النهار
الأحد 27 سبتمبر 2026 12:29 مـ 14 ربيع آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ياسر قورة لـ النهار: قناة السويس خط أحمر وأمن قومي.. ومجلس الشيوخ لا يجب أن يكون غرفة منقوصة الصلاحيات.. والوفد يعيد بناء... حصلوا على نموذج «8».. أهالي نزلة اقفهص بالفشن جنوب بني سويف يطالبون بـ 6 أعمدة لتوصيل الكهرباء إلى منازلهم أحمد سعد عن شيرين عبد الوهاب: لما بنتقابل بننسى إننا مغنيين.. وأي حد يتشرف يغني معاها الصين: نحترم اختيار الولايات المتحدة للمصطلح المستخدم للذكاء الاصطناعي من غرف الطوارئ إلى معهد الكبد.. الاعتداء على الأطقم الطبية يفتح ملف الأمان داخل المستشفيات جيش التحرير الصيني يعلن إجراء تدريبات بحرية وجوية مشتركة حول هوانجيان داو الصينية رحلة أسامة فيصل مع منتخب مصر.. آخر مشاركة قبل 9 أشهر إيران تتقدم بوثيقة قانونية إلى الأمم المتحدة بشأن تداعيات العقوبات الأمريكية عراقجي: لن نتراجع عن شروطنا بشأن فتح مضيق هرمز العلاج الحر بكفر الشيخ يمر على 36 منشأة طبية .. وضبط 11 منشأة مخالفة وتنفيذ قرارَي غلق محمد عبد المنعم خارج معسكر منتخب مصر لمواجهة جنوب السودان بسبب أرضية الملعب السير عكس الاتجاه والقيادة تحت تأثير المخدر.. عقوبات تصل لـ7 سنوات

رياضة

أندية وادي دجلة تطلق مبادرة أبطال من بيوتنا

أطلقت مجموعة أندية وادى دجلة مبادرة "أبطال من بيوتنا"، والذي يقدم برنامج للتدريب من المنزل عبر الإنترنت لمختلف الألعاب الرياضية، حفاظًا على مهارات ممارسي الرياضة من التأثر من فترة المكوث في المنزل دون تدريب.

يقوم البرنامج على مشاركة مدربي الرياضات المختلفة مقاطع الفيديو اليومية، يقدمون فيها العديد من النصائح والتمارين التي يمكن ممارستها في المنزل لمساعدة الرياضيين في الحفاظ على مستوى لياقتهم ومهاراتهم البدنية والفنية في جميع الظروف.

تتيح "أبطال من بيوتنا" انضمام ومشاركة المهتمين بالمجالات الرياضية المختلفة من خلال المنصة التي أنشأتها مجموعة أندية وادى دجلة على وسائل التواصل الاجتماعي لمتابعة الدورات التدريبية المختلفة، كما تفتح مجالًا للتفاعل وتلقي الاستفسارات وتصوير مشاركات المشاهدين أثناء قيامهم بالتمرينات. شارك في مبادرة "أبطال من بيوتنا" العديد من الأكاديميات التابعة لأندية وادى دجلة وهي الجمباز الإيقاعي، والسباحة، والتنس، والإسكواش، والكرة الطائرة، وكرة السلة، والفنون القتالية، والشطرنج.

كما تضم المبادرة أكاديمية ذوي القدرات الخاصة، مع العلم أنه سوف يتم إضافة رياضات جديدة باستمرار.