النهار
الأربعاء 2 يوليو 2025 10:33 صـ 6 محرّم 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وزراء الصحة والبترول والعمل يتابعون تداعيات حادث غرق بارجة بحرية بخليج السويس ” هدى يسى” تلتقى السفير البرازيلي لدى مصر وزير التربية والتعليم يستعرض مشروع تعديل قانون التعليم وشهادة البكالوريا أمام لجنة التعليم والبحث العلمي بمجلس النواب محافظ كفرالشيخ يتفقد مشروع المول التجاري والترفيهي بمصيف بلطيم لبلوغها المعاش.. جامعة كفر الشيخ تكرم مدير عام الإدارة العامة للوحدات ذات الطابع الخاص محافظ القليوبية يدعم ذوي الهمم ويوفير 3 فرص عمل لشباب من ذوى الإعاقة بطوخ كاسبرسكي تكشف عن طرق حماية أجهزة المنزل الذكية رئيس مدينة مرسى علم يلتقي بمدير مديرية الإسكان بالبحر الأحمر شراكة إستراتيجية بين ”إي آند مصر” و مدينة الفجيرة للإبداع لتمكين رواد الأعمال المصريين إقليميًا «أوقاف كفر الشيخ» تكثف الدورات التدريبية لقضايا المواطنة والتوعية السكانية أمل حجازي عن ظهورها بدون الحجاب: ” لم اخلع مبادئي التي افتخر بها والحمد لله” سحل زوج والاعتداء عليه بالأسلحة والحذاء أمام المارة.. وشرطة المحلة تنقذه من محاولة قتل محققة

المرأة والبيت

أطعمة تناولها بكثرة يضر بصحتك

نسرد مجموعة من الأطعمة الشعبية يمكن أن تضر بصحتك إذا تناولت الكثير منها إليك أبرزها وفقا لموقع برايت سايد.

صلصة الصويا

الافراط فى تناولها يعاني من الجفاف الشديد وكمية زائدة من الصوديوم. هذا الخلل خطير لأنه يمكن أن يسبب سكتة دماغية.

الشاي

شرب الكثير من الشاي البارد يتسبب فى عواقب وخيمة و تضر بكليتيك بسبب الأكسالات - وهي مادة كيميائية موجودة في الشاي الأسود . لتجنب هذه العواقب ، يجب ألا تشرب أكثر من 6 أكواب من الشاي الأسود يوميًا.


جوزة الطيب

إذا كنت تأكل القليل من جوزة الطيب ، فهذا آمن تمامًا ، ولكن إذا تناولت أكثر من ملعقتين كبيرتين ، فقد يسبب ذلك الهلوسة .

معجون الأسنان

إذا ابتلعت الكثير من معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد ، فقد يكون خطيرًا جدًا ، خاصةً على جسم الطفل لأن الفلورايد سام ويمكن أن يسبب الدوار وآلام المعدة وحتى الموت.


التونة

يعرف الكثير من الناس أن تناول الكثير من التونة يمكن أن يكون خطيرًا فلا يجب أن يأكل أكثر من 0.3 رطل من التونة في 9 أيام.

العرق السوس

يمكن أن يؤدي تناول 0.1 رطل فقط من عرق السوس في غضون أسبوعين إلى مشاكل في القلب. المشكلة هي أن عرق السوس يحتوي على glycyrrhizin - مادة كيميائية تؤدي إلى انخفاض مستويات البوتاسيوم. عندما ينخفض ​​مستوى البوتاسيوم ، يمكن أن يرتفع ضغط الدم مما قد يؤدي إلى قصور القلب.