النهار
الأربعاء 7 يناير 2026 05:27 مـ 18 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
تحرك إسرائيلي مرفوض أوروبيًا… البحر الأحمر في دائرة الخطر اللواء سمير فرج: تحركات إسرائيل وإثيوبيا في أرض الصومال تهدد الاستقرار الإقليمي وتضع مدخل البحر الأحمر تحت الضغط المباشر مشاورات مصرية عمانية في القاهرة وتأكيد على اهمية دعم الحوار اليمني-اليمني في الرياض هيئة الرعاية الصحية تطلق مبادرة ”عيد واطمّن” للكشف المبكر وتعزيز الوعي الصحي خلال احتفالات عيد الميلاد المجيد احتفالات المصريين بعيد الميلاد تجسد روح التلاحم والوحدة الوطنية... تامر عبد المنعم يهنىء أقباط مصر نائب وزير الصحة تتفقد مستشفى الجلاء التعليمي وتبحث تعزيز خدمات تنمية الأسرة وخفض القيصريات خطوة وقائية جديدة.. «الصحة» تطلق قافلة علاجية وتوعوية لصحة الفم والأسنان بالعاصمة الإدارية الصحة تطور منظومة صرف الألبان الصناعية وتوفر 6.7 مليون علبة للأطفال خلال 2025 الصحة تطور منظومة الأشعة التشخيصية وتُشغّل 12 جهازًا حديثًا لتعزيز دقة الخدمات الطبية «لا تهاون مع المخالفين».. الصحة تُغلق 32 مركزًا غير مرخص لعلاج الإدمان في 4 محافظات تطورات فنزويلا تعيد تشكيل سوق النفط العالمي: انعكاسات محتملة على الأسعار والاقتصاد المصري وزير البترول يبحث مع رئيس قبرص تعزيز التعاون في الطاقة والغاز

رياضة

أندية وادي دجلة تطلق مبادرة أبطال من بيوتنا

أطلقت مجموعة أندية وادى دجلة مبادرة "أبطال من بيوتنا"، والذي يقدم برنامج للتدريب من المنزل عبر الإنترنت لمختلف الألعاب الرياضية، حفاظًا على مهارات ممارسي الرياضة من التأثر من فترة المكوث في المنزل دون تدريب.

يقوم البرنامج على مشاركة مدربي الرياضات المختلفة مقاطع الفيديو اليومية، يقدمون فيها العديد من النصائح والتمارين التي يمكن ممارستها في المنزل لمساعدة الرياضيين في الحفاظ على مستوى لياقتهم ومهاراتهم البدنية والفنية في جميع الظروف.

تتيح "أبطال من بيوتنا" انضمام ومشاركة المهتمين بالمجالات الرياضية المختلفة من خلال المنصة التي أنشأتها مجموعة أندية وادى دجلة على وسائل التواصل الاجتماعي لمتابعة الدورات التدريبية المختلفة، كما تفتح مجالًا للتفاعل وتلقي الاستفسارات وتصوير مشاركات المشاهدين أثناء قيامهم بالتمرينات. شارك في مبادرة "أبطال من بيوتنا" العديد من الأكاديميات التابعة لأندية وادى دجلة وهي الجمباز الإيقاعي، والسباحة، والتنس، والإسكواش، والكرة الطائرة، وكرة السلة، والفنون القتالية، والشطرنج.

كما تضم المبادرة أكاديمية ذوي القدرات الخاصة، مع العلم أنه سوف يتم إضافة رياضات جديدة باستمرار.