النهار
الثلاثاء 26 مايو 2026 05:13 صـ 9 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
طريقة عمل طاجن ورق العنب الكوارع طريقة عمل صينية الرقاق باللحمة.. أكلة أساسية على سفرة العيد استقالة مُسببة ل ”إسلام غنيم” من عضوية مجلس ادارة المصري للرماية اعتراضاً على ”العشوائية وغياب الشفافية” بعد استخدام المكواة.. خطوات بسيطة تحمي شعرك من التلف أفضل الأدعية المستحبة في العشر الأوائل من ذي الحجة يوم عرفة لغير الحاج.. 24 ساعة قد تغيّر حياتك هاني أبو ريدة: محمد صلاح يحمل أحلام أمة.. وفراعنة 2026 لن يكتفوا بالتمثيل المشرف في المونديال:- تحصين الموهبة المصرية.. سانتوس البرازيلي يربط جهاد العدوي بشرط جزائي ضخم حتى 2029 تقديرًا لمعجزة المونديال.. بنك اسكتلندا يخلد مقصية ”ماكتوميناي” التاريخية على عملة رسمية نقابة الإعلاميين تمنع رئيس تحرير «هنا القاهرة» شهرًا.. وأسبوعين لفريق الإعداد من ممارسة النشاط الإعلامي والإنذار لمقدّم البرنامج هيثم حسن ينضم لمعسكر الفراعنة.. وسفير كندا يزور المران قبل ودية روسيا دراجات نارية داخل حرم مدرسة ثانوية.. والأمن يضبط المتورطين بشبرا الخيمة

رياضة

تدريبات تأهيلية لثلاثى المصرى قبل العودة للتدريبات الجماعية

يخوض ثلاثى فريق المصرى أحمد جمعة وإسلام صلاح وعماد فتحى تدريبات تأهيلية مع طبيب الفريق الدكتور شادى السعدنى قبل العودة للتدريبات الجماعية، خاصة أنهم عائدون من رحلة علاج طويلة، حيث أصيب الثنائى صلاح وفتحى بالرباط الصليبى، بينما يعانى جمعة من إصابة بالركبة منذ أكثر من موسم أبعدته عن المشاركة مع الفريق طيلة الموسم الحالى.

وطلب طارق العشرى المدير الفنى للمصرى البورسعيدى من طبيب الفريق بعدم التسرع فى تأهيل الثلاثى، خاصة أنهم من الأعمدة الرئيسية للفريق، مطالبا أن يتم تجهيزهم على الشكل الأمثل قبل دخولهم فى التدريبات الجماعية مع زملائهم، فى الوقت نفسه شدد على اللاعبين بعدم الاستعجال وتنفيذ البرنامج الطبى الموضوع لكل لاعب على حدى حتى يعودوا بالشكل الأمثل.

من ناحية أخرى قرر طارق العشرى منح لاعبيه راحة سلبية ليوم واحد على أن يستأنف الفريق مرانه فى الخامسة مساء بعد غدٍ الخميس على ملعبه ببورسعيد، حيث أدى الفريق تدريباته صباح اليوم على الاستاد واستمر لما يقرب من 90 دقيقة، واشتمل على عدد من الوحدات التدريبية البدنية والفنية تحت إشراف المدير الفنى وجهازه المعاون المكون من محمود عطا المدرب العام وأحمد العشري مدرب الفريق وعبد الحليم كامل مخطط الأحمال وأيمن بسيوني مدرب حراس المرمى، فيما تابع الدكتور شادى السعدنى طبيب الفريق الإجراءات الاحترازية المتبعة داخل المران والتى تسعى للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد