النهار
الأحد 15 نوفمبر 2026 05:04 مـ 4 جمادى آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مفتي الجمهورية بجامعة كفر الشيخ: العلم أساس بناء الإنسان سليم الفطرة رئيس التأمين الصحي يطلق خطة لميكنة 637 صيدلية.. والروشتة الإلكترونية وتوصيل العلاج للمنازل على رأس الأولويات شوبير يكشف كواليس فرمانات علي ماهر لفرض الانضباط داخل معسكر منتخب مصر جدل في إسرائيل حول صلاحيات حكومة نتنياهو الانتقالية 5 سيارات مستعملة بأسعار أقل من 150 ألف جنيه في السوق المصرية الزراعة: تدريب 189 طالبا من جامعتي 6 أكتوبر وسليمان بمعهد بحوث الصحة الحيوانية وزير الزراعة يشهد ختام برنامج «البحوث والإرشاد في الأرز» بمشاركة 10 دول أفريقية سرقة أمام المنزل ونهاية سريعة.. ضبط عاطل استولى على دراجة نارية بالعبور البحرين تعلن اعتراض هجمات جوية إيرانية.. والحرس الثوري يتحدث عن استهداف رادار أمريكي القوات المسلحة تستقبل أبطالها الرياضيين المحققين للإنجازات الرياضية في مختلف البطولات.. صور وزير العدل يشهد أداء اليمين القانونية للأعضاء الجدد بالقضاء والنيابة العامة منصات التداول الوهمية تواصل استنزاف أموال العرب رغم الحظر الدولي

رياضة

أندية وادي دجلة تطلق مبادرة أبطال من بيوتنا

أطلقت مجموعة أندية وادى دجلة مبادرة "أبطال من بيوتنا"، والذي يقدم برنامج للتدريب من المنزل عبر الإنترنت لمختلف الألعاب الرياضية، حفاظًا على مهارات ممارسي الرياضة من التأثر من فترة المكوث في المنزل دون تدريب.

يقوم البرنامج على مشاركة مدربي الرياضات المختلفة مقاطع الفيديو اليومية، يقدمون فيها العديد من النصائح والتمارين التي يمكن ممارستها في المنزل لمساعدة الرياضيين في الحفاظ على مستوى لياقتهم ومهاراتهم البدنية والفنية في جميع الظروف.

تتيح "أبطال من بيوتنا" انضمام ومشاركة المهتمين بالمجالات الرياضية المختلفة من خلال المنصة التي أنشأتها مجموعة أندية وادى دجلة على وسائل التواصل الاجتماعي لمتابعة الدورات التدريبية المختلفة، كما تفتح مجالًا للتفاعل وتلقي الاستفسارات وتصوير مشاركات المشاهدين أثناء قيامهم بالتمرينات. شارك في مبادرة "أبطال من بيوتنا" العديد من الأكاديميات التابعة لأندية وادى دجلة وهي الجمباز الإيقاعي، والسباحة، والتنس، والإسكواش، والكرة الطائرة، وكرة السلة، والفنون القتالية، والشطرنج.

كما تضم المبادرة أكاديمية ذوي القدرات الخاصة، مع العلم أنه سوف يتم إضافة رياضات جديدة باستمرار.