النهار
الخميس 21 مايو 2026 01:23 مـ 4 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
النصر على أعتاب الحسم.. كيف يستفيد من تجربة آرسنال والزمالك لاستعادة اللقب؟ ”الأعلى للإعلام” يحجب حسابات ”كروان مشاكل” على مواقع التواصل الاجتماعي.. ويخاطب النيابة العامة لإعمال شؤونها 15 ألف خدمة طبية لحجاج مصر بالأراضي المقدسة.. واستقرار الحالة الصحية دون رصد أمراض معدية «السبكي» يفاجئ منشآت جنوب سيناء بجولة ميدانية.. ويتابع جاهزية مستشفى شرم الشيخ الدولي مشروع بحثي حول تحسين تجذير الزيتون بتقنيات النانو بجامعة القاهرة.. كريستين عاطف تكشف الكواليس مكتبة الإسكندرية تنظم محاضرة حول تكامل علوم الجينوم والتعلم الآلي غدا تنطلق فعاليات منتدي الاعمال المصرى الصينى بمقر اتحاد الغرف التجارية رئيس الأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري يزور مجمع خدمة الصناعة بأبو قير وزارة الإعلام العُمانية تحتفي بإطلاق الفيلم الوثائقي «الدختر طومس» توثيقًا لمسيرة طبيب كرس حياته لخدمة الإنسان مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 24.500 وجبة غذائية ساخنة في قطاع غزة الأمير عبدالعزيز بن سعود رئيس لجنة الحج العليا يستقبل رئيس مكتب شؤون الحجاج اللواء أشرف عبد المعطي عبدالغني: اعتماد ١٦٤ معهدًا يعكس نجاح خطة تطوير التعليم الأزهري وفقا لتوجيهات فضيلة الإمام الأكبر

المرأة والبيت

كيفية تقشير البشرة الحساسة

إليك كيفية تقشير البشرة الحساسة دون تهييجها وفقا لما نشره موقع هيلثي.

واحدة من أكثر الطرق اللطيفة والبسيطة لتقشير البشرة الحساسة هي استخدام منشفة. ضعي زيتً عباد الشمس على بشرة رطبة واتركيه لبضع دقائق، بعد ذلك ، خذي منشفة ناعمة أو قطنًا مستديرًا وحركيه برفق على وجهك في حركات دائرية، تساعد تقنية التقشير اللطيف على التخلص من خلايا الجلد الميتة.

تتسبب معظم أنواع المقشر في تهيج بشرتك ، يجب عليك اختيار تلك التي لا تحتوي على مكونات قاسية، تجنبي أي شيء يحتوي على حبيبات المشمش أو الجوز لأنها قاسية جدًا على نوع بشرتك، بدلًا من ذلك ، ابحثي عن بدائل لطيفة مثل نخالة الأرز والأعشاب المجففة أو بذور الفانيليا.