النهار
الخميس 20 نوفمبر 2025 10:53 مـ 29 جمادى أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
اليابان تفتح باب التسلح النووي.. ماذا يدور في الكواليس؟ تداعيات قرار الترويكا الأوروبية بمطالبة إيران تقديم تقارير دقيقة بشأن برنامجها النووي بالصور.. افتتاح مقر مودرن سبورت دبي ذوو الإعاقة السمعية يستغيثون.. معاناتنا لا تُقاس بالسماعات والمعينات لا تُلغي الإعاقة الوفد الثاني من المُلحقين الدبلوماسيين بوزارة الخارجية يزور استديو أحمد زويل بماسبيرو إسرائيل إلى الزوال.. متى تختفي دولة الاحتلال؟ فضيحة فساد كبرى تهز أوكرانيا.. زيلينسكي يواجه ضغوطًا لإقالة مسؤولين كبار بعد اختلاس 100 مليون دولار من قطاع الطاقة مكتبة الإسكندرية تُطلق النسخة التاسعة من سلسلة الذكاء الاصطناعي والحوسبة الكمية البنك المركزي يقرر تثبيت أسعار الفائدة دون تغيير نقيب الإعلاميين يُلقي محاضرةً بجامعةِ مصر بعنوان ”الإعلام الجديد وفرص سوق العمل”.. ويؤكد: إعداد الكوادر يبدأ من الدراسة الجامعية بمناهج تواكب التطور «سايبر زون» في Cairo ICT يتحول لمنصة لاكتشاف المواهب الشبابية في الأمن السيبراني والذكاء الاصطناعي هيئة الدواء المصرية تطلق المرحلة الثانية من مشروع التسجيل الإلكترونى «eCTD» بالتعاون مع شركتي EXTEDO وDAF

المرأة والبيت

كيفية تقشير البشرة الحساسة

إليك كيفية تقشير البشرة الحساسة دون تهييجها وفقا لما نشره موقع هيلثي.

واحدة من أكثر الطرق اللطيفة والبسيطة لتقشير البشرة الحساسة هي استخدام منشفة. ضعي زيتً عباد الشمس على بشرة رطبة واتركيه لبضع دقائق، بعد ذلك ، خذي منشفة ناعمة أو قطنًا مستديرًا وحركيه برفق على وجهك في حركات دائرية، تساعد تقنية التقشير اللطيف على التخلص من خلايا الجلد الميتة.

تتسبب معظم أنواع المقشر في تهيج بشرتك ، يجب عليك اختيار تلك التي لا تحتوي على مكونات قاسية، تجنبي أي شيء يحتوي على حبيبات المشمش أو الجوز لأنها قاسية جدًا على نوع بشرتك، بدلًا من ذلك ، ابحثي عن بدائل لطيفة مثل نخالة الأرز والأعشاب المجففة أو بذور الفانيليا.