النهار
الخميس 18 سبتمبر 2025 02:27 مـ 25 ربيع أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الغربية تعتمد تحديث المخططات الاستراتيجية والتفصيلية.. تيسيرات جديدة في تراخيص البناء ورفع ارتفاعات المباني بحثًا عن الذهب.. القبض على 4 موظفين بالصحة بتهمة التنقيب داخل مستوصف طبي في قنا (تفاصيل ) أشعل النار بجسدها من فتحة المرحاض.. ”المؤبد” لسائق حول غيرته إلى جريمة بشعة بقليوب نائبة وزيرة التضامن الاجتماعي تشهد احتفالية ختام أعمال المرحلة الأولي لمبادرة ”أنا موهوب” بمحافظة الغربية ”3.1 مليار دولار تبادل تجاري و900 مليون يورو استثمارات إسبانية في مصر” الخطيب يجتمع بسيد عبدالحفيظ داخل النادي الأهلي مصر وإسبانيا تدشنان شراكة للتنمية 2025-2030 لتعزيز الاستثمار والتعاون الاقتصادي خطة تنموية جديدة بالمنوفية بقيمة 830 مليون جنيه تشمل 142 مشروعاً خدمياً ترامب يكسر البروتوكولات الملكية ويشعل الجدل في زيارته الثانية لبريطانيا الرقابة المالية تُلزم شركات التمويل غير المصرفي بالإفصاح الفوري عن الحدود الائتمانية للعملاء جامعة السادات تُكرم الصحفي أحمد عبد السميع في ختام مؤتمر الهندسة الوراثية فيفا يكشف تفاصيل مكافآت الأندية بـ355 مليون دولار قبل كأس العالم 2026

منوعات

الصحة تحذر من تناول قمر الدين والتمر هندى والكركديه على الإفطار

حذرت وزارة الصحة والسكان فى منشور لها اليوم من الإفطار على المشروبات عالية السكر مثل قمر الدين والتمر هندى والكركاديه، وقالت الوزارة إنه يجب الإفطار على الماء أو التمر أو العصائر الطبيعية.

وكان حذر المعهد القومى للتغذية، من بعض العادات الغذائية السيئة التى يمارسها المراهقون، مما يتسبب فى الإضرار بالصحة العامة، وتابع: على الجميع اتباع النظام الغذائى الصحى منعا للمضاعفات.

وقال معهد التغذية إن العادات الغذائية السيئة التى يتعرض لها المراهقين تتمثل فى الإكثار من تناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون والسكريات والأملاح، بالإضافة إلى الإكثار من تناول المشروبات الغازية والحلويات.

وأوضح المعهد القومى للتغذية أن عدم تناول بعض الوجبات الأساسية فى المنزل خاصة وجبة الإفطار يمثل عادة سيئة، خاصة أن الشاب فى مقتبل حياته ويحتاج إلى تغذية سليمة لرفع مناعته وتحصيله الدراسى.

التمر هنديالتمر هندي