النهار
الخميس 20 نوفمبر 2025 07:26 مـ 29 جمادى أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
عمره 24 ساعة.. العثور على رضيع ملفوف بقطعة قماش بجوار مسجد عبدالرحيم القنائي لطيفة البقمي ترصد تحولات الهوية وتفكك أسطورة الحب المثالي لدى جيل الألفية وما بعده الأحد.. بيت العائلة يناقش ”الشباب والأفكار الإيجابية” بقصر الأمير طاز رئيس شركة مياه البحر الأحمر يناقش ضخ المياه بنظام 24 ساعة في عدة مناطق بالغردقة رئيس مياه القناة : يتفقد انتظام سير العمل في المواقع الفنية والإدارية بالسويس بسبب مخالفات قانونية.. الأعلى لتنظيم الإعلام يعلن منع بسمة وهبة وياسمين الخطيب من الظهور لمدة 3 أشهر الوطنية للانتخابات تمهل 24 حزبًا لتقديم مستندات الإنفاق في الدعاية الانتخابية حتى غدًا عاجل.. وقف بسمة وهبة وياسمين الخطيب ومنعهما من الظهور الإعلامي «سمات روايات الأطفال»… الجلسة الرابعة في مؤتمر أدب الطفل تكشف تجليات الفقد والبطولة والهوية وصورة الفتاة في سرد اليافعين «الرواية تبني الوعي»… الجلسة الثالثة لمؤتمر أدب الطفل تناقش الترجمة والنقد والعلاج بالأدب وأثر الرقابة على إبداع اليافعين الإنشاد الديني يضيء مسرح معهد الموسيقى بليلة من العشق الإلهي والإبتهالات التراثية محافظ البحيرة تؤكد أهمية تعزيز التعاون مع أعضاء مجلس الشيوخ من أجل صالح المواطن

المرأة والبيت

وصفات طبيعية لترطيب وتنظيف بشرتك في شهر رمضان

 الماسكات المرطبة
الماسكات المرطبة

في شهر رمضان تشكو الكثير من الفتيات من العديد من مشاكل البشرة؛ مثل شحوب البشرة واسمرارها، خاصة عندما تضطر للخروج في نهار رمضان، والتعرض للشمس، مع عدم تعويض ما فقدته البشرة من سوائل، ترطبها وتغذيها، ولذلك تحتاج البشرة في رمضان إلى عناية مكثفة ومنتظمة.

وتعد الوصفات الطبيعية هي أفضل حلول لاستعادة جمال البشرة والحفاظ عليها، كما أنها دائما الحل الاكثر أمانا للبشرة، بدلا من مستحضرات العناية التي تتكون من مواد كيميائية تضر بالجلد مع الاستخدام لفترات طويلة.

ونقدم أفضل وأقوى ماسكات لترطيب وتنظيف، وتفتيح البشرة، وكذلك تغذيتها، خلال شهر رمضان


ماسك النعناع بالليمون والعسل
من أفضل الماسكات المرطبة والمنظفة للبشرة، ومفعوله يظهر من اول استخدام.

المكونات والطريقة:

كمية من النعناع الأخضر
ملعقة عسل
ملعقة عصير ليمون

تضرب المكونات في الكبه، ويوضع على بشرتك لمدة نصف ساعة.
هذا الماسك للبشرة الدهنية والبشرة العادية.

أما مع أصحاب البشرة الجافة، يضاف ملعقة زيت زيتون مع الخليط.
ولا يوضع عصير الليمون.

ويتم تكرار هذا الماسك مرة في الأسبوع.

ماسك التمر باللبن

ماسك طبيعي لعلاج جفاف البشرة خلال الشهر الفضيل، في ترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد والالتهابات.

المكونات والطريقة:

اخلطي معجون التمر مع اللبن وقطرات زيت الزيتون، ويمكن استخدام "الكبة"مزجهم جيدا.

احفظيه في الثلاجة، لاستخدامه يوما بعد يوم، وستلاحظين نضارة وترطيب بشرتك بشكل مذهل.

هذا الماسك للبشرة الجافة والعادية، أما البشرة الدهنية فنضيف عصير الليمون بدلا من زيت الزيتون.

ماسك المانجو

المانجو من الماسكات المغذية للبشرة، كما أنه منظف جيد، يمنح البشرة نضارة ملحوظة.

الطريقة:

أضيفي ملعقة من النشا إلى القليل من عصير المانجو الطبيعي، وضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة.
بعدها يشطف الوجه بماء فاتر

مقشر المانجو

يمكن استخدام المانجو كمقشر، من خلال تدليك كامل وجهك بقشرة المانجو، ثم اتركيها على بشرتك لمدة ربع ساعة.

بعد ذلك اشطفي وجهك بالماء، واستمتعي ببشرة ناعمة ونضرة
الماسك والمقشر يصلحان لكل أنواع البشرة، ما عدا البشرة الحساسة.

ملحوظة: عند شعورك بأي حرقان في البشرة عند عمل الماسك أو المقشر، فأسرعي بغسل وجهك، فقد يكون جسمك حساسا للمانجو.

نصيحة أخيرة:

احرصي على شرب الكثير من الماء في ساعات الفطار، مع وضع كريمات مرطبة طول اليوم، لتعويض البشرة عن نقص الماء طوال النهار، وحتى لا تتعرض للجفاف وقلة نضارة اخر رمضان.