النهار
الأربعاء 11 مارس 2026 09:40 صـ 22 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
إيران تتهم واشنطن وتل أبيب باستهداف التراث الإنساني.. أضرار تطال قصر جهل ستون التاريخي في قلب أصفهان مبادرة ”إحنا قدها” للشباب والرياضة بجنوب سيناء تطلق ندوة بعنوان ”دور المرأة في المجتمع” رئيس جامعة المنوفية يشارك طلاب “من أجل مصر” الإفطار الجماعي ويؤكد: الأنشطة الطلابية تعزز روح الانتماء داخل الجامعة مفتي الجمهورية: يوم فتح مكة هو يوم المرحمة وليس الملحمة الداخلية تكشف حقيقة لافتات الفن مش رسالة في شوارع الإسكندرية وتضبط القائمين على الحملة ”بيضربوهم وموتـ ـوا قطة مريضة”.. بلوجر شهيرة تستغيث من تعنيف القطط في أحد الجراجات بالتزامن مع يوم المرأة العالمي.. اتحاد الألعاب الترفيهية والهلال الأحمر ينظمان البطولة الترفيهية للمتطوعات حوكمة مالية أقوى.. خطة وزارة الإنتاج الحربي لتعظيم العوائد المالية والاستثمارية للشركات التابعة إعادة إحياء عدد من الصناعات العسكرية الهامة.. الإنتاج الحربي في خطوة لتطبيق الحوكمة الشاملة بشراكة صينية.. ”الإنتاج الحربي” و”العربية للتصنيع” يبحثان إنشاء مصنع للسهام والألعاب النارية 3 جنيه للتر.. زيادة أسعار البنزين تشعل غضب المواطنين خبير بترولي لـ«النهار»: مصر تستورد 500 ألف طن سولار شهريًا.. وارتفاع أسعار النفط بسبب إغلاق مضيق هرمز خطر على الاقتصاد

المرأة والبيت

تعرف علي كيفية التعامل مع الحماة الغيورة

فيما يلي بعض الخطوات حول كيفية التعامل مع الحماة الغيورة، وفقا لما ذكره موقع postweddinglife وتعد كيفية التعامل مع الحماة الغيورة من أكثر الصعوبات التى تواجهها النساء، خاصة حديثات الزواج، وتتسبب فى توتر العلاقة الزوجة مع الحماة وينتج عنها الكثير من المشاكل والشجار، مما يعكر صفو الحياة الزوجية وسعادة المرأة التى يفترض أنها تعيش أسعد أيام حياتها في أولى سنوات الزواج.

التخطيط للانتقام أمر مغر لكنه أحمق
يمكن أن يكون وقوف ابنها إلى جانبك أمرًا مرضيًا لكنه لن يستمر إلا لبضعة أيام، تذكري أن زوجك هو في الأساس ابنها، إنه مرتبط بها عاطفياً ومتصل بها منذ يوم ولادته، لن يكون لديكِ الكثير من الحظ على المدى الطويل حتى لو استمر لبضعة أيام، إنها أكثر خبرة منك وتعرف حيلا أفضل منك، لا تخاطري بزواجك لأن الحماة الغيورة سوف تدمره.

أحبيها كشخص حتى لو كنتِ تكرهين أفعالها
يجب أن تتعلمى ألا تكرهيها كشخص، يمكن أن تكون أفعالها فظيعة، لكن اكرهي هذه الأفعال فقط، وليس الشخص الذي يقف وراء هذه الأفعال.

تذكري أن العواطف شائعة لدى كل إنسان تقريبًا، تعلمي أن ترى العواطف والشخص ككيانات منفصلة و سيوفر هذا مجالًا للتحسين.

حددي السبب الرئيسي لغيرتها وقدمي لها بعض الراحة
هل تشعر بالغيرة لأنها غير واثقة من علاقتك بابنها؟ وفري للأم والابن بعض المساحة، دعيهما يقضيان وقتهما، امنحيها التأكيد على أنك لم "تسرقي" ابنها ولا تقوليها بكلمات بل أظهريها بأفعال.


ومن أساسيات التعامل مع الحماة الغيورة أن تجعليها تشعر بالحب أيضًا، وخصصي وقتًا للرحلات العائلية، واصطحبيها إلى السينما والمتنزهات وما إلى ذلك، وإذا كانت مريضة، اصطحبها إلى الطبيب.


هل لأنها أم عزباء وتشعر بالوحدة؟ تأكدي من أنها مشغولة، تعرفي على هواياتها أو اسأليها عما ترغب في فعله، إذا كانت تحب الأفلام فيمكنك شراء بعض الأفلام المفضلة لها لمشاهدتها في المنزل أو جعلها تشترك في بعض الدروس اليومية حول الموسيقى أو أى شيء آخر تحبه، بهذه الطريقة يمكن أن تكون أكثر انخراطًا وتشعر بوحدة أقل.

امنحيها الاحترام الذي تستحقه
امنحى الحماة الغيورة احتراما أكثر مما تستحق، غالبًا ما تشعر حماتك بأنها غير مرغوبة بعد وقت قصير من زفاف ابنها، إن انعدام الأمن لديها مع التغيرات الهرمونية (انقطاع الطمث) يجعلها أسوأ مرحلة في حياتها، احترميها لكن دون أن تفقدى ملكك.

تحدثي إلى زوجك
إذا كان سلوكها يؤلمك كثيرًا ويستنزف طاقتك العاطفية، حاولي التحدث إلى زوجك وحاولي ألا تكوني حكما مسيئًا، كوني حذرة أثناء التحدث واحترمي حقيقة أنها والدته.

في الوقت نفسه، دعيه يعرف ما تمر به، وقد يحتاج زوجك إلى التدخل أو قد تحتاجي إلى استشارة فى معلوماتك أو اقتراح حل للتمكن من التعامل الحماة الغيورة بطريقة جيدة.

كوني حذرة عند اختيار الشجار
يجب أن تكوني حذرة عند التعامل مع الحماة الغيورة وقت الصدام والشجار، فيمكن أن تؤدي التصرفات إلى ضغائن شخصية، والتي تضر بالعلاقة.

احرصى على التحدث بنبرة عادية بغض النظر عن مدى سخونة الجدل، كوني حازمة مع آرائك ولكن تأكدي أيضًا من أنكِ لا تفقدى صوابك أثناء التحدث مع الحماة الغيورة.

كونى مشغولة
حاول أن تهتمي بشئونك الخاصة قدر الإمكان، وابقي نفسك مشغولة ونشطة، سيمنحك ذلك حياة خالية من التوتر وقوة للتعامل مع المواقف بسهولة، خاصة فيما يتعلق بـ التعامل مع الحماة الغيورة.