النهار
الأربعاء 4 فبراير 2026 04:21 مـ 16 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بالم هيلز تصدر سندات توريق بـ 2 مليار جنيه لأول مرة ضمن برنامج 30 مليار الجارحي رئيسا لبعثة الأهلي في الجزائر استعدادا لمواجهة شبيبة القبائل رئيس جامعة العاصمة يدعو كليات التربية للتعاون مع وزارة التعليم لتحديث المناهج نقابة المعلمين تطلق مبادرة «أخلاقنا شعارنا» لتعزيز القيم والانضباط داخل المجتمع المدرسي 5 ملايين جنيه تدخلات طبية دقيقة تعيد الأمل لأربعة مستفيدين بالأقصر دون أعباء مالية ”الأعلى للإعلام”: تنفيذ حجب لعبة ”روبلوكس” في مصر اعتبارًا من اليوم “الصحفيين العرب” يدين اقتحام صحيفة عدن الغد اليمنية وتصاعد حملات التحريض والتهديد المباشر للزملاء في عدن لتجديد واعتماد الأيزو.. جامعة بنها تستقبل فريق مؤسسة AGA للتقييم الشامل ”محافظ القليوبية” يفتتح مدرستين بكفر شكر استعدادًا لإنطلاق الفصل الدراسي الثاني السجن المؤبد لعامل استدرج ابني عمه وتعدى عليهما داخل منزل مهجور بأسيوط استجابة فورية للأهالي.. إصلاح هبوط أرضي بالطريق الصحراوي الغربي ”قنا - المحروسة” بحوزتهم 5 بنادق آلية.. حبس 3 أشخاص بينهم معلم أزهري بتهمة حيازة أسلحة نارية في قنا

المرأة والبيت

كيفية تقشير البشرة الحساسة

إليك كيفية تقشير البشرة الحساسة دون تهييجها وفقا لما نشره موقع هيلثي.

واحدة من أكثر الطرق اللطيفة والبسيطة لتقشير البشرة الحساسة هي استخدام منشفة. ضعي زيتً عباد الشمس على بشرة رطبة واتركيه لبضع دقائق، بعد ذلك ، خذي منشفة ناعمة أو قطنًا مستديرًا وحركيه برفق على وجهك في حركات دائرية، تساعد تقنية التقشير اللطيف على التخلص من خلايا الجلد الميتة.

تتسبب معظم أنواع المقشر في تهيج بشرتك ، يجب عليك اختيار تلك التي لا تحتوي على مكونات قاسية، تجنبي أي شيء يحتوي على حبيبات المشمش أو الجوز لأنها قاسية جدًا على نوع بشرتك، بدلًا من ذلك ، ابحثي عن بدائل لطيفة مثل نخالة الأرز والأعشاب المجففة أو بذور الفانيليا.