النهار
الأحد 1 فبراير 2026 12:31 مـ 13 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وزير الصحة يطلق أول دليل لإجراءات العلاج على نفقة الدولة خبير القانون الدولي السوري: الوعي والعلم هما القاطرة الحقيقية لتطوير المجتمعات وتمكين المرأة شرط نهضتها وزير الدفاع يلتقي قادة وضباط القوات المسلحة بالمنطقة المركزية العسكرية «جورميه إيجيبت» تسعر طرحها العام عند الحد الأقصى وتحقق تغطية 12.2 مرة حسين الزناتي: الاستثمار في الطفل هو استثمار في مستقبل الوطن نقيب الإعلاميين يشيد بحفل “رمضان بريمير” للشركة المتحدة لدراما الموسم الجديد 2026 «عين شمس» تدعم طلابها ببرنامج تعايش في أكاديمية الشرطة لتأهيل جيل واعٍ وقادر على بناء الوطن رئيس البرلمان العربي: خروقات كيان الاحتلال لوقف إطلاق النار تقويض متعمد للتهدئة وجريمة حرب متواصلة بحق الشعب الفلسطيني الربان فيليبس عيسى يستقبل الأمين العام لمجلس كنائس الشرق الأوسط بكنيسة السيدة العذراء للسريان الأرثوذكس ماذا جاء في الاتصال الهاتفي بين الرئيس السيسي ونظيره الإيراني؟ رئيس أساقفة الكنيسة الأسقفية: مصر نموذج للتعايش والرحمة والشراكة بين أبنائها الكنيسة الكاثوليكية بمصر تشارك في يوم الشباب ضمن أسبوع الصلاة من أجل وحدة الكنائس

المرأة والبيت

كيفية تقشير البشرة الحساسة

إليك كيفية تقشير البشرة الحساسة دون تهييجها وفقا لما نشره موقع هيلثي.

واحدة من أكثر الطرق اللطيفة والبسيطة لتقشير البشرة الحساسة هي استخدام منشفة. ضعي زيتً عباد الشمس على بشرة رطبة واتركيه لبضع دقائق، بعد ذلك ، خذي منشفة ناعمة أو قطنًا مستديرًا وحركيه برفق على وجهك في حركات دائرية، تساعد تقنية التقشير اللطيف على التخلص من خلايا الجلد الميتة.

تتسبب معظم أنواع المقشر في تهيج بشرتك ، يجب عليك اختيار تلك التي لا تحتوي على مكونات قاسية، تجنبي أي شيء يحتوي على حبيبات المشمش أو الجوز لأنها قاسية جدًا على نوع بشرتك، بدلًا من ذلك ، ابحثي عن بدائل لطيفة مثل نخالة الأرز والأعشاب المجففة أو بذور الفانيليا.