النهار
الأحد 8 فبراير 2026 07:57 صـ 20 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
دقائق لعبه تحولت لفاجعة.. مصرع طفل أثناء اللهو داخل منزلة بشبين القناطر نائب رئيس جامعة الأزهر: مؤتمر «خطوة على الطريق» تجربة تعليمية متميزة ويؤهل الطلاب لسوق العمل جامعة الأزهر تحتفل بتخريج دفعتين جديدتين.. و«صديق» يؤكد: خريجونا في الصفوف الأولى عالميًا بعد ضبطة بـ19 كيلو حشيش.. السجن المشدد 10سنوات لتاجر مخدرات بطور سيناء وزير الاتصالات: إتاحة 410 ميجاهرتز جديدة لشركات المحمول بقيمة 3.5 مليار دولار الأهلي يتأهل إلى ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا بعد التعادل مع شبيبة القبائل وزير الرياضة يهنئ البطل الأوليمبي محمد السيد لتتويجه ببرونزية كأس العالم لسلاح سيف المبارزة بألمانيا إصابة تريزيجيه تجبره على مغادرة مباراة الأهلي وشبيبة القبائل بدوري الأبطال توقيع أكبر صفقة ترددات شهدها قطاع الاتصالات المحمولة فى مصر منذ نشأته شكاوي على الطاولة وحلول قيد التنفيذ.. تحرك جديد لجهاز تنميه العبور اللمسات النهائيه لمستشفى العبور.. جاهز لدخول الخدمة بطاقه 189 سريرا ً صفقة السموم الأخيرة.. جنايات شبرا الخيمة تقضي بالمشدد والغرامة

رياضة

الزمالك يستعد للرجاء بالتركيز على اللعب السريع والضغط والتسديد

انطلقت منذ قليل التدريبات الجماعية للفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، فى إطار الاستعداد لمواجهة الرجاء المغربي يوم الأحد المقبل، على ملعب استاد القاهرة الدولي، في إياب الدور قبل النهائي من بطولة دوري أبطال أفريقيا، واستأنف الفريق تدريباته اليوم، بشكل مباشر وبدوون راحة، عقب مواجهة الإسماعيلي أمس بختام مباريات بطولة الدوري المصري الممتاز، والتى انتهت بفوز أبناء ميت عقبة بنتيحة 3 / 1 ليضمن بذلك حصد المركز الثانى بجدول المسابقة، والمشاركة فى دورى أبطال أفريقيا بالموسم المقبل.

وشهدت التدريبات خوض اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مواجهة الإسماعيلي، بعض تدريبات الاستشفاء تحت قيادة جوزيه بيدرو مسئول الأحمال بالفريق بصالة الجيمانزيوم.

وحرص جوزيه بيدرو على تخصيص فقرة بدنية خاصة للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة الإسماعيلي، وخاض لاعبو الفريق مجموعة من التدريبات البدنية بالكرة وبدون الكرة، وذلك من أجل الحفاظ على المعدل البدني للاعبين قبل المواجهات المقبلة.

وقام الجهاز الفني بعمل فقرة فنية خاصة على هامش التدريبات الجماعية، وشهد الجزء الأول من التدريب التركيز على اللعب السريع من لمسة واحدة، بالإضافة إلى سرعة رد الفعل في التعامل مع الضغط القوي للمنافس، كما خاض لاعبو الفريق فقرة أخرى بالتدريب على التسديد من مسافات مختلفة، من داخل وخارج منطقة الجزاء.

فيما واصل محمود عبد العزيز "زيزو" لاعب وسط الزمالك البرنامج التأهيلي المخصص له من الجهاز الطبي، وخاض اللاعب بعض التدريبات التأهيلية الخفيفة، ثم خاض بعض التدريبات بالكرة تحت إشراف محمد السيد أخصائي العلاج الطبيعي للفريق.

ويواصل زيزو برنامجه التأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق استعدادا للعودة إلى المشاركة في المواجهات المقبلة.