكاديمية المصرية بروما أمام الفائزين بجائزة الدولة للإبداع الفني محمد مصيلحي ..التعاون بين قارتي أفريقيا وآسيا هو المحرك القادم للتجارة العالمية موسم الأهلي تحت الاختبار.. خروج جديد يزيد الضغوط قبل معركة الدوري وأفريقيا أوقاف جنوب سيناء تحتفل بذكرى الإسراء والمعراج بالإدارات الفرعية رئيس جهاز العلمين الجديدة يشهد إفتتاح فرع بنك مصر العلمين بالمدينة التراثية موعد لقاء بيراميدز ونهضة بركان بدوري الأبطال وطاقم التحكيم هيثم حسن يوضح موقفه من الفراعنة ويكشف كواليس اعتذاره عن أمم أفريقيا موقف صلاح من لقاء نيجيريا في معركة برونزية أمم أفريقيا «تغريبة الدودوك».. حين تتحول الذاكرة الأرمنية إلى ملحمة إنسانية عابرة للأجيال وفد من نقابة الصحفيين يزور الأزهر الشريف لتقديم التهنئة بمناسبة ثمانينية الإمام الأكبر ومناقشة سبل التعاون المشترك «المياه وقصص النيل».. برنامج تدريبي لنقابة الصحفيين بالتعاون مع الاتحاد الأوروبي وزير الثقافة من قلب المعرض.. غرفة عمليات على مدار الساعة واستعدادات مكثفة لانطلاق الدورة الـ57 لمعرض القاهرة الدولي للكتاب

المرأة والبيت

وصفات طبيعية لترطيب وتنظيف بشرتك في شهر رمضان

 الماسكات المرطبة
الماسكات المرطبة

في شهر رمضان تشكو الكثير من الفتيات من العديد من مشاكل البشرة؛ مثل شحوب البشرة واسمرارها، خاصة عندما تضطر للخروج في نهار رمضان، والتعرض للشمس، مع عدم تعويض ما فقدته البشرة من سوائل، ترطبها وتغذيها، ولذلك تحتاج البشرة في رمضان إلى عناية مكثفة ومنتظمة.

وتعد الوصفات الطبيعية هي أفضل حلول لاستعادة جمال البشرة والحفاظ عليها، كما أنها دائما الحل الاكثر أمانا للبشرة، بدلا من مستحضرات العناية التي تتكون من مواد كيميائية تضر بالجلد مع الاستخدام لفترات طويلة.

ونقدم أفضل وأقوى ماسكات لترطيب وتنظيف، وتفتيح البشرة، وكذلك تغذيتها، خلال شهر رمضان


ماسك النعناع بالليمون والعسل
من أفضل الماسكات المرطبة والمنظفة للبشرة، ومفعوله يظهر من اول استخدام.

المكونات والطريقة:

كمية من النعناع الأخضر
ملعقة عسل
ملعقة عصير ليمون

تضرب المكونات في الكبه، ويوضع على بشرتك لمدة نصف ساعة.
هذا الماسك للبشرة الدهنية والبشرة العادية.

أما مع أصحاب البشرة الجافة، يضاف ملعقة زيت زيتون مع الخليط.
ولا يوضع عصير الليمون.

ويتم تكرار هذا الماسك مرة في الأسبوع.

ماسك التمر باللبن

ماسك طبيعي لعلاج جفاف البشرة خلال الشهر الفضيل، في ترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد والالتهابات.

المكونات والطريقة:

اخلطي معجون التمر مع اللبن وقطرات زيت الزيتون، ويمكن استخدام "الكبة"مزجهم جيدا.

احفظيه في الثلاجة، لاستخدامه يوما بعد يوم، وستلاحظين نضارة وترطيب بشرتك بشكل مذهل.

هذا الماسك للبشرة الجافة والعادية، أما البشرة الدهنية فنضيف عصير الليمون بدلا من زيت الزيتون.

ماسك المانجو

المانجو من الماسكات المغذية للبشرة، كما أنه منظف جيد، يمنح البشرة نضارة ملحوظة.

الطريقة:

أضيفي ملعقة من النشا إلى القليل من عصير المانجو الطبيعي، وضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة.
بعدها يشطف الوجه بماء فاتر

مقشر المانجو

يمكن استخدام المانجو كمقشر، من خلال تدليك كامل وجهك بقشرة المانجو، ثم اتركيها على بشرتك لمدة ربع ساعة.

بعد ذلك اشطفي وجهك بالماء، واستمتعي ببشرة ناعمة ونضرة
الماسك والمقشر يصلحان لكل أنواع البشرة، ما عدا البشرة الحساسة.

ملحوظة: عند شعورك بأي حرقان في البشرة عند عمل الماسك أو المقشر، فأسرعي بغسل وجهك، فقد يكون جسمك حساسا للمانجو.

نصيحة أخيرة:

احرصي على شرب الكثير من الماء في ساعات الفطار، مع وضع كريمات مرطبة طول اليوم، لتعويض البشرة عن نقص الماء طوال النهار، وحتى لا تتعرض للجفاف وقلة نضارة اخر رمضان.